Дочке скоро год и месяц. Родилась она крупным ребенком (4100 гр) и сейчас позиций не сдает (11 кг при 76см роста). Муж меня постоянно ругает, что я ее перекармливаю. Вот что и как мы кушаем:
в 9 утра 200гр каши и небольшой
кусочек сыра,
час дня 250гр супа и кусок хлеба,
в 16.30 100гр творога и 100 гр фруктового
пюре либо 200гр йогурта и печенье.
В 20.00 100 гр крупы тушеной с овощами и тефтелька (50 гр). На ночь (в 22.00) 180гр смеси.
Еще в течение дня съедаем 1 печенье, 1 сушку и 1 фрукт (персик, абрикос, ягод горсть, половинку груши или яблока).
Это много?

Ответы
Войдите, чтобы ответить в теме.
Войти