Успокоительное для мамы

Ребенка оставить не с кем даже на 10 минут. Муж работает, бабушки далеко. 24 часа в сутки вместе с сыном. Ситуация обострилась в семье до развода. Сил больше нет. Понимаю ,что семью можно еще сохранить , но ни сил, ни желания бороться и что-либо делать нет. Глицин пила не помогает, также как и чай с ромашкой и мятой!.. К спихологу сходила бы, но на это элементрано нет средств... В общем, кошмар. Вот поэтому и решила попить какое-нибудь успокоительное, но мы еще на ГВ, хотя сыну почти 2 года.

А Вам никто,наверно не помогает ? Для себя тоже время нужно,чтобы передохнуть .И ещё можно к психологу на консультацию сходить .И на ошибки укажет и скажет,как лучше поступить .

я валерьяну пью

глицин или настойка пустырника

чай ромашка и мята перед сном

У нас тоже с помощью сложно. С первым бессонница мучила, не спала по несколько ночей. Нашли няню сначала на часы, потом на целый день - я работать вышла. Стало с няней ощутимо легче. Попробуйте! У нас это была идея мужа, мне помогло. Успокоительное сама пробовала - только хуже. Днем как сонная муха.