Воспитание, психология - от года до трех Режим - плюсы и минусы

Девочки, подскажите пожалуйста как наладить ребенку режим дня?

Елена6 ноября 2012 г.21 ответов

С режимом у нас конечно проблемы с рождения, но сейчас прямо ужас какой-то... Нам полтора годика, дочка ложится спать около 12 ночи, соответственно и встает не раньше 11 дня, но это ведь не нормально, и на дневной сон мы тоже соответственно укладывемся в 5 вечера:( Пробовала укладывать раньше с вечера, но бесполезно, она начинает баловаться, и всем видом показывает, что спать не хочет... Надо добавить, что в течении дня ребенок очень активный, ни минуту не сидит, бегает, играет, танцует...

Ответы

Мария6 ноября 2012 г.

В вашем возрасте было то же самое. Дошло до того что укладывались спать в 4 утра и до 12 дня спали. Папа был не рад))) 3-4 дня подъем хотя бы в 8 по будильнику и будет вам счастье:) Поверьте, когда ребенок ложится в 21 это ГОРАЗДО удобнее. Ради этого стоит несколько дней помучаться)

Катерина6 ноября 2012 г.ответ для Мария

точно, я тоже бужу раньше, а вот пытаться уложить в 21, когда с дневного сна встала только в 18 - проблема...

Мария6 ноября 2012 г.ответ для Катерина

Не стоит и пытаться)))

Дарья6 ноября 2012 г.ответ для Мария

Да, спасибо, будем по-тихоньку перестраиваться

Юлия6 ноября 2012 г.

я, когда у нас сбился режим, так получилось меня 2 раза не было дома, и моя мама укладывала на дневной сон в 5 вечера, просто не давала спать, в пять его не укладывали, он сначала продолжал веселиться, потом уже начинал конечно капризничать без истерик, просто настроение пропадало, в 20:00 вечера горячая ванна, а 20:30 - 21:00 сон, на третий день наладилось, стали ложиться в 21:00, вставать в 9:00 - 9:30, дневной сон с 13:00 до 15:30 или до 16:00 ... Но вот сейчас я зря ему даю до 16:00, опять вечернее укладывание сдвинулось, и дневное таким образом тоже

Дарья6 ноября 2012 г.ответ для Юлия

Да, я пробовала днем не давать спать 1 раз, так все равно в 11 заснула

Юлия6 ноября 2012 г.ответ для Дарья

попробуйте больше дней, природа свое возьмет

Дарья6 ноября 2012 г.ответ для Юлия

Спасибо, попробую!

мама тата6 ноября 2012 г.

у нас тоже режим сбился. Сейчас пол восьмого вечера, а сын спит. Добудиться не могу! сразу хныкать начинает. И вот во сколко теперь спать в ночь ляжем?Вчера пробовала днем не укладывать. протянули до пол девятого вечера и уснул в слезах. В 3 часа ночи - сюрпрайз! "Я выспался! Мамка, развлекай меня!" В итоге опять уснули в 5 утра и проспали до 10 - я встать раньше по будильнику не смогла физически и не попали на развивашки, которые начинаются в 11 дня. папа сильно наш был недоволен. Днем скачет, прыгает, резвится, гуляем, НО спать в 14-00 ну никак не хочет. ритуал перед ночным сном соблюдаем. не помогает. Как дело доходит до кровати - все! Ему надо в одну комнату сходить, в другиу, игрушки перебрать в коробке и так до бесконечности! Во как!

Дарья6 ноября 2012 г.ответ для мама тата

Да уж, у вас вообще конечно, у нас одно время так же было, в 4 утра встает, и все, гуляет... Терпения Вам, прочитала, что в этом возрасте бывают такие периоды у детей, надо просто пережить...

Наталья6 ноября 2012 г.

Даш, у нас тоже так было, только где-то в 1,2-1,3. У нас такая неразбириха началась, потому что начала игнорировать дневной сон, а укладывалась как у тебя в 5 или 6 вечера. Я не давала ей спать, развлекали с мужем вдвоем как могли). Месяц мы мучились, а потом все наладилось, теперь утром мы встаем в 8-9 утра, а спать ложимся с 21-30 до 22-30.

Дарья6 ноября 2012 г.ответ для Наталья

Приветик, Наталь, да я особо не переживаю, думаю, что все наладится. Я сама сова, ложусь в час ночи, а то и позже, видимо она в меня пошла:)

Наталья6 ноября 2012 г.ответ для Дарья

Мы с мужем тоже совы, я раньше часа не ложусь). Но ради Насти все равно просыпаюсь в 8-00, чтобы успеть кашу сварить до ее просыпания. Раньше мы ее будили, а сейчас она сама как огурец на грядке уже в 8-00 сидит на кровати). Конечно все наладится!

Mamulya6 ноября 2012 г.

Надо будить раньше по чуть-чуть с помощью будильника иначе так и будет

Дарья6 ноября 2012 г.ответ для Mamulya

Только это и остается, надо будет попробовать, спасибо!

Mamulya6 ноября 2012 г.ответ для Дарья

Это огромная проблема!)) я была бы счастлива, если бы мой сынок сам вставал бы в 7 утра, тк если никуда не надо-для меня встать по будильнику очень сложно))Но скажу одно-чем старше, тем острее проблема эта, тк энергии больше-вообще спать не уложить!

Ольга6 ноября 2012 г.

На перестройку режима уходит до 10 дней. Должен быть конкретный ритуал укладывания спать, привычный и знакомый ребенку. Первые 2-3 дня будет протестовать. Потом природа возьмет свое.

Valentina6 ноября 2012 г.

Буди раньше! Сначала в 10, потом в 9 ... может сдвинется так потхоньку !?

Дарья6 ноября 2012 г.ответ для Valentina

Надо попробовать

Елена6 ноября 2012 г.

по моему опыту, режим исправляется так: неделю ребенок будится строго в 7 утра, независимо от того, во сколько лег вечером. в 12 обед, потом сон. недели обычно хватает

Юленька11 февраля 2013 г.

Дарья, скажите вам удалось изменить режим? Начала дочка ложиться раньше на ночь? Для меня сейчас этот вопрос актуален, тоже пытаясь наладить режим.

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти