Воспитание, психология - от года до трех Всё о сне

Укладывание на дневной сон

Alla9 декабря 2013 г.23 ответов

Сил моих больше нет. Не знаю уже, как приучить ребенка нормально засыпать днем?

Дочке скоро полтора года, а на дневной сон мы укачиваемся в коляске на балконе. Раньше она засыпала днем на груди. Когда я начала отучать, была теплая осень и укачивание в коляске было быстрым и легким способом убрать это дневное кормление. Так и вошло в привычке. Сейчас зима и мне порядком надоели эти раздевания-одевания-качания.

На ночь засыпает сама в кроватке (без укачивания), ночью спит с 22:30 до 8-9. Днем 1,5-2 часа, с 3 до 5 примерно.

Что я только не пробовала. И укладывала как на ночь, и книжки-песенки-стишки-сказки, и вместе в кровати лежали читали, и гуляли по 2 с лишним часа перед сном, и даже дома в кроватке качать пробовала - ни в какую. Начинаю укладывать в 2-3, хватает меня максимум до 5, дальше психую и опять коляска, балкон, сон до 18:30, потом, естественно, капризы из-за сбитого режима. Единственное, что не делала - не оставляла вообще без сна. Боюсь, что сморит ее в 7-8 вечера, проспит до 5-6 и режим совсем собьется.

Посоветуйте, что еще можно сделать? Не может же это вечно продолжаться.

Ответы

My_flowers9 декабря 2013 г.

Если не получилось уложить - не укладывай ее под вечер. Настя уже большая.Не легла - терпи до ночи. А раз тебя бесит укачивание в коляске - начни с себя - не укачивай в коляске. Что делать - да ниче не делать, просто не делай то, что тебя бесит, не усложняй, вы уже реально большие.У нас как-то не было проблем, вроде ничего и не делали с этим особо. Дома научила так засыпать, он и у бабушки также спал, и у моей мамы, я же тогда работала - оставляла то там, то здесь. Правда мы дома на это 10 минут выделяли, а бабушка или дед могли с ним сидеть пока не захрапит. Положат на бок и сказки-песни. И не разрешали шевелиться больше. Нельзя и все. Ни на какие уступки никто не шел. А потом он и сам за руку брал - вел в комнату спать.

Alla9 декабря 2013 г.ответ для My_flowers

Ну 4-5 не такой уж и вечер, если бы до 6 дотерпели, конечно, не укладывала бы, но нервов моих не хватает. Причем даже если поздно просыпается на ночном укладывании это не сказывается. Да, дело во мне. Надо просто пере терпеть хоть день. Мне морально сложно смириться с тем, что у меня не будет 1,5 часов МОЕГО времени. Еще Костя зудит иди укачай, иди укачай пусть поспит.А как вы за 10 мин Марка укладывали? Если Насте сказать лежи спи не двигайся и уйти она или встанет и скакать начнет, или орать)

My_flowers9 декабря 2013 г.ответ для Alla

Ну ты же знаешь - мы тираны, не давали вставать, поорет-перестанет.Да, у меня тоже было такое - как-то мои час-два тишины выпадут из жизни)) И злишься на ребенка пипец как.У нас тоже например если Марка в машине вырубило и он уснул минут на 40 и проснулся в 9 вечера - все равно в 10 спать. График есть график. И они спокойно могут его соблюдать, все дело в терпении и настойчивости родителей.Попробуй реально в 13.00 укладывать. Марк когда в 9 вставал - в 12 уже рубило его, но его еще бабушка конечно плотно кормила первым-вторым-компотом))И еще научись относиться уже как к взрослой - за ней уже не нужно по пятам ходить по идее, придумай развлекухи - пластилин, краски, крупы, кастрюли, мыльные пузыри, машинки они в этом возрасте любят, я уж не помню. Не обязательно должно быть так, что постоянно с ребенком кто-то играет. Если она это поймет - не сразу конечно! - то потом ты не будешь так напрягаться, что ты ее не уложила.

Alla9 декабря 2013 г.ответ для My_flowers

Я дома за ней по пятам уж не хожу) совсем без внимания оставлять тоже не получается, она сразу то на стол, то на подоконник лезет, то скачет на диване и тд. Поспать например при ней не получится) И с развлекухами отдельная и сложная тема, но это надеюсь временно и скоро она этот возраст перерастет.Все, настраиваю себя завтра на день без тишины и вымотаю, накормлю до пуза и пораньше уложу.

Мария9 декабря 2013 г.

Я бы на твоем месте все же попробовала не укладывать ее спать, до 8-8.30 в любом случае продержится, мы и дольше держались кстати, раньше ляжет-раньше встанет, устанет быстрее и может уснет. т.к. мучить себя такими способами не вариант.

