Воспитание, психология - от года до трех Всё о сне

Как приучить засыпать самостоятельно?

cezarinia19 марта 2014 г.24 ответов

Нам 1,1г. сегодня ходили на прием к педиатору,она начала мне говорить о "ритуале",который у нас должен быть перед сном-Мама,папа целуют,"Споки ночи доча!"-накрывают одеялом и уходят!!! У нас обычно "ритуал" по другому проходит-Все ложатся на большую кровать,маська крутится,крутится и вырубается. Как же все таки научить ее засыпать самой?Просто я попробовала сегодня ее положить,она тут же вскочила и сидит на меня смотрит.Может есть приемы какие то,или вообще не заниматься садо-мазо и ждать когда само придет?

Ответы

Vesto4ka19 марта 2014 г.

А вас что в текущем вашем ритуале напрягает ?И главное как это связано с педиатром ???Мы до 1.8 были на совместном сне. В 1.8 без проблем перешли сразу во взрослую, отдельную кровать и в свою комнату. Засыпать продолжала в компании со мной или папой.В районе 2х полюбила слушать книжки перед сном. Но засыпали в обнимку.В 2.8 пошли в сад. Там в дневной сон с первого дня отлично засыпала.Дома немного позже трех ритуал отхода пришел к такому: Искупались. Посмотрели спок. ночи. Пожелали папе или мама споки, со вторым пошли читать книжки.Почитали, пообнимались, поговорили как день прошел, поцеловались, еще раз пожелали спокойной ночи и лежит сама засыпает. 5-10 минут и спит.Всему свое время. Не давите на ребенка если у вас нет каких то веских причин по которым вы не можете полежать рядом с маськой пока дите отходит ко сну :) Ваше присутствие и внимание очень важно для малыша.

Марина20 марта 2014 г.ответ для Vesto4ka

Я вот тоже не понимаю, почему у всех такое желание посадить ребенка в кроватку и убежать. Я лежу с дочкой минут 15 и она засыпает, держа мой палец в своей ручке. (ттт) Потом я спокойно иду на кухню дела делать или в инете зависать. Что в этом такого тяжелого))

Мама Марусика20 марта 2014 г.ответ для Марина

Дело не в "тяжести",кто говорит про "тяжесть"?Мне нравится лежать с маськой пока она засыпает,просто как вы рассуждаете так можно и про ношение на руках сказать,вы же не будите ребенка до школы на руках таскать,и при этом думать что это приятно и ничего сложного?Просто всему свое время есть,я боюсь пропустить время приучения к самостоятельному засыпанию. Некоторые дети с родителями до 12 лет в одной кровати,мне кажется это не есть хорошо.

Vesto4ka20 марта 2014 г.ответ для Мама Марусика

До 12 это конечно не нормально и это повод для общения с психологом, но никак не с терапевтом детским :)Я считаю что ребенок может начать спать самостоятельно тогда, когда он проявляет некую самостоятельность: может слезть\залезть сам на свое спальное место. Может укрыться, раскрыться. Слезть с кровати и придти к вам в случае если ему что-то нужно. Обозначить, хотя бы знаками, возникшую проблему.

Марина20 марта 2014 г.ответ для Мама Марусика

Лично я считаю несамостоятельным засыпанием - это укачивание, бутылка с молоком в кровати, т.е. какое-то физическое приспособление или действие без которого ребенок не уснет. Если ребенку просто нужна мама рядом чтобы спокойно уснуть - то это самостоятельное засыпание, просто ребенок еще слишком маленький, чтобы оставаться одному в темной комнате и не бояться.

Марина20 марта 2014 г.ответ для Марина

А мама не может быть таким приспособлением? :) С одной стороны, дико звучит, а вот у нас дочка только с мамой засыпает...Просто лежит на руках и засыпает. Минут за 5-10. Папа и бабушки бессильны, сразу начинается нытье, что нужна мама. Ума не приложу, как буду в роддом через пару месяцев отправляться, буду, наверное, рожать младшего малыша, а сама думать, легла ли доча спать :)

Марина20 марта 2014 г.ответ для Марина

моя тоже только со мной засыпает)) видимо мы играем роль плюшевого медведя))

Марина23 марта 2014 г.ответ для Марина

Медведь сонный у нас тоже есть, но без мамы совсем тяжко :(

Мама Марусика20 марта 2014 г.ответ для Vesto4ka

Вот в том то и дело,что то что вы сейчас описали для меня было нормой,а педиатор привела примеры когда детки младше нас сами засыпают,вот и я озадачилась,может мы как то не правильно делаем,все таки ребенок первый,опыта нет по приучению к правильному сну.

Vesto4ka20 марта 2014 г.ответ для Мама Марусика

Детки все разные. У каждого разная степень потребности во внимании родителей.Только вы как мама можете решить как правильно для вашего ребенка.Опираясь на свои чувства, ощущения и реакцию на них ребенка.Ну и как способ засыпания (в контексте данной беседы и вариантов) отражается на здоровье ребенка, что это взволновало педиатра.

Elena19 марта 2014 г.

Нам помогла гостиница в Италии :-).Ребенку просто понравилась кроватка, которую ему поставили. Кстати, ему было почти 3.Вернувшись домой, ребенок стал ложиться к себе в кровать и там сам засыпать. Я просто говорю "ложись на бочок, закрывай глазки и засыпай". Перед этим он купается и смотрит 1 мультфильм (в это время я купаю младшую).И "ритуалом" я бы назвала последовательность действий в результате которых ребенок понимает, что далее идет сон.Наша бабушка пыталась приучить ребенка раньше (ему было чуть меньше 2-х) к самостоятельному засыпанию, когда я была в роддоме с дочкой. После этого ребенок доходил до истерики только от предложения ему лечь в его кровать примерно месяц.Думаю, что можно сказать, что всему придет время...

Юля_Fly19 марта 2014 г.

ооооооо...я вобще довела до крайностей...мой ребёнок теперь вобще боится кроватки((((тоже голову ломаю.я думаю что просто каждый вечер нужно делать так-выкручиваться)))чтобы малыш оказывался в итоге в своей кроватке....потом привыкнет...хз поможет ли.но пока зубы лезут рисковать не стоит.

Мама Марусика20 марта 2014 г.ответ для Юля_Fly

Тогда вам тоже удачи!Когда зубы она ночью просыпается и мы ее к себе забираем,это святое.

Irish19 марта 2014 г.

Ну в чем врач права - будут ритуалы отхода ко сну и ребенок в их ходе будет понимать, что спать пора. Надо выработкой ритуала надо работать - придумайте, составьте себе план идеального вечера и изо дня в день повторять макисмально точно. Вот так постепенно ритуал и выработается

Мама Марусика20 марта 2014 г.ответ для Irish

Вот она нам и начала приводить пример,как при ребенке уточку спать кладут,спокойной ночи ей желают,а потом ребенок сам глазки закрывает и спит,ему шесть месяцев.

cezarinia19 марта 2014 г.

У нас сама может заснуть старшая . Как в сад стала ходить, так сама и стала засыпать.

Наталья20 марта 2014 г.

Сына как раз в этом возрасте приучила спать одного в кроватке. Я его начала на один сон в день переводить, он стал лучше спать ночью, засыпал рядом со мной сначала отучала от качаний, потом перекладывала в кроватку, следующим этапом клала в кровать, близко к бортикам поварачивала, а сама садилась у кроватки пела песни, держала за ручку, гладила, чобы чувствовал меня рядом как при совместном сне, потом начал засыпать держась за руку, а потом начала класть одного попою ему, поглажу потом входила, если начинал капризничать подходила, потом меньше и меньше начал капризничать и начал засыпать спать, целовала его говорила баиньки, выключала в комнате свет, включала в коридоре. Переучала 1-1,5 месяца, а сейчас он обычно спокойной ночи посмотрит и я все идет сам спать, а я малю качаю и укладываю, а он либо уже спит, либо засыпает, но ей не мешает.

Мама Марусика20 марта 2014 г.ответ для Наталья

Спасибо,буду пробовать так же делать,у нас просто еще в процессе переход на одноразовый сон,но суть я поняла.

Ollya_Aminova20 марта 2014 г.

Уже поздно приучать к такому "ритуалу"... Я свою месяцев в 6 приучила засыпать самостоятельно, поцеловала, укрыла, вышла, спит.... и так до 1,7 продолжалось, а потом заболела сильно и привыкла со смой спать, сама уже вообще ни в какую, как ни старалась ее снова приучить, только страх перед кроваткой усилила. Сейчас 2,4, может сама пойти, но на нашу кровать, укрыться и спать (просто перекладываю ее потом на свою). Придет время и ваша дочка сама будет засыпать в своей кроватке, сами еще будете уговаривать с вами поспать)

Мама Марусика20 марта 2014 г.ответ для Ollya_Aminova

Нам педиатор начала приводить примеры с шестимесячным малышом и с годовалым,где они сами засыпают.И вам говорит пора приучать самой спать ложится.До этого я как то об этом и не думала,считала что они сами засыпают вообще когда начинают сказки слушать.

Ollya_Aminova20 марта 2014 г.ответ для Мама Марусика

Можно конечно и 2-х годовалого научить самостоятельно спать, но чем старше тем труднее для мамы и для малыша. Ребенок уже встает, пытается вылезти из кроватки, уже многое понимает. До 6 месяцев дочка засыпала у меня на животе, минут по 20-30, при этом я как бы подпрыгивала с ней) потом мне надоела, прочитала в инете статью, как приучить ребенка спать, и просто не поверила, когда уже через пару дней она спокойно засыпала...

Надежда20 марта 2014 г.

Делайте как вам удобно. Мне было удобно уложить дочь, а потом спокойно провести час-два с мужем. И никакого насилия никогда не было - просто это тоже нормально когда ребенок ложится спать и засыпает самостоятельно.

Мама Марусика20 марта 2014 г.ответ для Надежда

Спасибо,в том то и дело что получается что нормально именно когда ребенок сам засыпает,а у нас то в слинге,под а-а-а,то всей семьей.

Алена20 марта 2014 г.

для меня нормально лежать с дочкой, напевать ей колыбельную, пока она засыпает (она засыпает и с папой, и с бабушкой, и с тетей своей любимой). потом перекладываю в кроватку ее.ближе к двум годам купим взрослую кроватку ей и посмотрим, сможет ли она сама там засыпать. сейчас меня все усттраивает, мне и моему ребенку это подходит.

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти