Воспитание, психология - от года до трех Всё о сне

ложимся спать!

Клюква8 июля 2013 г.30 ответов

Дамы, добрый день! подскажите, покритикуйте, че не так? ребенку год и почти два месяца. спит два раза в день.

Первый сон через 2,5 часа после ночи (засыпает за 10-15 минут), спит час - то есть, проснувшись утром в 8.30, он засыпает в 11 и спит до 12. Второй сон через 3,5-4 часа (засыпает так же, спит столько же) - засыпает в 16, спит до 17. И уход на ночной сон примерно через 4 часа - в 21-21.30. и вот здесь я его укладываю по часу!!! Что не так??!!!

Если вечерний период бодрствования еще сократить - тоже не заснет. если увеличить - не заснет. Пару раз был всего один дневной сон. казалось бы должен уставать, но нет - все равно час укладывала. В общем, вынь да положь ему час на засыпание. Бывает и полтора, кстати. Уже начала укачивать, чего раньше никогда не делала. В целом, во второй половине дня режим такой: просыпается после дневного сна, получает грудь, идем гулять. за полтора часа до сна ест творог с фруктами, потом играем (без бесилова!!!), быстро моемся в душе и идем спать.

Засыпает всегда на груди. Хотя вот как раз на ночь может наесться до отвала и пойти ползать по кровати, чтобы где-то в процессе, обессилев, уснуть кверху попой.

Ответы

Светланка8 июля 2013 г.

Если действительно хотите, что-то изменить, то в первую очередь подумайте как бы вы хотели, чтобы ваш ребёнок засыпал - спал: с вами, без вас, в кровати, в кроватке...вы же сами понимаете, что "у груди" не может длиться вечно. Может как раз время об этом задуматься. Для начала придумайте "ритуал засыпания" (еда - книжка - купание - сон; можете укладывать спать игрушку перед сном, можете ходить выключать везде свет и желать всем спокойной ночи, вариантов тысяча). Ребёнок должен засыпать в одних и тех же условиях каждый день (пока не приучится). Можно придумать что-то, неизменное в любых условиях (я кладу её с плюшевым мишкой и зайцем, причём зайца мы таскаем с собой по бабушкам, потом планирую зайца с ней в сад отдать))) И ещё ребёнок - это не швейцарские часы и конечно каждый день у него может потребоваться разное время на засыпание. Я приучила дочку засыпать самостоятельно и это не напрягает ни меня, ни её. Заснуть же она может сразу, а может 2 часа играться в кроватке, а потом заснуть (но это бывает чаще в дневной сон, на ночь засыпает достаточно быстро).

Клюква8 июля 2013 г.ответ для Светланка

я читала о мишках и ритуалах))) в целом, у нас довольно банально и одинаково все каждый день. игрушки собираем, на шепот переходим, свет приглушаем, спокойной ночи желаем. короче, условия одинаковые. сейчас мы спим вместе - его кровать придвинута вплотную и пока мне этот вариант удобен. лет до 2 - стопроц. из-за такой установки проблематично оставлять его засыпать одного - стенки у его кровати нет, он будет ходить и плакать по всей комнате.

Светланка8 июля 2013 г.ответ для Клюква

Тогда у вас уже намечен свой путь, вот так по нему и двигайтесь! Из того, что вы написали, особых проблем со сном я не вижу, тем более для этого возраста. Главное, что ночью спать он вам даёт, уж поверьте мне, я видела во что превращаются не спящие по ночам мамочки, одно время даже в зеркале))) Единственное, что могу ещё упомянуть, что лучше укладывать на ночь всё таки в одно и тоже время, в пределах получаса, даже если ребёнок дневной сон сдвинул - ничего страшного, деть привыкает засыпать в одно время и быстрее отрубается. Вы всё правильно делаете, 21 - 21,30 лучшее время

Клюква8 июля 2013 г.ответ для Светланка

да, я тоже слышала, что иногда сдвиг на полчаса прямо кардинально картину меняет. спасибо за советы!

Mariinlove8 июля 2013 г.ответ для Клюква

У нас так же точь-в-точь спит сынок два раза днем, в 20.30 мы идем в ванну, он играет с игрушками, а часиков в 21.00-21.30 я даю ему молочную смесь Нан 3, кладу рядом на подушку(пока он пьет), везде включаю свет, приглашает все звуки, ложимся рядом с двух сторон с мужем, и вот он начинает крутится(стараемся с ним не разговаривать не разыгрывать) . Я глажу его по спинке и он засыпает в течении 30 минут, первые раз 5-6 он засыпал час-два-и даже три, но я специально его не качала, чтоб он сам засыпал. В итоге он привык, сейчас уже легче протекает жтот процесс. А днем приходится качать. Нам год. Не слушайте никого, кто советует переходить на один дневной сон, у нас от таких экспериментов ребенок капризный становился вечером, и ночью плохо спал, значит еще не дорос.

Mariinlove8 июля 2013 г.ответ для Mariinlove

Мой тоже ползает по кровате, зато когда засыпает сам спит лучше.

Mariinlove8 июля 2013 г.ответ для Mariinlove

Простите, я через телефон, и т9 исправляет слова( приглашает звуки и выключаем свет)

Клюква9 июля 2013 г.ответ для Mariinlove

а папа обязательно нужен?))) в нашем случае, по-моему, от этого только разыгрываться будет деть! на один сон не буду пока пероеводить - если спит два раза, то и слава Богу. чем дольше - тем лучше!а т9 это наше все, сама с ним мучаюсь)))

Женни8 июля 2013 г.

Было почти то же самое, на ночь, правда, чуть меньше времени было. Если только утром будет вставать раньше.Как вариант - с ужином что-то пересмотреть, вдруг некомфортные ощущения вызывает в животе.

Клюква8 июля 2013 г.ответ для Женни

что, например?

Женни8 июля 2013 г.ответ для Клюква

Может, на ужин попробовать другое что-то давать? Дома не душно вечером?У Коли был период прошлым летом когда он просыпался ващще в 5 утра и все. Потом прошло, я причину обнаружила методом догадок позже.

Клюква9 июля 2013 г.ответ для Женни

ты знаешь, вчера попробовала кормить за два часа до сна. тут даже дело не в еде, а в отвратительном способе. я ребенка приучила под мультики есть. пытаюсь отучить, но пока безуспешно. наверное, мультики на ночь это не есть гуд. вчера получилось без перевозбуждений плюс уложила еще на полчаса позже и после тихой прогулки и тихой игры. итог - около 40 минут.а у вас чего за косяк был?

Женни9 июля 2013 г.ответ для Клюква

Здорово! Мультики - известно зло на ночь:)Колька потом разболелся после таких ранних вставаний, видимо. Было очень дискомфортно и он заранее мучился.

Клюква10 июля 2013 г.ответ для Женни

нет, я имела ввиду, в чем была причина ранних вставаний?

Женни11 июля 2013 г.ответ для Клюква

чета у него с животом было не так

Дарья8 июля 2013 г.

Я кормлю смесью прямо перед сном, то есть едим в кроватке уже и сразу спать. Мы спим один раз днем часа 2-3, но мы долго спим с утра (до 10-11). А ночью может уснуть и за 10 минут, а может часа полтора в кровати с ума сходить)

Клюква8 июля 2013 г.ответ для Дарья

ну, фактически я тоже прямо перед сном кормлю...но на один раз не готов пока сын переходить.

Дарья8 июля 2013 г.ответ для Клюква

Я думаю, что это просто период такой)))

Клюква8 июля 2013 г.ответ для Дарья

хорошо бы... месяц уже!

Дарья8 июля 2013 г.ответ для Клюква

У нас был момент, ребенок просыпался в два часа ночи и час кричал, а потом засыпал. Недели три было такое, прошло.

Mary8 июля 2013 г.

ну а смысл час его укачивать? Укладывайте просто на час позже

Клюква8 июля 2013 г.ответ для Mary

во-первых, пробовала и на два часа позже коасть - даже с 7-часовым перерывом на укладывания час. но вообще, просто устаю весь день с ним, потому хочу уложить и заниматься собой.

Mary8 июля 2013 г.ответ для Клюква

а так не получится - "заниматься собой") вы уже принадлежите ему) смиритесь) Вы если спать не хотите - никто вас и не заставит, точно так же и малыш

Клюква8 июля 2013 г.ответ для Mary

ну не. какие-то границы есть, не кощунствуйте))

Марина8 июля 2013 г.

делайте 1 сон) мой тоже раньше так спал и на ночь тяжко уложить было. Сейчас у нас подъем в 8.30 и в 10 мы идем на улицу до 12, потом сон 2-3 часа, на ночь ложится в 21-21.30 и отрубается за 5 минут. Сначала может не получаться, но вы пробуйте, в этом возрасте одного сна достаточно

Клюква8 июля 2013 г.ответ для Марина

да я пробовала, все равно он ноет жалобно уже в 11-12 утра - спать хочет

Марина8 июля 2013 г.ответ для Клюква

а в 12 я его и укладываю спать) на улице проще отвлечь чем дома

-‘๑’-Аксинья-‘๑’-8 июля 2013 г.

может он из за душа бодрится и поэтому не спит?

Клюква8 июля 2013 г.ответ для -‘๑’-Аксинья-‘๑’-

без душа та же фигня, исключили уже)))

Анастасия13 июля 2013 г.

Нам 1,7 сейчас спим один раз примерно 13-16, но до 1.4 месу нас тоже был точно такой же режим как у вас, и укладывались около часа, просто может вам уже на один сое перейти, будет намного удобнее. Я долго боялась перевести на один сон а потор решилась и оказалось это намного удобнее как для меня так и для сына не дробить его сон

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти