Ребёнок очень долго засыпает — обсуждение в Воспитание, психология - от года до трех

Всем привет! Ребёнку год и семь. И он засыпает ооочень долго. Может час ворочаться, а может и полтора. Обычно так в дневной сон, на ночь в течение получаса удаётся уложить. Обычно встаем в 8. Если спит дольше 8:30, то бужу потихоньку. В 9 завтрак, в 10 идём гулять и гуляем часа два. В час обедаем и ложимся. Почитаем книжку, рассказываю сказки, пою колыбельные, глажу. И так час-полтора. Засыпает в лучшем случае в 14:30. Сегодня два часа лежали (до 16:00), так и не уснул. Зато сейчас спит (у нас 22 часа, уснул в 20:30).

Не знаю, что делать. Оставлять без дневного сна не вариант. Может, утром пораньше будить?

Ответы

Жанна29 июня 2014 г.

У меня сынок тоже в 8 встаёт, но дневной сон у нас с 14:30 до 17-18, а на ночь засыпает в 23. Мне кажется, днём к часу малыш ещё не успевает устать.

KitKat29 июня 2014 г.ответ для Жанна

согласна,надо позже укладывать!

Nina30 июня 2014 г.ответ для KitKat

Девочки, я не уточнила: если мы начинаем укладываться в 14-00, то засыпает к 15-00, а то и позже. Вчера вот не уснул вообще.

KitKat30 июня 2014 г.ответ для Nina

Сделайте темноту в комнате,у нас проблема была днем засыпать т.к. светло,я купила черные жалюзи

Олечка29 июня 2014 г.

конечно, будите раньше. и постарайтесь сделать так, чтобы он уставал перед сном. гуляйте, бегайте. у нас Семен после улицы сразу бухается на кровать и сопит

Nina30 июня 2014 г.ответ для Олечка

))) Два часа гуляем перед обедом, не на лавочке сидим, а носится, скачет. Чтобы бухнулся и уснул сам — ни разу не было)))

Олечка30 июня 2014 г.ответ для Nina

электровеник, значит

Малинка29 июня 2014 г.

Стой же проблемой пыталась будить раньше, но в нашем случае это не помогло. Помогло более активное время препровождения.

Nina30 июня 2014 г.ответ для Малинка

Спасибо!)) И так носится на улице по два часа :)

Марина29 июня 2014 г.

Кладите на дневной сон попозже. У меня дочка 1,8 встает в 6 утра, вырубается в 12 часов за 5 минут. Попробуйте положить его часа в 2, а не в час.

Nina30 июня 2014 г.ответ для Марина

Мы в час только обедаем, это минут 30. Даже если и в два кладу, только к трем засыпает. Ой, я бы рада была подъемам в шесть)))) Самой будить жалко, а я жаворонок. Могу и в шесть вставать))

Наташа29 июня 2014 г.

попробуйте класть на час позже + больше активностей на прогулке

vedmo4ka29 июня 2014 г.

...вставали в 8, дневой сон был с 2х до 5-6

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти