Воспитание, психология - от года до трех Приятного аппетита!

Поделитесь меню)))

Nina14 апреля 2014 г.26 ответов

Девочки, у кого у детей не общий стол, напишите, пожалуйста, чем вы кормите своих малышей? А то уже фантазии никакой. К тому же пока не безглютеновой диете сидим. Вот наше примерное меню и режим:

08:00 - подъем

09:00 - завтрак (это каши: кукурузная, гречневая, рисовая, пшенка. Раньше манка, ячка и молочный супчик, пока на диете) + яйцо или сыр.

11:00 - 12:30 - прогулка

13:00 - обед (обычно суп, ест лучше всего. Суп с фрикадельками, куриный (рис, гречка, раньше вермишель или ячку добавляла), щи, борщ.

14:30 - 16:30 - сон

16:30 - полдник (фрукты)

17:00 - 18:00 - прогулка

18:30 - ужин (котлеты с различным гарниром (пюре, рис, гречка, брокколи, цвет.капуста), печень куриная, рыба, курица).

20:30 - паужин (творог или фрукты)

21:00 - купание

22:00 - сон

На сон еще молоко или смесь даю.

Буду рада вашим комментариям :)

Ответы

Светлана14 апреля 2014 г.

У вас получается и в обед мясо и на ужин мясо? Получается большая нагрузка на ЖКТ. Мясо и рыбу в один день тоже не рекомендуют..Вам можно разнообразить супы. Мы варим еще овощной с мясом, рыбный с рисом, кукурузный с курицей, сырный с рисом и курицей, чечевичный, тыквенный.На ужин можно овощное рагу в различных вариантах

Тося Кислицына14 апреля 2014 г.ответ для Светлана

Мой сын категорически не ест творог и кефир, и педиатр нам наоборот посоветовал давать мясо и на обед и на ужин, чтобы восполнить недостающий белок

Светлана14 апреля 2014 г.ответ для Тося Кислицына

а запеканки пробовали? или сырники?у нас то с едой проблем нет — ест все, что даю =)))

Тося Кислицына14 апреля 2014 г.ответ для Светлана

Предлагаю всё, даже пробовать не хочет

Светлана14 апреля 2014 г.ответ для Тося Кислицына

у нас на такой случай есть "цып-цып": сверху покрошить печенье или просто кусочки батона даже — и все мгновенно оказывается во рту =))

Тося Кислицына14 апреля 2014 г.ответ для Светлана

Ха! Моего сына так просто не проведешь))) он видит подозрительную белую субстанцию и отказывается открывать рот. В него вообще первую ложку любого блюда сложно впихнуть. Если даже обманом засуну ложку творога (не важно, с печеньем, фруктами или просто сахаром), тут же все выплевывает.

Мария14 апреля 2014 г.ответ для Светлана

А нормально для таких малышей чечевица и кукуруза? Мне кажется они так плохо перевариваются, особенно кукуруза...

Светлана14 апреля 2014 г.ответ для Мария

Кукукрузный делаю из кукурузной крупы — варю ее очень долго, она хорошо разваривается.Чечевичный тоже долго варю. Конечно если их каждый день, то может и будут трудности с газообразованием например, но 1-2-3 раза в месяц для разнообразия не повредят

Мария14 апреля 2014 г.ответ для Светлана

Из крупы кукурузной надо попробовать! Спасибо)

Ольга14 апреля 2014 г.ответ для Мария

Я чечевичный варю, очень нравиться

Nina14 апреля 2014 г.ответ для Ольга

Тоже попробую ))

Мария14 апреля 2014 г.ответ для Ольга

Мы сами любим чечевичный, а вот дочки не давала. Я ей еще отдельно почти все варю.

Ольга14 апреля 2014 г.ответ для Мария

Я тоже варю все отдельно, недавно мамочки чечевичный суп посоветовали, дочке очень понравилось

Мария14 апреля 2014 г.ответ для Ольга

Я просто читала что бобовые после 3 лет вводят в рацион, по этому побаиваюсь

Nina14 апреля 2014 г.ответ для Светлана

Спасибо за новые супчики!))) Особенно сырный заинтересовал. Из плавленного сырка? А насчет мяса на обед и ужин — так в обед суп, если мяса и поклюет, то немного совсем)))

Светлана14 апреля 2014 г.ответ для Nina

Сырный из сырка, да. У меня он получается густой и нежный

Ольга14 апреля 2014 г.ответ для Светлана

Согласна, на ночь мясо не даю, только один раз в день в обед

Мария14 апреля 2014 г.

А рыбу не даете? Вообще мне кажется нормальное меню, детям не нужно каждодневное разнообразие, даже наоборот. Главное что бы были мясо, крупы, овощи, фрукты и молочка. А каждый день прям новое блюдо выдумывать не стоит. Самое простое- котлетки, пудинги, запеканки, пюрешки оптимально.

Nina14 апреля 2014 г.ответ для Мария

Рыбу на ужин, но редко. Я сама не рыбная душа, да и пока не выяснили, есть у нас аллергия и на что. Спасибо! Надо насчет запеканок подумать))))

Мария14 апреля 2014 г.ответ для Nina

Если бы была аллергия то после 1 раза уже бы вылезла. А деткам рыбка необходима. Запеканками много можно придумать- творожные, из каши с фруктами, с мясом и картошкой, крупой, макарошками и овощей туда любых накидать))))

Nina14 апреля 2014 г.ответ для Мария

У нас не сыпит, нас обструктивные бронхиты преследуют, поэтому пока продукты, которые заведомо являются сильными аллергенами, стараюсь не давать. Запеканки никогда себе не делала, попробую испечь))) Если несложно, напишите, пожалуйста, рецепт пошаговый ))))

Мария14 апреля 2014 г.ответ для Nina

Я на глаз все делаю, если именно рецепт нужен лучше в интернете посмотрите.

КатяKova14 апреля 2014 г.

Так прям вкусненько все)!А моей пока нравится однообразие, так и ела бы всегда овсянку с яблочком по утрам, да кабачки лопала б). К новвоведениям относится всегда настороженно и без энтузиазма.А за вермишельку родину продаст)))

Nina14 апреля 2014 г.ответ для КатяKova

)))) Лишь бы ела, мой плохо ест, вот вчера буквально писала про наши приемы пищи

Ольга14 апреля 2014 г.

Яйцо можно не чаще 2 раз в неделю

Nina14 апреля 2014 г.ответ для Ольга

Ага, я так и даю, не чаще :)

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти