что дать ребенку поиграть и посмотреть? 2 года

А есть возможность ей тихонечко играть в комнате где вы с двойняшками? Можно рисовать (например полицветами), бусы собирать на веревочку, есть такие специальные шнуровки. Несложные деревянные пазлы, кубики, собирать из 4-9 кубиков животных. Еще есть книжки панорамки, где объемная картинка и ей можно шепотом сказку рассказывать и малышам заодно будет как колыбельная. Из посмотреть мы очень уважаем мультик про обезьянок (ну помните где мама обезьяна и кучка малышей), Машу и медведь, Ну погоди, Винни-Пуха, про Кота Леопольда...в общем наши советские мультики.

Аудиосказки не пробовали? Как альтернатива мутьтикам...Сын в 2 года балдел от них, час свободы у меня точно был)) Или давала коробку со всякой ерундой (волчки, киндеры, картинки, бусы и т.д), тоже увлекало надолго. 

Дети могут долго ковыряться с различными крупами.  Я своей ставлю контейнер с манкой, (гречкой, пшеном ,фасолью) и кладу совочки, ведерки. Она туда целиком залезет и копается ,пересыпает. Коненчо, часть потом на полу, но я не переживаю. Еще одна находка - "лунный песок". Делаю его из крахмала + вода (не добавляю обычного песка). 1 кг крахмала (кукурузный или картофельный) замешиваю постепенно  с водой до консистенции, похожей на мокрый песок, но не липнущий к рукам. Добавляю предварительно в воду краску. из такого псевдо песка можно лепить куличики, как в песочнице. А если добавить чуть больше воды, то получается "неньютоновская жидкость". Дочке тоже нраивтся с ней возиться. Она напоминает тесто, но если ее сжать или дотронуться - то твердая, а если просто держать на ладони, то становится жидкостью и стекает с руки. Еще тот прикол!

Из посмотреть дочке очень нравятся смешарики с фиксиками. Вообще дети в этом возрасте не могут долго уделять внимание чему-то одному, поэтому полезно запастись и подготовить разные увеселительные средства. Либо оставив в прямом доступе, либо выдавая пазлы/рисование/лепку/конструкторы - что вашему ребенку вообще интересно, можно и нафантазировать игрушки, к примеру в ванне поставить миску с водой, закинуть туда пластиковые яйца из киндеров и дать ей ситечко для вылавливаиня, или добавить пену и дать веничек, пусть взбивает - дети очень любят играть с водой. Предложить помочь по хозяйству, дать тряпку и отправить вытирать пыль, или помочь чем с малышами, к примеру вещи какие собарать/переложить, забодрив ее добрыми словами, какая она хорошая и мамина помощница. Помощи конечно будет мало, а то и вреда больше, но во-первы, ребенок будет занят и доволен, во-вторых, оишбок не делате тот, кто ничего не делает, или по другому - если не будет пробовать, то и не научится. Ну и еще один очень сложный момент, понятное дело, что нет ни сил ни желания уже общаться с дочкой, когда рядом еще два малыша ревут и требуют внимания, но всеже надо постараться хоть раз в 20 минут обащаться с дочкой хоть по минутке без ругани и криков, дабы она не ощущала дефицита внимания и не шалила от этого еще больше.

это когда с ним заниматься, а ее одну оставить вообще в комнате.

У меня тож такое было, дите сейчас самостоятельно умеет выбирать себе занятие. А тогда решала просто - Смешарики, могла час сидеть не шевелясь. Краски давала и разрешала мазюкаться до состояния радуги. Конструктор деревянный Томик до сих пор в почете, ну прибавилось еще Лего. Можно было просто полежать рядом со мной, она до сих пор это любит. Смотрите на своего ребенка, что ей больше нравится делать. 

моя в этом возрасте очень любила бусы делать, у нас очень много деревянных бусин, могла часами нанизывать... а средний очень любил машины разбирать, очень любит что-нить откручивать. ..

моя рисует одна по-долгу. или пластилином занимается.  перекладывание всякой фигни в коробку, причем не важно какого размера ( когда не смотрю, даю большие предметы в виде посыдки детской, или резиновых игрушук ). и конечно же шарики ( домик с шарами ).

а может попробовать просить выполнять её мелкие поручения, что бы она чувствовала что помогает маме, чувствовала себя нужной?

Моя дочка любит перебирать всякие ленточки, тесемки, тряпочки..