Воспитание, психология - от года до трех Всё о сне

Сон у ребенка 2,3 года

Светлана15 марта 2014 г.44 ответов

ДД! У нас (точнее сказать у меня, потому что больше это никого не беспокоит) проблема со сном. Ребенку уже 2 года 3 месяца, до сих пор просыпается ночью 2-3 раза, да и вообще спит неспокойно.

По совету медсестры из кабинета здорового ребенка сходила к детскому психологу. Она мне поведала, что у ребенка неправильный режим, и отсюда все наши проблемы. Ребенок в этом возрасте должен лежать в кровати в 20.30, а в 21.00 засыпать. А сын засыпает сейчас примерно в 22 (просыпается в 8.30), причем перед сном он практически по последнего сидит - не уложишь.

Днем не спит вообще

Кто что думает о словах психолога?

И еще у меня вопросы

1. Во сколько засыпает и просыпается ваш ребенок, просыпается ли ночью? спит ли днем?

2. За какое время до сна вы начинаете его укладывать?

3. Какая процедура укладывания - засыпает сам, с мамой, с книжкой и т.п.?

Заранее спасибо всем кто откликнется! для меня это очень важно, очень хочется наконец высыпаться :)

Ответы

Lika15 марта 2014 г.

У нас тоже дочка просыпается по 2-3 раза ночью. Утром встает в 9.00. Днем с трудом укладывается в 15.00. А ночью начинается ужас !!! Еле-еле засыпает к 00.00 !!! Укладывать начинаю с 22.00. Летом таких проблем не было. Спит теперь сама в своей комнате, т.к. мы недавно переехали и ей очень нравится там.

Ирина16 марта 2014 г.ответ для Lika

Спасибо за ответ!Т.е. в своей комнате просыпается? прибегает?А когда с вами в одной комнате спала, тоже просыпалась?

Lika16 марта 2014 г.ответ для Ирина

Она просыпается и зовет меня. Пьет, потом просит петь ей песенку и гладить спинку. Иногда приходится заново ее укладывать по часу-полтора, вот сегодня, например :)Когда спала с нами, тоже просыпалась минимум 2 раза. Она вообще всю ночь спала только 3-4 раза за всю жизнь.

Ирина17 марта 2014 г.ответ для Lika

Ой, так вы еще в другую комнату бегаете укладывать.. А я все жду пока начнет всю ночь спать, чтоб в другую комнату отселить.

Lika17 марта 2014 г.ответ для Ирина

Мне кажется, это произойдет не скоро :) Читала, что если такая привычка есть, то пройдет не раньше трех лет. Вчера положили спать дочку с нами, все равно просыпалась. Я ее долго кормила грудью, может из-за этого такая привычка.

Ирина19 марта 2014 г.ответ для Lika

Мне кажется, это не связанно с длительностью кормления грудью. Я перестала кормить грудью ночью в 1,1. И не стала ночью давать бутылочку. Типа раз взрослый - значит и спи всю ночь. Ага, щаз))Может, связано с тем сколько раз за ночь просыпался поесть в более младшем возрасте? мой в 2-3-4-5-6 месяцев просыпался каждые 1,5 часа

Lika19 марта 2014 г.ответ для Ирина

Может быть. У меня дочка просыпалась минимум 4 раза за ночь. Потом реже, но как только начала отучать ее от груди, она стала просыпаться по 6-7 раз. В итоге отучила в 1.10. Теперь она обязательно пьет ночью. А у вас сын что требует, когда просыпается?

Ирина20 марта 2014 г.ответ для Lika

Ну понять, что требует трудно - он пока не говорит. Первый раз просыпается просится ко мне - заберешь из кроватки, положишь к себе на диван, сразу спит дальше, переложишь обратно - сразу вой :( А почему второй раз просыпается не знаю. То просто поползает по дивану, то встанет включит свет, может поиграть час (это правда сейчас уже редко бывает), то сядет и завоет. Недавно как раз у него "фишка" была: сядет завоет, всех разбудит, я бегом к младшему кормить, а он лежит хохочет :(а ваша именно попить просит?

Lika20 марта 2014 г.ответ для Ирина

Да, говорит: «Мама, дай компот», потом: «Спой баю–бай и погладь спинку». Предлагаю к нам пойти спать, она отказывается. Еще у дочки аллергия на некоторые продукты, может чесать ножки и ручки по ночам. Она говорит хорошо, но иногда просто начинает капризничать и от всего отказываться.

Татьяна15 марта 2014 г.

Именно так,активные игры могут его потом беспокоить,сны сниться...сон с возрастом нормализуется,можно давать на ночь успокаивающие чаи или сбор детский,специальный

Ирина16 марта 2014 г.ответ для Татьяна

Вчера сделали все как "по науке". Никаких активных игр вечером, собирали пазлы, читали книжки. Уложили в 21.00 в кровать, папа ему тихонько сказку прочитала. Заснул в 21.20. Итог - спал еще хуже чем обычно - просыпался три раза, и очень неспокойно спал. Я заметила, что как начала менять график ребенку (постепенно меняю время засыпания до 21 часа), сын стал еще хуже спать. Вчера вообще с 5 до 6 утра не спал. Такого у нас уже месяцев 5 не было :( А к какому возрасту обычно сон должен нормализоваться? вот ниже девушка написала, что у нее дочь в 8,6 лет плохо спит..

Татьяна16 марта 2014 г.ответ для Ирина

ириш,посмотрите что с погодой!Конечно детки реагируют...Мой сегодня тоже спал плохо(((в итоге-снег пошел! Не отчаивайтесь,прийчайте к режиму и никаких уступок. Купите успокаивающий чай,сбор травок в аптеке и давайте на ночь,с медом()если нет аллергии ,конечно) в 8 лет если не спит-это уже не норма! Годам к 3-4 сон нормализуется,а пока они еще не разговаривают и не могут объяснить почему не спится. Кстати,ваш еще может раскрываться и замерзать! Я своего младшего,зная что он любит скидывать одеяло, кладу лиюо в колготках,либо одеваю носочки. Еще вариант-не нравится кроватка...попробуйте положить на диван. То есть причин масса и надо выяснить. Пишите,я так же раньше переживала)Спать -то хочется!)))

Ирина17 марта 2014 г.ответ для Татьяна

Спасибо за советы! мой тоже любит одеяло скидывать. Попробую одеть колготки. И чай тоже попробую. Посмотрю что в аптеке продаютА на разных кроватях и диванах пробовали.. Я даже согласна, чтоб со мной спал. Лишь бы спал. А все равно плохо спит. (

Татьяна17 марта 2014 г.ответ для Ирина

А давно отменили дневной сон у ребека? Сам перестал спать? Может ясли?)))))там они так за день выбегиваются,что в 9 вечера уже вареные...

Ирина17 марта 2014 г.ответ для Татьяна

Сын с самого рождения плохо спал. Ему еще и месяца не было, а спокойно не спал часа по 3. Месяцев в 8 спал 2 раза по 50 мин. А в год один раз 1-1,5 часа. С 1,5 лет уложить днем было целая проблема, стало получаться через раз. В 1,10 перестала укладывать, потому что после дневного сна становился капризным. После отмены дневного сна стал спокойней, хотя может просто повзрослел.В садик я надеюсь пойдет через полгода. У нас же все для людей :( набор только в сентябре. В прошлом сентябре ему было только 1,8. Сейчас уже вполне можно было ходить, но ждем до сентября (по крайней мере если дадут место в саду)

Ирина15 марта 2014 г.

1) 22.30-23.00 - 8.00-8.30 Днем спит 1.5 часа2) ложимся не раньше 22 (смотрим спокойной ночи)3) засыпает со мной, перед сном слушаем песни (закачала в телефон колыбельные парочку), делаем пальчиковую гимнастику (почему-то ей это нравится перед сном)И самое интересное, спим ночью тоже плохо)))Психолог говорит может и правильно, но это теория, на практике все сложнее)))

Ирина15 марта 2014 г.ответ для Ирина

Спасибо за ответ!

Ирина15 марта 2014 г.ответ для Ирина

кстати, невролог (очень хорошая знакомая) говорит "Могу назначить, если хочешь выспаться, но ребенку итак хорошо, если можешь - терпи". Старшая такая же была. ДО сих пор спит плохо

Ирина16 марта 2014 г.ответ для Ирина

Как я понимаю, пока даешь лекарства, ребенок спит хорошо, а когда прекращаешь, опять все заново?Ничего себе, в 8,5 лет плохо спит.. Просыпается? и что говорит? почему просыпается? а я еще надеялась, что к 3 годам все наладится. Ну и ребенок сможет рассказать, почему просыпается - хочет пить, писать, есть и т.п. Я хоть пойму, что хочет (мой пока не говорит).

Ирина16 марта 2014 г.ответ для Ирина

да и моя особо не говорит, немного просьбы начала озвучивать, а если ревет, не добьешься, что ей надо. Старшая просто чутко спит, может несколько раз в туалет сходить. Долго заснуть не может. Но когда маленькая была стала всю ночь спать с полутора, а тут уже третий.....

libelle15 марта 2014 г.

У нас, правда, помладше, но все равно напишу. 1. Сон с 20 до 6, днем с 12 до 2 (примерно). Ночью в основном спит, если просыпается - то просто приходит ко мне, я его беру к себе под одеяло на несколько минут, пока не уснет, потом перекладываю в кроватку. Ночью не даю даже воду, пока спит в памперсах, но думаю, эти просыпания как-то связаны с желанием пописать. Так что как потеплеет, откроем тему ночного горшка.2. За день выматывается настолько, что ближе ко сну глаза закрываются сами собой и ребенок начинает моститься на диване/на полу/на мне с явными намерениями поспать.3. Днем засыпает с книжкой, вечером просто отрубается как после марафона. В течение дня считаю за святое правило дать ребенку столько активности, чтобы он к вечеру уснул сам посреди комнаты и на всю ночь:)

Ирина16 марта 2014 г.ответ для libelle

Спасибо за ответ!Попробую посадить ночью на горшок. Сейчас спит в памперсе, но уже давно в него не писает, терпит до утра.К сожалению, у нас не связан сон с дневной активностью. Если за день сильно устает, действительно засыпает раньше, быстрее, но все равно просыпается. Даже летом весь день на даче на ногах - и ведра с водой таскал, и грядки копал, даже не поспав днем (у нас как раз летом ребенок начал с трудом засыпать днем, через раз удавалось укладывать), засыпал раньше, но все равно и просыпался, и куда-то полз всю ночь. Мне кажется, что больше это зависит от того внимания, которое я ему уделяю в течение дня. Если весь день я занимаюсь только им, тогда как-то получше спит. Но может просто совпадало.

libelle16 марта 2014 г.ответ для Ирина

Может и со вниманием.. Учту на будущее:)

Татьяна15 марта 2014 г.

Добрый день.Я думаю не стоит сильно переживать,просто надо налаживать режим! У меня третий ребенок и я уже поняла одну простую вещь:активные игры,просмотр телевизора и т.д. увеличивают вероятность сбоя режима и гарантируют ночные похождения мамы в сторону детской кроватки)))Мои обычно ждут поздноприходящего с работы папу и потом не уложить! С боем и слезами. замечено:если за 1 перед сном покушать,почитать книгу или просто "напрячь" мелкого интелектуальными играми и после душа дать теплого молока с медом-засыпаем с удовольствием. Еще мой последний стал засыпать с фонариком ,любимой игрушкой и мелодичной музыкальной черепашкой! Он сам ее выключает и спит. То есть у нас есть некий ретуал засыпания) ))Надеюсь мои мысли вам помогут. Наберитесь терпения. В любом случае они перерастают этот возраст и потом возникает другая проблема-разбудить в садик или школу!)))

Ирина15 марта 2014 г.ответ для Татьяна

Большое спасибо за советы!Ой, у нас тоже папа поздно приходит, где-то в 20.00-20.30.С укладыванием у нас проблем нет, правда засыпает не сам, а кто-то ему должен книжку почитать. А проблемы именно в плохом сне. Вроде и ночью его кормить перестала в 1,1 год, думала перестанет просыпаться, а все так и продолжается.Правильно ли я поняла, что активные игры перед сном мешают не только засыпанию, но и хорошему сну? от этого ребенок ночью может просыпаться?

Анюта15 марта 2014 г.

Мы начинаем укладываться 20.30, моемся, книжки читаем до 21.30. Дальше укладываю в кровать и еще минут 30 сказки в темноте, к 22.00 ребенок обычно спит. Просыпается в 7.40-8.00.Ночью Рома просыпается один раз, на горшок ходит, а потом если не перехвачу и не отправлю в кроватку, он залазитт в кровать к нам с мужем и спит с нами до утра.В обед ребенок спит часа 2.

Ирина16 марта 2014 г.ответ для Анюта

спасибо за ответ!Ой, а может мой просыпается писать хочет, а я не понимаю.. надо попробовать посадить на горшок, когда первый раз проснется.

Анюта16 марта 2014 г.ответ для Ирина

Попробуйте, может малыш пока не понимает, что его беспокоит ))) мы так и начали ночью в туалет ходить.

LiLith15 марта 2014 г.

Мы днем спим 2-2, 5 часа и на ночь ложимся 23, 30.спим до пол 10. И вот проблемы со сном у нас всегда. Не раз посещали невропатолога с этим вопросом. Внятных ответов, кроме того что уже должен спать всю ночь не просыпаясь я не услышала.

Ирина15 марта 2014 г.ответ для LiLith

Спасибо за ответ. Скажите, пожалуйста, а засыпает с вами или сам?

LiLith15 марта 2014 г.ответ для Ирина

Днем сам, выхожу и все, спит уже. А на ночь меня выводит и папу тащит, с ним засыпает

бабушка оля16 марта 2014 г.

Мы с года по режиму..Один дневной сон с 12 до 15 ..Вечером в 20 купаем.потом в 21 отбой..С самого рождения пытались учить засыпать самостоятельно.к году научили ..Ложится,берёт с собой игрушку,включаем музыку,лежит,лежит и засыпает.Иногда спит с кем то,с папой например..Своеё коватки нет,ему с года купили диван..У меня спит просто на нашей кровате..ОЧЕНЬ шустрый и не поседливый ребёнок,но спать привык и не сопротивляется..

Ирина16 марта 2014 г.ответ для бабушка оля

спасибо за ответ!А у нас проблемы с тем, чтобы уложить (в смысле чтоб просто лежал) были всегда. До года засыпал с грудью, а если не с грудью, то вообще мог играть, играть, а потом сидя заснуть и упасть. Попытки уложить заканчивались криками (а до 6 месяцев засыпал только на руках, клали в кроватку - крик). После года лежа с бутылочкой, а если не засыпал когда я видела, что совсем никакой, силой его укладывала, чтоб лежал. Уже не кричал, сил-то уже нет, засыпал через 2-3 минуты. Все время как ванька-встанька. Днем был очень активный, был самый активный на площадке, точнее по площадке проносились как метеоры и бегом дальше - за голубями, собаками. В ципре когда первый раз уселся за столик клеить аппликацию спустя 2 месяца хождений обрадовал и меня, и воспитателей - до этого не усадить вообще. После 2 лет стал гораздо спокойней, послушней. Сейчас уже вполне реально научить его засыпать самостоятельно. Только я не знаю, поспособствует ли это сну без просыпаний.

бабушка оля16 марта 2014 г.ответ для Ирина

Я думаю просыпаются они часто от перевозбуждения в течении дня..Им потом снится видимо всё это..Как у вас с речью?У нас Матвей до сих пор толком не хочет говорить...Выписали сейчас фенобут и мне кажется на спокойный сон всю ночь повлиял этот препарат.Это напободибие глицина .аминокислота.только посильнее.

Ирина17 марта 2014 г.ответ для бабушка оля

С речью никак. Говорить не хочет/не может. В год говорил слов 8 (типа дай, ма, ба, гав-гав, ка -га (собака гавкает)), к 1,5 годам осталось только кака и фу, потом в 2 года только кака. Уже месяца полтора не говорит вообще. Только по-китайски изображает как по телефону разговаривают.Пойдем завтра к логопеду, а на следующей неделе к неврологу. Посмотрим, что скажут.А вы думаете речь с перевозбудимостью связана? т.е. гиперактивные малыши позже говорить начинают?

бабушка оля17 марта 2014 г.ответ для Ирина

Видимо так..У нас такая же история..Андрей спокойный и рано заговорил..Очень рано..А Матвей до сих пор не хочет..хотя занимаемся одинаково ..Мы ходили к неврологу,сделали узи мозга,измерили внутричерепное давление...На узи врач сказал что это у него разница кровообращения мозга..Два сосуда и одни шире другого..ЭТО НЕ СЧИТАЕТСЯ ПАТОЛОГИЕЙ так нам объяснили,это физиология..Но выписали фенибут...Это наподобие глицина но посильнее..Мне кажется что он работает..Стал лучше спать ночью и начал повторять за нами слова.(.Почитайте о этом препарате..) ещё врач сказала что лет в 6-7 будет часто носом кровь идти...

Ирина17 марта 2014 г.ответ для бабушка оля

Спасибо большое за информацию, спрошу у врачей про этот препарат.

бабушка оля17 марта 2014 г.ответ для Ирина

удачи! отпишитесь что ваш врач вам скажет..интересно просто ..может я тоже лишний раз вникну ...

Светлана1 апреля 2014 г.ответ для бабушка оля

А как до года учили засыпать самостоятельно?

бабушка оля1 апреля 2014 г.ответ для Светлана

По разному..Старались не качать когда это возможно..наблюдать как он сам засыпает..Потом приучить к режиму,к ритуалу..НЕ ОТСТУПАЛИ ,несмотря на то получается или нет всё равно каждый день пытались..Это с МАТВЕЕМ так..А Андрея вообще просто решили в один прекрасный день приучить и взялись..Не давали спать,,только по режиму..Привык за неделю.

Светлана2 апреля 2014 г.ответ для бабушка оля

Спасибо за ответ. Здорово!

Светлана17 марта 2014 г.

Постою рядом, послушаю))) 2-3 раза просыпается за ночь- это цветочки. Мой может и 5-6 раз и каждый час... На мой взгляд у вас шикарный режим))

Ирина17 марта 2014 г.ответ для Светлана

Как говорится, все познается в сравнении :) Шикарный режим у моего младшего - он или спит всю ночь (чаще всего), или один раз просыпается поесть.А вы во сколько укладываете своего малыша? как укладываете?

Светлана1 апреля 2014 г.ответ для Ирина

Я на бронепоезде)) редко на ББ захожу... Мы чаще всего начинаем процесс укладывания в 21.30- 22.00. Раньше это делать просто бесполезно. Перед укладыванием часто купаемся в негорячей воде с ромашкой, потом пьем молоко с медом или кефир уже в кроватке, мама или папа ложить рядом, сначала читаем книжки со светом, чтобы картинки видел, тоом выключаем свет и рассказывам сказки, покак тот не вырубиться или не вырубиться родитель. От момента попадания в постель до момента засыпния может пройти от 30 мин до 1,5 часа. Второе случается чаще. Ночью просыпается 5-7 раз. Так что да, все познается в сравнении)))

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти