Воспитание, психология - от года до трех Всё о сне

1 дневной сон или 2?

Евгения1 апреля 2011 г.16 ответов

Девочки, помогите советом. Моему сыну 1,2 года, пока спит 2 раза в день. Сам спать никогда не просится, я его по времени укладываю. Интервал между снами получаются уже достаточно большой около 3,5 часов (иногда 3 часа). Естественно поздно укладываемся на ночь и перерыв между кормлениями может быть больше 4 часов. Спит не очень хорошо, но так было почти с рождения. Мне часто советуют переводить ребенка на 1 сон.

Как вы считаете, стоит это делать или все же подождать пока ребенок сам откажется он второго сна, т. е. просто не смогу его уложить?

Ответы

надежда1 апреля 2011 г.

Попробуйте пару раз уложить ребенка 1 раз спать,посмотрите на реакцию и решите,пора или еще рано!

Marineda1 апреля 2011 г.ответ для надежда

Спасибо за совет )) На один сон наверно надо после обеда укладывать? У вас какой примерно режим?

надежда1 апреля 2011 г.ответ для Marineda

мы в 8 просыпаемся, в 9 кушаем,в 12 обедаем, в 13 сон, потом полдник в 16-17, и ужин в 19, а спать в 21, но бывает в 22 засыпает!

Marineda2 апреля 2011 г.ответ для надежда

Хороший режим )) А на улице гуляете когда? Когда 1 раз в день спать стали?

надежда2 апреля 2011 г.ответ для Marineda

После завтрака сразу на улицу и до 11.30 примерно!потом около 17.30 опять гулять.В 1,3 я уже перестала 2 раз укладывать!

Marineda19 апреля 2011 г.ответ для надежда

Вот похоже момент перехода на один сон и у нас наступил. Сразу возникли еще вопросы. Вы по объемам сколько и что кушаете в разные кормления? И сколько днем спите?

надежда19 апреля 2011 г.ответ для Marineda

Поздравляю!:)Мы около 2 часов спим!Завтракать кашей перестала,но картошку или макароны съесть на завтрак может немного.А так чай с печеньем.Зато обед-тарелка супа на курином бульоне или с фрикадельками съедается отлично,еще овощами тушеными может закусить:)!Я сама ужинаю в 5,так вот доча полдникает моим ужином!Иногда кушает банан,яблоко,мандарины обожает,печенюшку может стащить,все это дело компотом запить!:) Потом ужинает после 2 гуляния,в 7.Я делаю ужин всегда с мясом,курицей или рыбой.Бывает раз в неделю омлет,но тогда без мясного.По очереди гречка,картошка,макароны,рис,овощное рагу... Все обязательно с обжаренным луком и морковкой!На десерт творожок с пюре фруктовым,может скушать с чаем сушку-баранку-овсяное печенье!А часов в 8-8.30 может еще кефирчик выпить!Уф,кажется ничего не упустила!

Persinka1 апреля 2011 г.

я с 1,1 перестала класть на второй сон - плохо стал вечером укладываться. А так - сразу хоп-и заснул)))) Спим с 12 дл 14-30 или до 15-00.

Marineda1 апреля 2011 г.ответ для Persinka

А кушаете и гуляете когда?

Persinka1 апреля 2011 г.ответ для Marineda

в 10 утра (или раньше) - завтрак, в 15-10 - обед, в 18-30 или в 19-00 ужин, в 22-00 кефир))) Гуляем или с утра,или после обеда до ужина. А спим на балконе в коляске)))

Юлия &1 апреля 2011 г.

у меня в 1,2 сама перешла на один сон, сначала спала второй раз час, потом 40 минут, а потом вообще перестала, я ее иногда по 40минут пыталась укачать. когда перешла на один сон, то первое время доча очень уставала, вечером только до подушки, потом ничего, бодрячок

Акка Кебнекайсе1 апреля 2011 г.

я ждала, пока сам определится. бывало, что неделю спит по разу, потом опять дважды просится. думаю, это уже скоро у вас произойдёт. по ребёнку всегда видно - бодренький он до обеда, или уже в 11 утра квёлый.

Ксения1 апреля 2011 г.

а я кладу, когда сам хочет - сонный, глаза трет, в кроатку просится. Вот и получается по большей части уже 1 раз, но бывает и 2.

Лена Vе́gа1 апреля 2011 г.

если второй сон в 17-19 часов, то, конечно, лучше его убрать, чтобы ночь была длиннее

Евгения1 апреля 2011 г.

Вообще,мои уже один раз спали в этом возрасте. Ну это от потребностей детей исходит.

Liudmilkka2 апреля 2011 г.

мы постарше вас - нам год и пять. большинство в этом возрасте спят один раз. а мы еще два. на первый сон она легко засыпает (по ней даже видно что хочет спать). на второй сон кладем по режиму и засыпает трудновато (часто для меня даже загадка во сколько ее укладывать спать на второй сон). то есть получается что второй сон дочке дается как-то трудно. но мы пробовали неоднократно ложить ее на один сон - и постоянно получалось одно и то же - кашмар: часов с 11.30 начинает канючить что хочет спать (нудящий ребенок это ужас) стараемся оттянуть время первого сна. потом спит мало для одного сна (с натягом - 1.5 часа) просыпается бодрая, но к вечеру - часам к шести - семи - опять ужасно усталая и канючит (а ложить ее спать в семь часов как то не очень) зато когда два сна - веселый и покладистый ребенок, никаких незапланированных скандалов, даже несмотря на то что на второй сон укладывается с неохотой, то есть больше по нашему настоянию чем по её желанию. короче мы пришли к выводу - один сон будет тогда когда мы увидим что даже с одним сном ребенок весел и вменяем хотя бы до восьми часов вечера. так что мне кажется что в вашей ситуации можно попробовать положить ребенка спать на один сон и посмотреть на его реакцию - если нормально переносит - бодр и весел - значит все ОК. а если видно что ему некомфортно - значит еще рановато. мы тоже мучались одно время вопросами по поводу сна, уж не знали что делать. но неадекватное поведение ребенка расставило все на свои места.

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти