плохая привычка... — обсуждение в Воспитание, психология - от года до трех

уже вторую неделю Мишка встает в 4-5 утра, играет, ходит, а потом в 7 засыпает и спит до 9, я в ужасе если честно, т.к. я в 7 уже заснуть не могу, с 4 утра я на ногах до ночи, ложусь поздно, сами знаете, домашние дела нормально можно сделать когда все спят...как это преодолеть и почему появились такие ранние пробуждения???

Ответы

Натуля23 марта 2011 г.

Скорее из-за того что светлеет раньше. У нас тоже так было, только мы вместо 8-9 в 6-7 часов просыпались. Стала класть спать чуть позже, ну и темные занавески на окна, чтобы с утра ни капельки света не проникло.

Елен Михална23 марта 2011 г.ответ для Натуля

да занавески у меня плотные, в комнате полумрак, ложимся мы в 10, днем спим 1 раз((

пульхерия24 марта 2011 г.

У нас такое тоже было...примерно неделю, может чуть больше, а потом стал вставть как обычно.Я ложила его чуть позже обычного (но здесь тоже надо не перестараться, чтоб не привык ) Единственное, что ближе к весне (постепенно как стало светать раньше)стал и вставть раньше.Зимой мог и до 10 проспать, а сейчас в 8 уже на ногах.

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти