Воспитание, психология - от года до трех Всё о сне

Перепрограммировать сон?

Евгеша22 августа 2013 г.24 ответов

Можно ли сейчас? Дело в том, что мы тут как бы на цыпочках ходим, когда она спит) чуткий сон у нее. Под шум в принципе спать может, но под однотонный. если чуть резковатый - все, просыпается. Видать, сказывается, что мы почти с рождения старались не шуметь) Вот жалею теперь, конечно..

Думаю вот еще, а как будет, когда будет второй ребенок? тот же будет плакать ночью...

Так вот, посетила меня идея - может, может сейчас как-то начать ее приучать спать под шум? Только как это сделать? /Может, днем ее класть спать под музыку\радио? сначала чтобы немного было слышно, а потом все громче и громче? Или так нельзя?

Ответы

Belko22 августа 2013 г.

скорее всего это специфика сна малышей - поверхностный сон занимает бОльшую часть, глубокий меньшую.у меня дочь до сих пор спит днем в режиме ровно 40 минут, потом просыпается и подскакивает. надо просто положить снова, полежать рядом и спит свои следующие 40-60 минут.

Евгеша22 августа 2013 г.ответ для Belko

моя, если не шуметь, может и 1,5-2 поспать)

Belko23 августа 2013 г.ответ для Евгеша

ну так именно потому, что в поверхностном сне очень легко проснуться от любого шума.с взрослением будет легче. моя тут недавно спала под перфоратор за стенкой))

Лёля с Ромашкой22 августа 2013 г.

а я заметила что у них чем дальше, тем сон менее чуткий и подруга у которой сыну 2,3 уже сказала что он под любой разговор и шум спит, хотя раньше тоже на цыпочках ходили. И я по Роме замечаю, что сейчас днем он под открытую форточку нормально спит, хотя там и машины ездят и дети орут во дворе, да и мы иногда между собой разговариваем прям в комнате во время его сна.

Евгеша22 августа 2013 г.ответ для Лёля с Ромашкой

твои слова да Веронике в уши))

Лёля с Ромашкой22 августа 2013 г.ответ для Евгеша

ну мы например вечером телик смотрим, а он на диване лежит и засыпает под него спокойно, ну днем по-разному, бывает что и базарим и т.д., и ничего вроде, спит, а бывает дверь скрипнет и просыпается. По-разному как бы, мы ведь тоже всегда по-разному спим, по себе знаю.

Vesto4ka22 августа 2013 г.

Мне кажется будет достаточно если днем вы будете вести обычный образ жизни.Т.е. просто во время сна дневного начнете делами заниматься. Сначала может потише, потом постепенно более шумными.В норме ребенок должен спокойно спать когда за закрытой дверью вода льется или пылесос шумит.. Под крики и какие-нить там сверления конечно может и не спать..

Евгеша22 августа 2013 г.ответ для Vesto4ka

так-то я вроде занимаюсь делами, в дальней кухне, могу и пошуметь, в течение 40 минут после засыпания, тогда она точно не проснется, а вот потомдаже скрип половицы может разбудить... как ме громче то ими заниматься? Она же тогда будет просыпаться и недосыпать...

Vesto4ka22 августа 2013 г.ответ для Евгеша

Вы знаете, у нас ребенок с месяца живет с фоном постоянного ремонта, однако до 1.6-1.8 в принципе дольше 40 минут не спала .. и это не с шумом было связано..А вот как то сейчас, в 2.6-2.8 только пришел нормальный дневной сон... если уговорить...

Евгения22 августа 2013 г.

Я считаю, что не имеет значения, "приучали" ли вы ребенка спать под шумок:) наша тоже раньше спала и под телевизор, и под разговоры, месяцев до 4-5... сейчас не тут-то было! спим под шум ночных сверчков днем:) и то от малейшего щелчка может проснуться.

Евгеша22 августа 2013 г.ответ для Евгения

ого.. а думала, что это от начала зависит все) а сверчки для создания монотонности?)

Евгения22 августа 2013 г.ответ для Евгеша

Мы тоже так думали и очень радовались тому, что ребенок не привередлив в этом плане:) сверчки да, создают звуковой фон в комнате, за счет этого из других комнат вообще ничего не слышно, да даже из коридора... приятный звук, я и сама под него могу вздремнуть:) раньше спали под шум дождя, решили сменить "обстановку")

Юрий22 августа 2013 г.

существует "белый шум". Это шум моря,леса,дождя,фен...всё что монотонно. Приучивайте сначала к тихому,постепенно увеличивая звук.

Евгеша22 августа 2013 г.ответ для Юрий

точно, включу шумы природы лучше :) спасибо

Юрий23 августа 2013 г.ответ для Евгеша

не за что)))

бабушка оля22 августа 2013 г.

Да это у всех так ..Постарше будет будет крепче спать..А вообще мы включаем колыбельные на весь дневной сон фоном..Колыбельные Валентины Рябковой очень хорошие..

Оля23 августа 2013 г.

А вам нравится спать под шум? Почему дети должны приучаться к этому. Вы ведь можете во время сна заняться чем-то не громким и тв чуть-чуть убавить уверенна не проблема. Первые 30-40 минут сна (если это дневной сон) т.к. ребенок уставший. Потом конечно уже не такой глубокий сон. Сон ведь и нужен для того, чтоб отдохнуть и набраться сил, а разве это возможно если спать в шуме. Даже вблизи работеющего тв не рекомендуют спать, т.к. в мозгвсе ранво проникает ненужная информация.Наслаждайтесь и сами тишиной и покоем пока ребенок спит )))

Евгеша23 августа 2013 г.ответ для Оля

ну так, если честно, сейчас меня это как бы и не напрягает. такое положение дел. я задумала о том, когда будет второй ребенок. тот же будет ночью кричать, днем тоже. ему же не скажешь - тихо, доча спит)) а доча что, будет просыпаться каждый раз?

Оля23 августа 2013 г.ответ для Евгеша

У нас у сыновей разница 3,5 года. Днем Эрику говорила, чтоб во время сна Марка вел себя тихонько. Слушался кстати, заботливый, старался сам не шуметь, еще и папе замечания делал, если тот по телефону громко очень разговаривал. Да и сейчас если Марк днем спит, Эрик играет в те игры, в которые с Марком никак - лего например.Маленькие братишки/сестрички и них тоже умиление вызывают. А ночью у нас Эрик никогда непросыпался.

Евгеша23 августа 2013 г.ответ для Оля

да я как бы наоборот волнуюсь, что младший старшую будет поднимать. груднички же плачут...

Оля23 августа 2013 г.ответ для Евгеша

Детки разные, я тоже боялась, но старший никогда ночью не просыпался из-за младшего. Но у меня оба обсолютно не плаксивили по ночам )))

Евгеша23 августа 2013 г.ответ для Оля

как такое может быть)) пока маленький ребенок он ж просыпается все равно каждые там 2-3 часка поесть)) а как он еще скажет, что хочет есть, если не плачем? :)

Оля23 августа 2013 г.ответ для Евгеша

Мои всегда кряхтеть только начинали - я уже тут как тут. Не все дети кричат по ночам, мои именно такие ))) Даже с зубами как-то повезло. С младшим помучались немного, но он не плакал а просто похныкивал и я с ним на руках по квартире круги наматывала, чтоб хоть так спал.Будет у вас второй карапуз - думаю справитесь, просто я не вижу смысла сейчас шуметь и перебивать сон первому ребенку ))))))))))

Евгеша23 августа 2013 г.ответ для Оля

вот такая я)) надо заранее все предусмотреть))

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти