Воспитание, психология - от года до трех Всё о сне

ребенку 1.10 поздно ложится спать.

Селена15 января 2014 г.33 ответов

Девочки подскажите, может у кого также?племяшке 1.10, ложится спать в час иногда в полвторого ночи!! Уже как только не пытались ее уложить раньше, ничего не выходит..плачет и выдирается (((пытались днем не ложить, в итоге вырубается в 8 просыпается через час и опять гулянка на полночи...сестра не высыпается, утром ей на работу, я сижу с детьми.вот думаю что можно сделать?

Ответы

Наталья15 января 2014 г.

Поднимать ребенка раньше, днем пусть спит, но сон должен быть не позже 5-6 часов до ночного...сколько за сутки спит ребенок? И во сколько утром встает?

Марисабель15 января 2014 г.ответ для Наталья

Утром встает часов в 10 в 10.30.днем укладываю в 13.30 вместе со своим.спит часа 2.много наверное?

Наталья15 января 2014 г.ответ для Марисабель

Конечно...поднимайте в 8.00, потом укладывайте в 12.00-13.00, проснется в районе 15.00, до вечернего сна остается как раз 5-6-7 часов..так и выровняете сон..дневной сон по времени тот же..но за счет ранних пробуждений - раньше будет засыпать

Марисабель15 января 2014 г.ответ для Наталья

Буду стараться но она не хочет так рано вставать.психует и опять падает спать

Наталья15 января 2014 г.ответ для Марисабель

Конечно будет психовать...это непросто..мультики включите, песенки...неделю придется помучится

Марина15 января 2014 г.ответ для Наталья

Правильно написала снегурочка, надо постепенно ребенка приучать вставать рано. У меня девочка 2,2 раньше просыпались в 11 и ложились с трудом в 12 ночи, полпервого, при этом я ей и песенки и сказки по 2 часа рассказывала. Мне это надоело и я постепенно приучила просыпаться в 8-30. Ставила будильник сначала на 10-30, через несколько дней на 10-00 и т.д. сама привыкала к такому режиму (я сова). Но с режимом засыпать дочка стала легче и быстрее, пару сказок и она спит. И даже на Новый год мы не нарушили режим. Так не надо резко надо постепенно и ребенок привыкнет.

Марисабель15 января 2014 г.ответ для Марина

понятно, мы тоже решили постепенно менять режим.спасибо за совет

К@трин☚15 января 2014 г.ответ для Марисабель

Конечно она высыпается))) пол дня спит..... только будить!! с утра в 8-8.30...по другому никак.

Марисабель15 января 2014 г.ответ для К@трин☚

Да она не просыпается.психует и опять падает спать)))

К@трин☚15 января 2014 г.ответ для Марисабель

Будить! конечно она психует))) на руки брать, мультики, разговоры...что угодно, если будет жалание у мамы- разбудит. На самом деле ребенку в принципе легко восстановить режим, знаю по своей дочке и по племяннику (1,5г), да надо где-то перетерпеть пару дней капризов.

Марисабель15 января 2014 г.ответ для К@трин☚

Да надо конечно режим менять, это не дело.вот у нас детки мой в 8 ложится и никак не удается подольше погулять а племяшку не уложишь)))

Маринка15 января 2014 г.

Удивляют меня некоторые комментарии: типа у нас так же. Это ж все равно ненормально, даже если родители сами поздно ложатся, должно же у них быть какое-то личное время? Тем более, если утром на работу, все должны высыпаться.Напишите на листике приемлемый режим и двигайтесь к нему маленькими шажками.Вы не можете уложить раньше, но в ваших силах раньше будить, сначала на 15 минут, потом на 30 и т.д. Во время дневного сна тоже можно будить пораньше, пусть спит не 2 часа, а полтора или даже час, это временно, пока не установится вечернее укладывание. Потом можно давать спать подольше.Ну и конечно, вечерняя активная прогулка очень помогает.

Марисабель15 января 2014 г.ответ для Маринка

да вот с прогулками сейчас сложнее,гуляем не каждый день конечно,да и когда гуляем,не могу сильно с ней побегать т.к у меня сын еле еле в комбезе ходит)))приходится его на руки и с ней играть.да согласна это не нормально,что ребенок так поздно ложится,хочу исправить ситуацию

Маринка15 января 2014 г.ответ для Марисабель

Да понятно, что вам с двумя тяжело.А сестра вечером сама не успевает с дочкой погулять? Ей нужны активные нагрузки. По-моему, уж лучше на час перед сном выйти на улицу, чем скакать до ночи, укладывая ребенка.

Марисабель16 января 2014 г.ответ для Маринка

Да вот вчера вышли погулять они вечером и уложились относительно рано в 11))) так что надо чаще гулять

Маринка16 января 2014 г.ответ для Марисабель

Если верить Комаровскому, ребенок на зимней прогулке тратит кучу энергии - не только на движение, но и на поддержание температуры тела, поэтому нагуливает хороший аппетит и сон)

Леопарда Львовна15 января 2014 г.

Будить рано часов в 8. На дневной сон в 12 в 13 укладывать. До 15 максимум спать давать. А потом часам к 22 укладывать. Три четыре дня так тяжело будет. Но потом привыкнет

Марисабель15 января 2014 г.ответ для Леопарда Львовна

Да она не будится))) плачет психует и опять ложится))) конечно полночи тусить)))

Леопарда Львовна15 января 2014 г.ответ для Марисабель

ну тут без вариантов. только так три дня терпеть психи придется. это всегда сложно

Марисабель15 января 2014 г.ответ для Леопарда Львовна

Да жалко ее...но и сестру жалко которая утром как моль на работу идет (((

Леопарда Львовна15 января 2014 г.ответ для Марисабель

ну и вообще нормально когда дети спят после 10 вечера

Татьяна19 февраля 2015 г.ответ для Марисабель

как я вас понимаю! моя тоже (нам 1,5 г) ложится в час ночи..я еще беременная была,засыпала ,когда доча переставала ворочаться-в 2 ночи...вот родилась и тот же режим,на час удалось сдвинуть). еще сейчас период прорезывания зубов-ночью плохо спим. и как только не пыталась я сдвинуть график: раньше вставали, а потом ночь не спали и все опять на круги своя...днем поднять раньше иногда вообще не вариант:ребенок начинает истерить,берешь на руки,она снова вырубается...

Марисабель20 февраля 2015 г.ответ для Татьяна

Да видимо выспимся на пенсии)))у моего полезли задние зубы,ночью приходит к нам и воет...но я стараюсь держать режим,с каждым месяцем это все тяжелее становится делать

snegurochka15 января 2014 г.

Пол второго это для нас еще цветочки)))) мы часа в три ночи засыпаем! Раньше в 12 - ча ночи и так меня устраивало, мы с мужем тоже рано не ложимся. Но с этой пред новогодней суетой и праздниками все сдвинулось. Да, нужно будить раньше, но не резко как вам тут ниже советуют. Каждый день вставайте на полчаса раньше вашего основного времени пробуждения, на следующий еще чуть раньше и так далее, чтоб было комфортно и ребенок не психовал и по-тихоньку привыкал к новому режиму.

Марисабель15 января 2014 г.ответ для snegurochka

Вот этот вариант наверное более мягкий.а то в 8 нереально ее разбудить она все бросает психует и спит дальше

snegurochka15 января 2014 г.ответ для Марисабель

Моя тоже не дай бог раньше разбудили, будет орать столько сколько не доспала(((( с пошаговым таким ранним пробуждением это проще переносится

Ника21 января 2015 г.ответ для snegurochka

А у нас все наоборот, и сын и дочка ложатся рано, дочка сейчас зимой идет спать в 7-7.30 вечера, и в 5 утра встает, а на этой неделе уже 3 день подьем в 4.30, потом ложится спать в 9.3-10 утра. У меня мечта выспаться, уже голова болит от постоянного недосыпа(( Летом ложилась в 8.30 и вставала в 5.30-6 утра еще куда ни шло, а сейчас просто кошмар, да еще и ночью каждые 2 часа просыпается, грудь просит.

Татьяна15 января 2014 г.

Моему сыну 1 год 6 мес - ложится также поздно как ваш.

Марисабель15 января 2014 г.ответ для Татьяна

Вас не напрягает?

Татьяна15 января 2014 г.ответ для Марисабель

Не очень, т к еще в отпуске по уходу .

Ирина15 января 2014 г.

У нас погодки 2,4 и 1,2.Мы с мужем в час ночи уже почти спим в сидячем положении,малышня скачет по нам еще час-полтора

Марисабель15 января 2014 г.ответ для Ирина

Вот такая же ерунда.мы когда у них ночуем, все уже спят, одна звезда гасится и сестра в полусне)))

Селена15 января 2014 г.

Такой радикальной коррекции режима у меня не было. Но для этих целей я ставила ребенку будильник на нужное время. Очень выручил. За неделю абсолютно устаканивается режим. Раньше встала - раньше легла.

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти