Насморк по утрам и чихание

Девочки помогите советом. Нам два и 4. Месяца два назад после обычного орви начался насморк по утрам. Ребенок просыпается начинает чихать и появляются сопли прозрачные. До этого ничего подобного не было. Если болеем то сразу насморк кашель это стандартно. В сад ходим с осени. Болеем часто. Раз в месяц точно. Но вот раньше если Выздоравливал то не было насморка. А сейчас именно с утра начинает. В течение часа а то и быстрее проходит. Ночью спит хорошо.нос дышит. Днем когда спит после сна такого нет. Кто знает в чем причина? Это аллергия? или что может быть? в комнате ничего нового. Ну может игрушки какието. порошок стиральный тот же. Подушка одеяло все тоже. Ездим периодически в гости с ночевкой все тоже самое. Прочихается сопли выйдут и все целый день ок. Просыпается когда нос тоже дышит. Но минут через 10 все это начинается. К врачу не ходили пока. Думаю что аллергены искать сейчас бесполезно.