Alla9 декабря 2013 г.ответ для Мария

Наверное больше ничего и не остается. Просто когда мы в Египте были, она если один раз поспит (в 11-13), еле дотягивала до 8, как не старались мы, и вставала в 5-6. Боюсь такого же))) но деваться не куда видимо))

Мария9 декабря 2013 г.ответ для Alla

на отдыхе обычно у многих режим меняется! В любом случае удачи вам и тебе терпения! я вот хочу сворачивать Гв, т.к. сил моих уже нет вообще:(

Alla9 декабря 2013 г.ответ для Мария

Режим-то да, я про промежуток между снами, что бодрствовать возможно так долго не сможет)Ох, удачи! Желаю, чтобы все прошло не так страшно, как кажется!

Мария9 декабря 2013 г.ответ для Alla

спасибо, оч. хотелось бы!

Niko9 декабря 2013 г.

Я пока тоже в коляске днем укладываю, тк если уматывать и давать самому засыпать то засфыпает в 6-7 вечера, плюс два часа сна и в итоге в 9 вечера подъем, а ночной сон тогда далеко после 12 .... как то не очень улыбает ))))Конечно можно раньше будить, часов в 7-8 и тогда сам будет вырубать в 2-3 дня, но блин я сова и поспать сама люблю подольше )))))

Alla9 декабря 2013 г.ответ для Niko

Меня так заколебали эти укачивания, слов нет. Вечный холод, одевания-раздевания. Ты дома в коляске или на улице?Тоже были мысли пораньше будить, но я не представляю как заставить себя встать и сделать это))))

Niko9 декабря 2013 г.ответ для Alla

Это лучше чем на руках, да на руках и не засыпает! Я дома в коляске катаю, благо место позволяет и коляска трость. Иногда сам засыпает в пледе и под телек )))) а еще бутылку с молоком даю!

Alla9 декабря 2013 г.ответ для Niko

Ну да и руки отваливаются, и ребенок вырывается, у нас тоже самое. В нашем случае, конечно, по дому начинать катать не вариант, шило на мыло получается.

Маринка9 декабря 2013 г.

Если на ночь засыпает сама, значит проблема не в способе укладывания.Значит все-таки не устает. Тогда два варианта: или отказаться от дневного сна (хотя бы временно, посмотреть, что будет) или утром будить раньше.Еще возможно, вы укладываете ее слишком поздно. Моя встает в 8.30, в 13.30 я ее уже укладываю, а мы все-таки постарше чуть-чуть. Не может ли быть, что она к 3 часам уже перехотела спать, перевозбудилась и из-за этого не засыпает?

Alla9 декабря 2013 г.ответ для Маринка

Мне кажется устает, потому что к 4 становится капризной и плаксивой. Насчет того, чтобы класть пораньше даже в голову не приходило, спасибо! Надо попробовать. Мы в 12 гулять только выходим, надо пораньше попробовать..

Маринка9 декабря 2013 г.ответ для Alla

Ну конечно, если вы встаете в 9, вполне можно выходить хотя бы в 11, а к часу возвращаться. Может, правда, перевозбуждается.

Алина9 декабря 2013 г.

Мы мучались с укачиванием до 8 месяцев,пока я не узнала что беременна и я решила пусть сам устает и засыпает,так и произошло.. Иногда на ходу может сам упасть и уснуть на пол

Alla9 декабря 2013 г.ответ для Алина

Да вы маленькие еще, в таком возрасте я тоже могла подождать пока вырубится))) Сейчас сложнее((

Анюта11 января 2014 г.ответ для Alla

а мы никогда сами не засыпали и на ходу не вырубались...

Екатерина9 декабря 2013 г.

у нас так было. Теперь если быстро надо уложиться, то качаю дома в коляске, коляска у нас большая-удобная детю спится отлично. Если время на укладывание есть, то кладу как на ночь, но засыпает минут за 30-40... А если утром не гуляли, то я сама рада, что доп свежий воздух, тогда на балкон.

Alla9 декабря 2013 г.ответ для Екатерина

Я укачиваю и перекладываю в кроватку. Коляска хоть и большая, но дочка крутится туда-сюда во сне, переворачивается, а в кроватке на спинке гораздо меньше проспит.К сожалению, как на ночь в нашем случае не прокатывает((

Анюта11 января 2014 г.

Прочитала комент ниже и ура! не я одна тиран!!! Я кладу Иришу в кроватку, сажусь рядом, закрываю глаза (делаю вид, что сплю) и смотрю за ней, если пытается встать - не даю и говорю - спи, она ворочается минут 10-20 и засыпает! Укладываемся около 2 и спим до 4.

Alla11 января 2014 г.ответ для Анюта

Красота это, а не тирания! Настя начинает вставать, вырываться, прыгать, в итоге это продолжалось 2 часа. Я два дня трепала себе нервы, третий она не спала вообще, потом плюнула и пока у нас все по старому. Набираюсь терпения)))

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти