Воспитание, психология - от года до трех Всё о сне

Настойчивые мои,

Катичка2 марта 2011 г.20 ответов

а поделитесь опытом. За какое время вообще реально ребенку режим сна поменять?

Мы дрыхнем до 10 утра,соответственно она и бегает у нас до полуночи. А это не удобно. Всем, кроме Машустика,конечно. Ее то все устраивает.)))

Так вот, я два дня подряд заводила будильник на 7 утра, с ревом, с капризами поднимала, она разгуливалась, но затем, в обеденный сон "добирала" свои недоспанные часы. Соответственно вечером картина повторяется, бегает до полуночи. У меня опустились руки, и я снова пустила все на самотек. Но, я же тоже настойчивая, только мне установка нужна, что все в итоге получится.

Вы своих переводили? Как оно все прошло? За кокой промежуок времени?

Ответы

Анастасия2 марта 2011 г.

Мы иногда живем у бабушки в гостях по две-три недели, там всегда переходим на другой режим - дня через три.

Катичка2 марта 2011 г.ответ для Анастасия

три, да? ага. значит я тогда рано сдалась. денек не дотерпела. )))))

Анастасия2 марта 2011 г.ответ для Катичка

Да, двух дней мало,конечно. Три или даже четыре надо. Самое неприятное при этом - дневной сон нарушается: то раньше, то позже. И мой дневной час личного времени пропадает. 🙂

Катичка2 марта 2011 г.ответ для Анастасия

Настя, спасибо. Вот люблю я этот сайт. Поговоришь с мамочками, и столько уверенности в себе появляется. )))) Я выбираю час свободы вечером, против часа свободы днем. Готова идти на такие жертвы. Днем то у меня книги да интернет, домашнее хозяйство... А вечером...МУЖ! ))))

Анастасия2 марта 2011 г.ответ для Катичка

Муж - это хорошо! 🙂 Удачи!

Ромашка2 марта 2011 г.

Ложились в 12, вставали в 9 еще совсем недавно. Тоже пыталась рано утром будить, а толку мало. Помогло раннее укладывание. Мы все!!! ложимся в 10 (в квартире должно быть темно). Сынок крутится-крутится и засыпает. Если вам надо, потом встаете и делаете свои дела. Сейчас он встает в 7 утра. А я с ним тоже поменяла свой режим. раньше в час ложилась, а сейчас часто с ним засыпаю. А то было хроническое недосыпание) Думаю за 3-5 дней легко можно передвинуть время укладывания. Только укладывать начинайте постепено смещая время В 23,30, потом 23, потом 22,30 и т.д. Дневной сон тоже изменился. раньше спал ровно 2 часа. сейчас 1-1,5 часа.

Катичка2 марта 2011 г.ответ для Ромашка

спасибо,попробую и будить рано и укладывать раньше. будет притворяться спящими ))))

МаринкаТ2 марта 2011 г.

А мы просто переезжали в Пензу и режим сам менялся;) Давайте к нам!;)))))

Катичка3 марта 2011 г.ответ для МаринкаТ

как вариант, если дело будет совсем безнадежным. но я вот сегодня начала программу по переводу. День первый. Подъем в 7 утра. Полет нормальный. )))))

МаринкаТ3 марта 2011 г.ответ для Катичка

И днем спать не дашь долго? Будить будешь?

Катичка3 марта 2011 г.ответ для МаринкаТ

Чтобы выспаться ей надо 1.5-2 часа. Разбужу через 1.5 часа. ей хватит.

Максинямсик2 марта 2011 г.

Катюш не давай днем спать много!! А так у нас режим устаканивается тут же как в сад идем. в 21.00 посмотрели спокойной ночи и баиньки... а в субботу воскресенье дрыхнем до 12

Катичка2 марта 2011 г.ответ для Максинямсик

ой как мне хочется, чтобы она в девять ложилась. и ведь было у нас такое время расчудесное, а потом она резко стала меньше спать.

Вероника2 марта 2011 г.

У меня тоже такая ситуация! И что бы я не делала-бесполезно....

Катичка2 марта 2011 г.ответ для Вероника

а вон девочки рекомендуют полностью контролировать идневной и ночной сон. т.е. днем спать не долго, а вечером насильно укладывать. я попробую,иначе это крайне не удобно, такой вот ее режим.

Вероника2 марта 2011 г.ответ для Катичка

Удачи! Напиши потом.

Маришка2 марта 2011 г.

Катюш,мы до садика ложились в 23-00,а то и позже и вставали утром часов в 11))))),но когда пошли в садик режим наладился сам собой за пару дней,ща в 9 уже кладу-он вырубается,потому что поднимаю утром в7)))

Катичка2 марта 2011 г.ответ для Маришка

вот я на садик тоже надеюсь, да только до этого садика еще дооооолго.

ღ&hearts;ღ Ангелочек ღ&hearts;ღ2 марта 2011 г.

За дня 3 уже устаканится. Встаете в 7, дневной сон тогда с 12 до 14.30 например, и на ночь в 21.30 или в 22.00 укладывать. Главное не давайте ей спать больше и все.

Катичка2 марта 2011 г.ответ для ღ&hearts;ღ Ангелочек ღ&hearts;ღ

Спасибо, Настя. Пожалуй я так и сделаю. В прошлы раз я рано сдалась. ))))

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти