Воспитание, психология - от года до трех Всё о сне

Переводить на один сон или нет?

Jeka16 января 2012 г.11 ответов

Девочки,вот что делать-ума не приложу. Сын спит два раза в день на улице,первый сон у нас где-то 50 минут-час (а вот второй 1,5) часа (с 17 до 18:30),соответчтвенно на ночь уложить стало ооочень сложно! Ложимся в 12 ночи. Вот третий день перевожу его на один сон,вставать стали нормально в 10 утра (а не в 12 дня как раньше),первый сон был с 13:30 до 14:40,а вот укладывать ли на второй не знаю? Вчера весь вечер вялый ходил,сонный какой-то,зато вырубился сразу же))) Я,единственное поняла,что для того,чтобы он хорошо вечером засыпал на ночь ему нужно не менее 5 часов бодрствования,в противном случае укладываю его по 1,5 часа. Вот и не знаю,может мало ему часа сна в таком возрасте? Жалко его как-то...маленький ведь еще...))Что делать? Как ваши детки спят? И во сколько по времени сны?

Ответы

МамаЯси16 января 2012 г.

Нашей прЫнцессе тоже почти год и два, но я переводить на один сон пока не собираюсь. Думаю, она сама перестроится, когда время придет. У нас месяцев с 4-х вообще со сном большие проблемы, никогда больше 12 часов в сумме за сутки Яся не спала! Сначала я просто билась в истериках, сейчас привыкла, да и она уже подросла, сейчас спит всего где-то часов 11 -12. Мы встаем в 9.00-9.30, потом сон на улице примерно 12.00-13.00 (но в основном минут 45-50, как у Вас), следующий сон 16.30-18.00. Идем на ночной сон сейчас около 23.00, раньше было в 22.00, но что-то Яся сама себе один час вечерних гуляний прибавила! И никак я не могу вернуться к 22.00 - не укладывается ну никак! Во всяком случае, специально стараться перевести ребенка на один сон, если он к этому не очень готов, я считаю, не нужно. Другой вопрос, что, бывает, так удобнее родителям?))

Tamerlenka (фотокниги на заказ)16 января 2012 г.ответ для МамаЯси

Если мы ложимся в 23,то встаем в 11:30 ,и первый сон в 14,а второй с 6 до 7:30. А потом фиг уложишь!

МамаЯси17 января 2012 г.ответ для Tamerlenka (фотокниги на заказ)

А может быть, раньше будить по утрам? Очень постепенно, сначала на 10-15 минут, потом еще раньше и постепенно сдвинуть время. Сами промежутки между сном останутся, но Вы сдвинете режим хотя бы на час-полтора. Конечно, нужно терпение, но ребенок рано или поздно привыкнет.

Елизавета16 января 2012 г.

Мы уже несколько месяцев только один раз спим днем.в 14.00у нас обед,после этого "на горшок"и спать,проспать может по-разному-от1до 3 часов(обычно где-то около2 часов).ложиться стараемся в 10 вечера,но из-за праздников режим сбился,иногда до 11 не уложить.ночью несколько раз просыпается,а утром ток к 10-ти встает.ну вот как-то так))

Tamerlenka (фотокниги на заказ)18 января 2012 г.ответ для Елизавета

Вот тоже думаю,может попробовать после обеда его укладывать....Ух,замучалась я уже...

Женя16 января 2012 г.

потерпите несколько дней пока он сам не привыкнет. Я когда своего переводила в год (мы на 2ой сон улечься не могли), постепенно передвигала 1ый сон (вставали рано в 7-30 на сон уже в 10-00 укладывались), тяжело конечно было первые несколько дней, зато когда уже режим устаканился он стал спать днем по 2,5-3 часа

Елена16 января 2012 г.

Мы давно уже спим 1 раз по 2-2,5 ч. после обеда. Где-то месяцев с 11. Вечером ложимся в 9 баюшки.

Екатерина16 января 2012 г.

Мы с года 1 раз спим, иногда вообще не спим =) она сама перестаивалась. я тут не причем =) никогда даже мысли такой не было что надо что то там перестраивать =)

Jeka16 января 2012 г.

у нас сон с 22-00(22-30) до 10 утра, днем спят с 14-00 до 16-00 плюс\минус полчаса. Младшая на таком режиме с 9 мес.

Яринка17 января 2012 г.

Нам год и почти 3 мес и уже месяц как сын САМ перешел на 1 сон. Встает к 11 утра и потом на дневной сон укладываемся где-то к 3 часам дня и до 5. На ночь спать в 10 ложится, но не всегда сразу засыпает. Может час проковыряться еще,а может за 10 мин уснуть. Но ночью мы по-прежнему встаем по раз 5 (то соску потеряем, то воды попить, то просто поплакать, проверить рядом мама или нет) Так что я думаю вам не стоит ЛОМАТЬ ребенка, он сам перейдет на нужный режим,когда ему это нужно будет. Мы с двумя снами тоже раньше ложились к 12, а то и к часу ночи. Надо просто переждать, я думаю, этот период и все нормализуется :)

Tamerlenka (фотокниги на заказ)18 января 2012 г.ответ для Яринка

Да я тоже решила не ставить эксперименты над ребенком,сегодня попробую его на второй сон опять положить. Будет спать-пусть спит на здоровье,не будет-хорошо...А то день на день не приходится. То он бодрячком был несколько дней с одим сном,а вчера еле дотерпел до ночи,ходил ноги заплетаются,засыпает находу...Мало ему одного сна,те более,что спит по часу всего.

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти