Режим ребенка. Посоветуйте!

Кать, у нас аналогичный режим((( постою послушаю, но, у нас так -- если будить -- капризничать будет, а уснуть сможет все- равно в 3-4... Ложимся в 12, муж играет за компом, она не может спать, пока все не выключить... Пробовала его отправлять на кухню играть, она не спит все- равно, пока он не будет спать рядом... В Турции будили рано, там был отличный режим, но там ее занимало море, пляж и все новое... Очень прошу тебя написать, как у вас получится менять режим...

у меня дочь просыпается в 8.30-9.00 с 11.30 до 12.40 мы ходим за продуктами и потом на площадку. ребенок, уставший после прогулки засыпает в 13-13.30. Но у меня дочь с рождения спит мало, месяцев с 10 только один раз 1,5 часа. вечером купание в 20.30. в 22 идет в кроватку засыпать. проследите за тем, как Ваш ребенок укладывается спать. когда купается. у меня дочь после купания получает заряд энергии, поэтому перенесла купание за 1,5 часа до сна. понаблюдайте, какая обстановка дома перед сном. у нас в 21 гасится верхний свет и включаются настольные лампы. убираются игрушки. оставляю только книжки. ребенок должен по привыкать к ритуалу, по которому он понимает - за окном ночь, дома тоже темно становится, значит скоро в кровать.

а на дневной сон засыпает как?мы раньше тоже в 3 ложились..но когда сна дневынх два было....счас если с 2 до 3х скакала в кроватке и не уснула-вынимаю.терпим до 8 и байки.засыпаем уже месяц по часу с постоянным ПИИИИИИ)ето на горшок,15 раз за час-лишьбы в кроватке не сидеть) а обычно мы встаем гдето в 9,засыпаем,соответсвенно тоже в 9....днем спим если дома,то с 13.30-14 до 15-16...часа потора в среднем...и к 8 уже опять хотим спать....

Кать, вы слишком поздно ложитесь на дневной сон, даже врачи не рекомендую в 3 часа укладывать ребенка на дневной сон. Мы встаем в 9-10, но к 14 засыпаем 100 % и в 16 00 я его бужу

У нас с вами режим в точности одинаковый!!! Только дневной сон до 17 обычно,но бывает и до шести вечера

У нас похожий режим, только днем вдвое меньше спим, и к 23 уже отбой. Нас устраивает. Попробуй будить раньше с дневного сна. Но не уверена, что из этого выйдет что-то хорошее.

Я будила утром. Нам перед садом надо было менять режим. А то мы ложились на ночь в час и вставали в 10. Нам надо было вставать в 7, переход сделала резкий в один день. Стала будить в 7. Первые дни были тяжелыми - капризничал много. Со дня 3-4 уже хорошо стало все. Стали вставать в 7, ложиться в 22-23. Дневной сон тоже сместился с 15 на 12 часов.

Мне кажеться по крайней мере стоит порробовать. И посмотреть как он будет себя вести. Во сколько на сон пойдёт.  Мы ложимся спать с 21.30 до 22.00 и просыпается он то в 8 утра, а то в в 9.30 как сегодня, а как то было вообще в 10 утра!!!! Но я его всё равно днём укладываю не позже пол второго И вечером стабильна максимум в 10 спать.

утром будить в 9, дневной сон с 14 до 16, в ночь в 22 уйдёт! (у нас так)

У нас с рождения четкий режим сна. Сейчас 2 года. вечером в 21:00- 21:30 отбой, утром в 8:00 встает, днем сон 13:00-15:00. Последнюю неделю засыпали в 00... вот же мучение, прыгает, скачет, ни в какую. А вчера я ей колыбельные включила. Так уснула за полчаса.

попробовать точно стоит...Я где-то читала\слышала, что самый важный сон с 11 вечера до 1.30...причем и для детей и для взрослых.... попробуйте укладывать в час-два дня...

попробуйте разбудить... у нас это ни к чему хорошему не приводит - ребенок ноет, не играет нифига, весь дерганый, днем не уложишь, просыпается через 40 минут и так до вечера. Уложить на ночь меньше чем за час вообще тогда не реально - он просто весь трясется, особенно если еще и днем не выспится. Но это индивидуально. Я если что- двигаю время ночного сна на 15 мин каждый день в нужную мне сторону. В частности так мы за 3 дня перестроились на новое время. Зимнее или какое там. 

И мы вдруг такой же режим выработали. Сейчас пошли в садик, но из-за этого приходим туда только к 10:30. Резко режим не изменить. Я пытаюсь минут на 15 каждый день сдвигать вечернее засыпание. Дошли до 11, но наш папа часто нарушает наши старания :-) (приезжает с работы уже после 9 вечера, соскучившись по ребетенку) - бесятся. Думаю, что скорее всего надо начинать с себя. А то мы взрослые сами все нарушаем. Я раньше старалась уложить до приезда папы, но ребетенок в этом случае просыпался в 7 утра и мы были невыспавшиеся. Сами испортили его режим, зато высыпаемся вместе с ним ;-). Да и ребенок вечером ждет с нетерпением папу. Вот и подумаешь что лучше? Договорились с папой укладываться хотя бы в 23 часа. Надеюсь зимой будет легче, когда будет совсем темно на улице.

стоит раньше будить, однозначно. Желательно даже не в 8 а в 7-30 хотя бы. Днем давать меньше спать не вариант, ребенок может капризничать, пусть спит стоько сколько требует организм. Попробуйте, вам будет намного легче, уверяю! У нас правда только с садиком наладился режим, встаем в 7 зато в 21- 21-30 ребенок уже спит. хоть какая то личная жизнь для родителей

вот нас если будить...то весь день она будет дьяволенком. настроения нет никакого. а если сама встанет-то мир прекрасен! : ) мы режима придерживались всегда. в 9.00 выключается свет и пытаемся уснуть. обычно в 10 или в 10.30 мы уже спим. это без титьки и при включенном телеке! бывают, правда, и такие дни когда в час ночи ложимся (мы не идеальны: )))    

У нас тоже самое... С мужем личной жизни никакой, своими делами тож не получается заняться... Отрубаюсь вместе с ребенком, часто без вечернего душа. Так надоело! Сегодня хотела вообще не класть, он свалился практически в 16.30. Заснем опять после полуночи.

Попробуйте днам раньше ложить.Мы если ляжем в 15.00-все только в 24.00 заснем на ночь, а так ложимся днам в 13.., на ночь в 22.00, встаем в 9 утра.

У нас так же! Вот сегодня проснулся в 12 дня,так как заснул 2 ночи! Оставила сегодня его без дневного сна,уложился спать в десять! Посмотрим как завтра встанет!