Укрепление иммунитета витаминами, надо или нет?

Я против витамин. Проверено на себе: во вторую беременность ставили анемию, сдавала каждую неделю кровь -гемоглабин скакал в пределах 75-90, назначали постоянно железо пить и витамины. какие только не пила, уже ташнило от них. Поехала к брату в Питер - было это в июле - сижу у него с витаминой в руках, а он спрашивает, что делаю. я и сказала - не знаю пить или нет - как выпью тошнить начинает. он сказал убрать и через неделю повел в лабораторию (он уролог), сдала анализ - гемогдабин 170(срок был 20 недель). как он мне объяснил, вырос он за счет железосодержащих препаратов, такой высокий - тоже плохо, а витамины все  - химия, если не брошу пить , ребенок будет очень подвержен аллергии. приехала в севастополь - стала сдавать анализы в платной лаборатории - гемоглабин всегда был в норме, пошла сдала в тот же день в лаборатории при консультации - 80., так делала три раза - всегда не совпадала и понятно, где был ниже. А про витамины он сказал так - нужно есть мясо, овощи (квашенная капуста, зелень), перепелиные яйца, фрукты - это витамины, а в аптеке - таблица менделеева и неизвестно каков будет результат. это бизнес, с врача требуют назначение витамин. нужно принимать только витамин С.  А когда я ходила с третим ребеночком - мне крупно повезло - у меня была отличный врас - профессор (в солидном возрасте). Беременность была отличная, при этом было уже двое деток и младшему было 2 года. Она была против каких -либо витамин и т п , что часто прописывают беременным, да и деткам тоже, говорила, что администрация требует назначать, в карту она пишет, но на деле не надо. Вот и своих деток я закаляю, слежу за питанием, старшая занимается спортом, а витамины и повыш имунную систему - это уродование организма.

мне знакомая хвалила эти витамины, когда мы начали в садик ходить пошла в аптеку, а они с трех лет(((Пьем Кидди форматон, но болеем все равно часто, я их даю только потому что зима, мало витаминов, хоть и ест много фруктов)))

Я не буду. Пока хоть редко, но молочко грудное дочка пьет, надеюсь, там получит защиту иммунитета. + питание ее довольно сбалансированное.

Говорят, не плохой он, этот гель. Я Юрке давала, когда в сад ходил...не помогло. Но и не навредило :)

Я даю доче Витрум,но он идёт с 2 лет())

Нет, не буду пока эту химию сыну давать. Сама пью, т.к во многом себе отказываю, типа худею.

Наш педиатр сказала, что пока не нужно поливитамины. Только витамин Д. Сказала, правда, что уж если мне очень хочется, то можно 1 месяц пропить... В ноябре, например... Но мне как раз не надо :)))

Я сама пью витамины -думаю через молоко и Тимон получает. А ему ягоды давлю, соки даю -в живом виде витамины))))