Воспитание, психология - от года до трех Всё о сне

дневной сон, во сколько?

Настасья6 марта 2013 г.41 ответов

у кого у деток продолжительность ночного сна 12 часов или около того и один дневной сон, через сколько после пробуждения укладываетесь спать днем?

И сколько после пробуждения после дневного сна проходит до ночного?

Ответы

Надежда6 марта 2013 г.

Встает в 8-8:30, днем спим 13:30-15:00, в ночь ложимся в 21:30.

Ольга6 марта 2013 г.ответ для Надежда

и давно вы так по 6,5 часов можете гулять? как переходили на один сон, сразу такой долгий промежуток без сна нормально переносил?

Надежда7 марта 2013 г.ответ для Ольга

Да как тяжело стало укладывать на 2ой сон (укачиваю-укачиваю, а он веселится, смеется, не засыпает), так и отказались от него. Просто перестала укладывать на первый сон где-то в год с небольшим, и как начинал сам засыпать, так и укладывала укладывала. А потом посмотрела режим дня в нашем садике и подогнала наш режим под него. Сын мне кажется даже рад, что я его не насилую со вторым сном.

Ольга7 марта 2013 г.ответ для Надежда

а с 15 до 21:30 это не долго для годовичка?

Надежда7 марта 2013 г.ответ для Ольга

Сын же себя хорошо чувствует, не капризничает. Засыпает спокойно. У подруги в 1,5 года дочка уже вообще иногда не спала днем, а у другой сын спал до 1,5 2 сна в день. Мне кажется, что все ндивидуально, по ребенку нужно смотреть, если спит нормально 2 сна, пусть и дальше спит, если проблема, то надо ее решать. Мой сын последние 2дня в обед даже не хотел ложиться спать ,приходилось укачивать, а несколько дней назад заснул на стульчике во время кормления. Все зависит еще как сильно утомляется в течении дня. По вечерам я стараюсь не переутомлять сильно сына, может поэтому и выдерживает спокойно до ночного сна время. Если встает в 14:45, то ложимся в ночь в 21:00, если позже встает, то позже ложимся.

Ольга7 марта 2013 г.ответ для Надежда

ну конечно я с вами согласно, что по ребенку надо смотреть, мы спали 2 раза но по малу (1ый сон 30-60 мин, 2ой сон 30 мин) и вот последние дни что то не можем на 1ый сон в привычное для нас время уложиться, вот и думаю, то ли на один сон переходить, но тогда придется бодрствовать после сна часов 6, мы вроде еще по стока не можем, то ли сдвигать 1ый сон, ну а там как следствие 2ой и ночной, тогда продолжительность ночного сократиться, вот я и спрашиваю детки когда на один сон переходят они сразу по 6 часов нормально гуляют

Надежда7 марта 2013 г.ответ для Ольга

А вы еще на ГВ?

Ольга7 марта 2013 г.ответ для Надежда

нет, мы были на СВ с 3х мес и в 7 сами бросили грудь даже по ночам(

Надежда7 марта 2013 г.ответ для Ольга

А, просто мой, если раньше 14:45 просыпается, грудь даю, чтобы хорошо выспался, чтобы сил хватило до ночи. Может тогда пока 2 раза поспите? Или поэкспериментируйте: сами не укладывайте во время, но ближе к обеду (к дневному сну одинарному), покормите, чтобы лучше спалось. А как захочет спать, зевать начнет, так и укладывайте.

Любовь6 марта 2013 г.

встаем в 10-00 утра,дневной сон в 13-00 до 15-00,ночной сон в 23-30

Ольга6 марта 2013 г.ответ для Любовь

ух как вы долго после дневного сна можете не спать

Любовь6 марта 2013 г.ответ для Ольга

это дай бох если уснет в 23-30 а то может и в пол первого ночи лечь

Ольга6 марта 2013 г.ответ для Любовь

а вы не пробовали пораньше уложить, дети они же когда переутомляются не могут заснуть, может вы поэтому так поздно засыпаете?

Любовь6 марта 2013 г.ответ для Ольга

Пробывали в 21-00 укладыватся,час поспит и все просыпается,и все гульбанит до 2х ночи не уложить потом.

Ольга6 марта 2013 г.ответ для Любовь

да уж, совсем вы спать не любите, я то думала это мы плохо спим (днем спали 2 раза по пол часа или 1ый раз час второй раз пол)

Любовь6 марта 2013 г.ответ для Ольга

Да у нас с этим как то ни очень,пытлась ейихменить режим,что бы утром просыпаль раньше в часов 8 хотя бы,может тогда бы и ночной наладился бы.ложилась бы спать в часов 21-00.Но если ее раньше разбудить до обеда не протянет,и ляжет спать в 11 дня досыпать свои часы,ну это уж совсем меня не устраивает,это тогда не режим а черти что(А так хоть более мение на детсадовских похож,думаю со временем сама будет раньше просыпатся.

Ольга6 марта 2013 г.ответ для Любовь

ну от детсадовского то у вас получается только дневной сон, а на ночь то для дет. сада поздновато ложится и просыпается тож, я вот тож все к дет саду стремилась, все хотела чтоб ложиться на ночь привык пораньше, чтоб высыпался когда в садик пойдет и вот все у нас рухнуло, теперь надо либо ночной сон сдвигать на попозже, либо приучать ребенка бодрствовать по 5-6 часов, ток наверно не правильно насильно то, не готов же он значит раз не выдерживает, что то совсем я запуталась(

Любовь6 марта 2013 г.ответ для Ольга

Это да у нас только дневнйо сон к детсаду,не правильно написала,вот я тоже с ночным снов и утреннем сном пыталась наладить а все ни как,оставила вообщем до лета,летом попробую начать сдвигать тепло будет можно выходить на улицу в часов 10,темболее если на даче.Мы тем летом были на даче нам тогда было 6 месяцев так мы в 7-8 утра просыпались но потом через ча спать обратно ложились не выдерживала,может все таки этим летом сдвинем режим.

люба6 марта 2013 г.

встаем в 9 утра, дневной сон кое как ложимся в 3-4 часа, спит 1,5 часа, на ночь укладываемся в 23.30-24 часа. По другому никак не получается. Иногда вообще днем не спит и ложится на ночь в 22 часа.

Ольга6 марта 2013 г.ответ для люба

О, ну вы совсем не любители поспать, как вы такие промежутки бодрствания по 6 часов а то и больше нормально переносите? вам сколько?

люба6 марта 2013 г.ответ для Ольга

нам 1 год и 6 мес. Никакой усталости и в помине нет. Пока я ее не уложу спать может бегать целый день. Никаких признаков на сон нет ни капризов ни позевушек. Я уже за целый день так за ней набегаюсь что к вечеру с ног валюсь)))

Ольга6 марта 2013 г.ответ для люба

да уж представляю, мы вот так то тоже не очень любим спать днем, спали 2 раза по 30 минут, или первый раз могли час проспать, а второй раз 30 мин, а сейчас на превый сон уложить не могу, и с другой стороны 6 часов бодрствования для нас еще долго

люба6 марта 2013 г.ответ для Ольга

а вам сколько?

Галина Уткина6 марта 2013 г.

встает в 7,укладываю через 4-5 часов,спит 2 часа,до ночного сна 6-7 часов

Ольга6 марта 2013 г.ответ для Галина Уткина

а давно вы до ночного сна стали бодрствовать по 6-7 часов?

Галина Уткина6 марта 2013 г.ответ для Ольга

точно не помню,но осенью мы еще вечером часов в пять спали часик.потом как-то не стала засыпать вечером. смотрите по ребенку-сразу видно когда спать хочет.

Ольга6 марта 2013 г.ответ для Галина Уткина

дык вот, у нас проблема встала в том, что не могу уложить на первый сон, вот сегодня, к примеру, встали в 9 как обычно, затем в 13ом часу уложиться не смогли, пуложились где то в 13:35 проспали 45 минут до 14:20, возможно бы проспали и час (это наш предел при 2х разовом сне был) но может проснулся от того что есть захотел, ну и вот после этого едва его до 20 часов промурыжила и спать положила, т.е. после 45минутного сна 6 часов он не выдерживает, глаза тер потом уже после купания и истерить начал

Галина Уткина6 марта 2013 г.ответ для Ольга

попробуйте днем с часу до двух спать и вечером около пяти,ночной будет с22

Ольга6 марта 2013 г.ответ для Галина Уткина

так вот если мы ляжем в 22, то вероятно проспим до 10 и тогда на след день в час опять не уложимся, хотя может и как обычно в 9ом часу или в 9ть проснемся, надо пробовать, эх а мне так нравилось, что мы в 21 ложимся

Apollinaria6 марта 2013 г.

Встаем в 9:00, дневной сон: 13:30-15:00( 16:00), засыпаем на ночь в 22:00.

Ольга6 марта 2013 г.ответ для Apollinaria

в 22 независимо от того сколько проспали днем? или если меньше то пораньше?

Apollinaria8 марта 2013 г.ответ для Ольга

Скорее, если проспала больше, то я пытаюсь уложить в 22, а в итоге в 22:30 только засыпает.

Фания6 марта 2013 г.

ПРосыпаемся в 9- 11 утра, дневной сон с 15 до 17. А вот на ночь только после 23-24. Не самый идеальный вариант. Но нам подходит. Раньше спать на ночь я сама не ложусь. а утром спать долго любим))) Ближе к садику начнём переучаться.

Ольга6 марта 2013 г.ответ для Фания

т.е. вы уже можете так долго без сна без всяких капризов, мы вот второй сон спали последнее время с 16:30 до 17:00 и на ночь к 21 часу старались укладываться иногда немного позже, сейчас вот на первый не можем уложиться

Маринка6 марта 2013 г.

Мы ложимся в 22:00, остальное пока не очень четко. Встаем в 8-9, а дневной сон ложимся от 13 до 15. Бывает, что она в 12.30 уже никакая, а былает, что до 15 играет.

Инесса6 марта 2013 г.

засываем в8-9 вечера, встаем в 8-9 утра. днем спим с часу до трех примерно. н пока ногда проскакивает и по два сна днем.

Веснушка6 марта 2013 г.

Просыпается в 6 утра, потом ложится в 10-10.30, спит до 12 примерно, ложится на ночь в 19.00.

Anastasia6 марта 2013 г.

в 9 встаем, примерно в 13 засыпаем. Но я смотрю по ребенку, она может уже и в 11 захотеть спать.

Mama Yulia6 марта 2013 г.

Встаем в 6:30, 7:00, дневной сон с 12,13 до 15,16, ложимся на ночь в 21:00)

Януся6 марта 2013 г.

5-6 часов, спим тоже где-то 10

Настасья6 марта 2013 г.

через 4-5 часов. Но мы спим ночью где-то 10 часов

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти