Раздражительность...как быть с нервами?

Julia4 августа 2011 г.17 ответов

Вот сижу и плачу уже который день. Дочь доводит до белого каления. Не слушает, безобразничает, делает назло, истерит. А если накричу на нее, или хлопну легонько по попе, стыдно становится ужасно и жалко ее. А как вы сдерживаете порывы гнева и раздражительности?

Ответы

Анна4 августа 2011 г.
А смысл кричать.надо наказывать.они ж все понимают,а совсем игнорировать такое поведение нельзя.Дальше хуже будет,надо сразу присекать.
Елена5 августа 2011 г.ответ для Анна
в таком возрасте наказывать???
Анна5 августа 2011 г.ответ для Елена
Да они с пеленок все понимают.Я не говорю в угол ставить.Но надо дать понять,что это вам не нравится.
Елена5 августа 2011 г.ответ для Анна
например....?
Вика4 августа 2011 г.
Проговариваю вслух эмоции. Что-то типа "когда ты так себя ведешь я очень злюсь. Хочется на тебя орать или хлопнуть по попе чтобы только замолчала." Раньше вслух приходилось это делать, сейчас успеваю "отловить" свой псих и или схожу руки помою или себе под нос шепотом выскажусь.
алиса4 августа 2011 г.
У меня такая же фигня. Только я не на нее кричу, а при ней на себя. Два раза было уже!!!! Решила в момент, коггда такая злоба подкатывает сразу к Богу обращаться. Там молитву или просто Господи помилуй. В общем, пока работаем!
Владимирка4 августа 2011 г.
В одном журнале прочитала: "Если хочется накричать на ребенка, кричите "Как я люблю тебя, Катюша!!!"
Julia5 августа 2011 г.
Выпей новопассит?)))
milee6 августа 2011 г.
блин,  и у меня такая же фигня... шлепну, а потом хочется обнять, пожалеть.... :((((
Анна11 августа 2011 г.
Как я Вас понимаю, то же самое, вот например когда дневной сон - это жест,ь зачастую  хорошо ложимся, Но вот как сегодня доводит, жесть, у меня глаз дергается , я Валерьянку еще заранее выпила, т.к. уже в обед поняла, что сна не будет нормального. так и вышло-дите скачет по кровати и мои разговоры и строгий тон на нее совсем не действуют- я ушла в другую комнату. И такое бывает- я не знаю как надо поступать, нервов не ватает, кричать и тем более шлепать не хочется.
Юлия15 августа 2011 г.
у нас тоже такое часто происходит. я порой наору, а потом отойду и говорю доче, что сильно люблю и постараюсь так больше не делать. а порой хватае сил просто строго говорить, что мама щас будет сильно ругаться....и она иногда понимает и прекращает свое поведение. вообще уже нервная система ни к черту. а все время кажется, что я одна такая психованая, и все могу сдеоаться, а я нет, или у них дети так не выводят из себя...
Катя18 августа 2011 г.
Психоз всех мамашек. Попейте пустырник форте например. Мне помогает. Становлюсь спокойная как удав. Не раздражает постоянное нытьё и т.д. Вы просто устали. Так будет лучше для вас и вашего малыша. 
Елена18 августа 2011 г.ответ для Катя
Спасибо, вот недавно освоила практику говорить вслух типа  "От того, что ты истеришь ничего не изменится, все равно у меня много работы, ну и т.д.  Причем несколько раз повторяю. И спокойным тоном - "Успокойся, успокойся". Действует и на нее и на меня:) 
Мари6 сентября 2011 г.
сама пью глицын 🙂, а когда сынок начинает истерить - веду его ванную комнату и умываю ему личико прохладной водой, а потом отвлекаю его другим занятием - мы сейчас пойдем и порисуем или нужно срочно покормить твоих зверят или нужно заправить твои машинки и т.д.
NStepashka15 сентября 2011 г.
Меня когда укрывает, стараюсь занять себя (найти время :)) тем, что мне очень нрав. или что-то для себя ногти, маска и т.д. вроде бы глупо звучит, но мне помогает и полезно и приятно. Заметила, что не так бурно реагирую.
Елена16 сентября 2011 г.ответ для NStepashka
А ребенка куда деть в это время?:)))
вера5 октября 2011 г.
такая же хрень, ну не получается сдерживаться наарёшь и сидишь рыдаешь.сейчас пью успокоительное помогает я спокойна как удав и время вроде стало хвать на всё  и все дела сделаны и деть рад итд

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти