Воспитание, психология - от года до трех Приятного аппетита!

А чем вредна соль в пишу?

Дарья Нечестная8 сентября 2014 г.102 ответов

Как запомнила с беременности,с курсов, что ребенку, пока маленький ни сахара,ни соли в еду не добавлять- так все и делала. Ну, сахар-понятно, для зубов, чтобы не кусрвничали сладким,не перебивали аппетит и тд. А что с солью? Почему даже на банках детских пюрешек указывают, как плюс,то,что продукт без соли? Почему ее не желательно? Вот не помню,но до сих пор солю минимально,а кое-что и вовсе не солю

Ответы

Вероника8 сентября 2014 г.

Есть и другое мнение — что не нужно ребенку создавать искусственные условия, а с самого начала приучать к той еде, которую он будет есть в течение всей жизни. Именно тогда организм учится усваивать и перерабатывать все (ес-но в рамках разумного здорового питания) — и соль в том числе. Сама по себе соль не вредна, а даже нужна и полезна организму.Ребенок же не будет всю жизнь есть пареное-несоленое? Нет.Я с самого начала даю обычную еду. Никаких проблем со здоровьем, слава Богу, нет.

Настя8 сентября 2014 г.ответ для Вероника

У нас пищевая аллергия, так что в любом случае самую обычную еду не получается. Немного солю мясо для вкуса

Вероника8 сентября 2014 г.ответ для Настя

А разве пищевая аллергия связана с солью? Вроде же она не аллерген?..

Настя8 сентября 2014 г.ответ для Вероника

Нет,не связана, наверное, никак. Но для минимализации компонентов при вводе продукта врач советовал ничего не добавлять,в тч и соль

Танюшка8 сентября 2014 г.ответ для Вероника

при чем здесь "всю жизнь не будет" — а полезную соль организм получает и с естественной пищей — остальное все действие рецепторов — т.е. — привычки. все системы у малышей дозревают постепенно — вы же знаете об этом — поэтому фраза об усолении и переработке всего в детском возрасте звучит как минимум глупо..

Вероника8 сентября 2014 г.ответ для Танюшка

Если вы не поняли, что я имела в виду, то можно пройти мимо ))

Танюшка8 сентября 2014 г.ответ для Вероника

я поняла — и давно слежу за вашими высказываниями)) в целом вашу позицию уважаю, иногда с категоричными высказываниями не согласна. как сейчас или когда вы писали о вопросах восполнения железа в детском организме. правда не думала, что вы так относитесь к людям, которые в данный момент не разделяют ваше мнение. спасибо, что просто мимо отправили... вы представлялись мне другой.

Вероника9 сентября 2014 г.ответ для Танюшка

Ой, большой брат следит за вами, а я и не знала )) виртуальный образ он такой — весьма обманчивый, извините )))Я никак не отношусь к людям, которые имеют другое мнение в частности в виртуальных беседах, если честно. Просто я не говорила "фразу об усолении и переработке всего" у детей. А объяснять подробно не всегда есть время, особенно если спрашивающему это не сильно актуально, вот и все ))

Танита8 сентября 2014 г.

соль это усилитель вкуса. и просто дело привычки) и да, она задерживает выведение жидкости из организма. ребенку это разве нужно?

Настя8 сентября 2014 г.ответ для Танита

Ага, поняла! Спасибо, будем и дальше ограничивать соль. А то думала, что, может,зря не солю практически

Танита8 сентября 2014 г.ответ для Настя

вообще у соли есть и положительные свойства — она улучшает аппетит и в целом пищеварение. но опять же, нужно ли это малышу?))

Настя8 сентября 2014 г.ответ для Танита

:) благо мой и без соли и сахара все отлично есть)) хотя я думаю,он бы с превеликим удовольствием что-нибудь взросло-вредное съел)

Ольга14 сентября 2014 г.ответ для Настя

а кто бы не с"ел взросло-вредное? все одинаковы). между чипсами и пареной репой явно не овощи выберут

Олеся8 сентября 2014 г.

Соль вызывает жажду и увеличивается потребление воды-это влияет на почки.Я так поняла.

Эльф18 сентября 2014 г.ответ для Олеся

Соль не толтко увеличивает жажду, но и задерживает воду в организме, от того и отёки. Но это при неумеренном её потреблении - наесться солёных огурцов, рыбы или капчёностей с солью.

Олеся18 сентября 2014 г.ответ для Эльф

какие копчености и огурцы в 2 года?)))

Эльф18 сентября 2014 г.ответ для Олеся

Я не про 2 года, а в принципе про соль в неумеренных количествах. И кстати, вам колбаса в 2 года покажется странной, а кто-то и даст. Родители бывают разные;)

Мария8 сентября 2014 г.

Во-первых, ребенок получает вполне достаточное количество соли с грудным молоком, а потом и с обычными продуктами в прикорме. Соль есть почти везде, просто ее там мало и наши вкусовые рецепторы не могут это отличить, но для организма этого количества вполне достаточно . А если мы начинаем солить продукты, то организм получает избыток соли, а это вредно. Во-вторых, подсаливая и подслащивая пищу, мы формируем у ребенка свои пищевые стереотипы и подталкиваем его к нездоровому образу жизни в будущем. Другое что не стоит все доводить до абсурда и отказываться от соли вообще. Здесь , как и во всем, важна золотая середина.

Настя8 сентября 2014 г.ответ для Мария

Точно, согласна

Солнце8 сентября 2014 г.

Я до 1,5 лет не солила ничего,вот только начала по-тихонько и то чуть-чуть и не всегдаИ сахар не добавляю,она у меня и печеньки редко кушает,так предлагаю,она куснет и все. Это радует)

Настя8 сентября 2014 г.ответ для Солнце

Да, это отлично! Своему печеньки не даю из-за аллергии, но мне кажется, что он бы не остановился на одном куске ))

magenta8 сентября 2014 г.

Настя, она не опасная детям, просто не желательна - соль задерж вает жидкость в организме, и дает нагрузку на почки. солитб можно, но чуть чуть

Марусина мама8 сентября 2014 г.

соль задерживает воду, а это нагрузка на почки

Настя8 сентября 2014 г.ответ для Марусина мама

Ясно, спасибо!

Марина8 сентября 2014 г.

Есть такие ситуации, когда соль нужна. Например, потение или патологические потери жидкости в организме, когда нарушается баланс электролитов: натрия, калия, хлора. Всё можно, но в меру.

SilVA14 сентября 2014 г.

У новорожденного ребенка в кишечнике еще не все ферменты и бактерии присутствуют, развиваются они постепенно. Сначала соль ребенок получает из материнского молока, ну если это можно назвать солью, уже с 9 месяцев при готовке пищу присаливают, но не солят как взрослым. Это нужно доя того, чтобы кишечник стал развиваться как у взрослого, чтобы залействовались те ферменты которые до сего дня лениво спали. Сахар есть в продуктах нас окружающих: яблрчко, банан, грушка и т.п. Молочко не дают с сахаром и т. П потому что ребенок грудной не в состоянии себе ротик прополоскать. Вот и выходит, что насосал он чая с сахаром а потом соской закусил и во рту создалась неблагоприятная обстановка для зубок. Но уже подросшему ребенку никто сахар не запрещает, например, конфета не смертельна доя активного малыша. Больше она вредна попе его мамы, которая столько жнергии не в состоянии потратить

Ольга14 сентября 2014 г.ответ для SilVA

Про конфету-супер!

Ксения14 сентября 2014 г.ответ для SilVA

Комаровский кстати, тоже самое про сахар и конфеты говорил, что активные дети его израсходуют без вреда.

Эльф18 сентября 2014 г.ответ для SilVA

Во фруктак как раз фруктоза, а не сахар (сахароза). Всё таки фруктоза предпочтительнее организму.

romasenka14 сентября 2014 г.

Соль очень вредна для здоровья. Я читала, что от частого употребления соли и сахара могут развиваться сердечно-сосудистые заболевания. Так что лучше вместо соли употреблять преправы — базилик, орегано и т.д. Я вот сама сейчас полностью перешла на преправы, а соль исключила из рациона. Кстати, в тайской кухне соль тоже не используется. И блюда этой кухни считаются целебными, помогающими от различных болезней, т.к. тайцы умело сочетают преправы в своей еде.

Lilkim15 сентября 2014 г.ответ для romasenka

Зато они очень активно используют глутамат натрия. В тайских супермаркетах полки с глутаматом больше, чем с солью. И вместо соли у них соевый соус, кстати, который они нещадно льют во все блюда:) Да и соль в их влажном климате просто сложно держать дома — моментально влажной становится.

romasenka16 сентября 2014 г.ответ для Lilkim

Да, я знаю, что они любят использовать соевый соус. Но, на мой взгляд, от него вреда намного меньше, чем от соли. И к тому же, тайцы часто используют натуральные ингридиенты для приготовления своих блюд, что не может не привлекать к их кухне.

Oxana18 сентября 2014 г.ответ для romasenka

Зря вы так думаете. Глутамат натрия — усилитель вкуса. Делает еду аппетитной и есть хочется постоянно. Сама была в Китае и мощное чувство обжорства после ресторана улетучивается через час и хочется ЕЩЕ и ЕЩЕ))) Вызывает привыкание. И соответственно: больше ешь — ожирение. Пищевой наркотик, который хочется добавить везде, потому как кажется, что пища пресная и безвкусная. Уж лучше я слегка досаливать буду (легкий недосол пищи). А полезная организму глутаминовая кислота содержится и в красных помидорах.

umm514 сентября 2014 г.

Соль соли рознь. В белой соли, которую принято употреблять в России (экстра) вредна не сама соль, сколько та химия, которой ее рафинируют и добавляют, чтобы она не слипалась в комок. Лучше всего использовать морскую соль!

Настя15 сентября 2014 г.ответ для umm5

А морская— это просто которая продается в тех же обычных магазинах? Я как раз морскую покупаю фирмы "4 life"

umm515 сентября 2014 г.ответ для Настя

Не знаю, я в России уже несколько лет не была, не ориентируюсь в фирмах.

Эльф18 сентября 2014 г.ответ для Настя

Да. В магазинах продают обычную морскую соль. Я покупаю марки Setra. Она есть крупная, мелкая, йодированная

Syberia14 сентября 2014 г.

Больше читайте что пишут)) у них и на подсолнечное масле написано, что витамин е содержит (хотя это само слабой разумеющееся, но производитель пишет маркетинга ради). Это как на книжке написать, что она содержит буквы и страницы.При педагогическом прикорме и микродозах малявки вообще едят с мамой из одной тарелки и в этом количестве им никакая соль не вредна.А вообще не нужно бросаться в крайности, тогда не придётся заморачиваться по этому поводу.

Настя14 сентября 2014 г.ответ для Syberia

Кстати, как на масле подсолнечном еще про отсутствие холестерина пишут)) что тоже-и так само собой разумеющееся)

Zosyasa18 сентября 2014 г.ответ для Настя

Видела еще пишут на негазированной воде "без ГМО". Вот где верх маркетинговой мысли

Галина-Евгения14 сентября 2014 г.

Была у нас мамочка знакомая, которая вообще ребенку ничего не солила. Но вот стукнуло малому года полтора, улетели они к Средиземному, и стал он на берегу жадно есть песок и пить морскую воду. Дорвался ребенок :-)Мама моя все слегка присаливала младшим детям (11 и 6 л.), без фанатизма. Нормальные ребята выросли.

Настя15 сентября 2014 г.ответ для Галина-Евгения

Значит,правда не хватало. Нужна золотая середина, получается)

Галина-Евгения15 сентября 2014 г.ответ для Настя

Думаю, да, как и во всем :-)

Ольга14 сентября 2014 г.

читала где то ,что доказана связь между употреблением соли в младенческом возрасте и гипертонией-в зрелом!

Настя15 сентября 2014 г.ответ для Ольга

Сами не солите детям?

Ольга15 сентября 2014 г.ответ для Настя

Сейчас солю,конечно))) младенческий возраст у нас позади))) раньше не солила и не сладила..поэтому ребенок ел ВСЁ с удовольствием,а не выбирал что повкуснее (т е посоленее и посладже)...Вообще,с рождения наблюдались в рдкб (безмолочники) у завотд г/эньерологии...

Светлана14 сентября 2014 г.

Ни соль ни сахар не вредный просто лучше до 2 лет не давать. Я своим и то и другое с года даю в умеренных количествах.

Настя14 сентября 2014 г.ответ для Светлана

А почему лучше не давать до 2х? получается, всё-таки не очень и полезно?

Светлана14 сентября 2014 г.ответ для Настя

Я уже писала, что я даю с года и не заморачиваюсь. С года мои едят то что мы все, поэтому отдельно не готовлю. А до 2 лет так врачи говорят что просто не стоит а нельзя! По опыту моему и многих знакомых лети выросли всем солили еду и все здоровы.

Александра14 сентября 2014 г.

у ребенка искажаются вкусовые пристрастия) мы настолько привыкли к соли — что слабосоленое или пресное кажется невкусным) Натрий хлор — соль просто необходима в организме...но не в тех количествах к каким мы привыкли)))

Настя14 сентября 2014 г.ответ для Александра

Золотая середина, как всегда:)

чудо *)14 сентября 2014 г.

Моя очень любит соленое. Ей 11 мес. Никто её не приучал. Просто наследственное у нас. Несоленое она вообще не ела .плевала она на эти баночки и кашки. Сама готовлю. Соль не так вредно как говорят, а необходимо организму.

maximona14 сентября 2014 г.

Дополнительная нагрузка на почки. Отеки. Повышение давления. Все это малышу не надо. Не важно, какая соль. И соль, и сахар в народе называют белой смертью.

Алена15 сентября 2014 г.

Я сама с детства не люблю соль, впечатление, что она напрочь убивает вкус еды и остается только вкус соли. Мама специально все не солила, чтобы я хоть что-то ела, соленое с самого маленького возраста в рот не брала! Бедный мой папа, обожающий соль, досаливал все уже у себя в тарелке. Ребенку сейчас тоже не солю. Но он есть сыр, хлеб из магазина, и др продукты,которые содержат соли, даже больше рекомендованной ВОЗ суточной дозы.Считаю, что во всем надо знать меру, если нравится соль, то можно и посолить. Но современный продукты настолько пересаливают, что беспокоится о недостатке соли 100% не нужно, а вот об избыточном потреблении задуматься стоит )))

Настя16 сентября 2014 г.ответ для Алена

Точно, соль в составе почти любого магазинного продукта есть. Тогда и правда, можно дополнительно не досаливать

Дарья Нечестная18 сентября 2014 г.ответ для Алена

да ну как соль может убивать вкус еды??!!!))))))))))она наоборот делает еду вкуснее, ребенка постепенно надо к соли приучать, если не хочет совсем..то уже другое дело.!!

Настя18 сентября 2014 г.ответ для Дарья Нечестная

Она меняет вкус еды. Как и сахар. Когда я отказалась от сахара, через некоторое время распробовала настоящий вкус того или иного неподслащенного продукта. Даже глотка чая не могу выпить, если он с сахаром-совершенно вкус чая теряется. С слить, наверное, так же

Алена18 сентября 2014 г.ответ для Настя

Про чай в точку,тоже не люблю его с сахаром,вкус совершенно не тот )))

Дарья Нечестная18 сентября 2014 г.ответ для Настя

меняет..но не портит..! это конечно ваше дело..но полностью себя ограничивать не надо...по чуть чуть и изредка надо сахара или чего то сахарного,...про чай с сахаром да..это каждый как хочет...вот я могу только 2 ложки в чай, в начале кормления грудью только ложка или пол ложки пила чай, сейчас увеличила...а муж у меня чай только с 3-мя ложками сахара...я так уже не могу..когда подростком была да..многим подросткам детям хочется сладкого!

Настя19 сентября 2014 г.ответ для Дарья Нечестная

Полностью, наверное,и не возможно ограничить, все равно почти все магазинные продукты содержат или соли или сахар)

Дарья Нечестная19 сентября 2014 г.ответ для Настя

ну вот а говорите что отказались полностью от сахара)

Настя20 сентября 2014 г.ответ для Дарья Нечестная

Не,я такого не говорила) сейчас мне надо пить чай с сахаром от низкого давления. Но он просто безобразный про вкусу для меня) а было время? когда да,на составе продуктов читала, чтобы сахар не присутствовал. И сложно бывало найти без сахара)

Алена18 сентября 2014 г.ответ для Дарья Нечестная

Вот серьезно,впечатление что ешь кусок соли, и не важно, что это было до соления ))) Но это всего лишь мои ощущения. Кстати сейчас не только сыр и колбасу солят, филе рыбы и мясо тоже вымачивают в соляном растворе,для увеличения срока хранения, т.к. соль натуральный консервант. Получается, что даже ничего не солив, суточную норму взрослый человек получает сполна. Поэтому не вижу смысла приучать ребенка к избыточному количеству соли в рационе.

Дарья Нечестная18 сентября 2014 г.ответ для Алена

да ну далеко же не всё мясо и филе вымачивают)))) вы с чего так взяли?? и далеко не все так делает))) сыр и колбаса это одно..но сырое филе и мясо никто ничего не делает..по крайней мере в городе где я живу!!.. и не надо к избыточному коллич приучать ребенка! просто абсолютно не соленное есть тоже не желательно.! совсем чуть чуть надо.

AngelaMom15 сентября 2014 г.

скажу так про свою тётку её старшей дочке почти %.5 лет так вот ребёнок до 3 лет вообще соль не ел и сейчас ей подсаливают пищу но она её не ест говорит"вкус у еды не настоящий"так вот педИаторы пугали что ребёнок будет болен из за недостатка соли и бла бла бла но у ребёнка всегда были замечательные анализы и здоровье факт один:СОЛЬ ДЕТЯМ НЕ НУЖНА А ДО 3 ЛЕТ ТАК ТЕМ БОЛЕЕ!

Дарья Нечестная18 сентября 2014 г.ответ для AngelaMom

да ну что за ерунда..)))))) скажу пример такой же, у моего брата первой дочке 5 лет, так вот его жена оочень долго лет до 3-х тоже примерно не солила не сахарила ничего...и теперь ребенок "пачками" ест соль и сахар....просто берет и чисто соль ест..это разве нормально??......... соль надо давать, но по чуть чуть......постепенно!

AngelaMom20 сентября 2014 г.ответ для Дарья Нечестная

это всё сугуба индивидуально

Дарья Нечестная21 сентября 2014 г.ответ для AngelaMom

если индивид то зачем же совет что соль детям до 3 лет не нужна!??...

AngelaMom21 сентября 2014 г.ответ для Дарья Нечестная

Девушка я коментирую пост автора а не ваш я высказываю своё мнение и моё мнение то что надо максимум беречь здоровье ребёнка и соль не нужна !если моё мнение не сходится с вашим то это не повод что то доказывать!)

Alenna15 сентября 2014 г.

Злоупотребление солью ведет к повышению артериального давления, задержке выведения жидкости из организма, т.е. отеки. Соль оказывает не благоприятное воздействие на почки всем, и детям и взрослым. Сахар тоже мало полезен в любом возрасте. Кариес, лишний вес, если объедаться и не растрачивать все "съеденное", на "расщепление" сахара в организме затрачивается большое кол-во кальция, т.е. прочность костной ткани уменьшается.Всего должно быть в меру.

Настя15 сентября 2014 г.ответ для Alenna

Но не целиком отказаться,а в малом количестве? или лучше вообще не употреблять?

Alenna15 сентября 2014 г.ответ для Настя

Моё мнение, соль детям практически и не нужна, либо в совсем малом количестве. Ну а сладенькое, побаловать нужно иногда, но лет с 3-х. Видела годовалого ребенка у которого явно зависимость от всего сладкого :(

Настя15 сентября 2014 г.ответ для Alenna

Вот и я боюсь, что чувство мерыи самоконтроля у малыша еще практически отсутствует, потому лучше пока и не давать

Дарья Нечестная18 сентября 2014 г.ответ для Настя

нужно всё постепенно давать, чтобы ребенок мог расспробовать.. ограничивать полностью тоже нельзя!

Анна15 сентября 2014 г.

На самом деле соль в небольших количествах не вредна, а даже нужна. Еще из курса биологии помню: соль — это натрий+хлор. А натрий-хлор — это прекрасный проводник. Он помогает проводить нервные импульсы от головного мозга по нервным окончаниям. Поэтому соль таки надо употреблять...

Ekaterina15 сентября 2014 г.ответ для Анна

поддерживаю...для тех кто изучает — знает...я даже когда болею инфекциями посасываю соль каждый час (морскую только)

Настя16 сентября 2014 г.ответ для Ekaterina

Спасибо за инфо

Ekaterina15 сентября 2014 г.ответ для Анна

+ натрий-хлор (соль) не дает клеткам разбухать от избытка калия и не позволяет толстеть, т.е набирать воды в клетки орган-ма

Татьяна15 сентября 2014 г.

Мне опытный врач педиатор говорит, что немного присаливать надо для полноценного развития мозга. А вот с сахаром можно и подождать. Я чуть причаливаю овощи. Мясо и кашу не солю. Нам годик.

Дарья Нечестная18 сентября 2014 г.ответ для Татьяна

СОгласна Татьяна!!

Наташа-ша15 сентября 2014 г.

моему почти 3 года, не солю считаю что соль вредна для почек сердца и организма в целом, да и сама солью не увлекаюсь

Настя16 сентября 2014 г.ответ для Наташа-ша

Сама тоже с беременности стала ограничивать соль. Спасибо!

Aliona18 сентября 2014 г.

Передо мной этот вопрос не стоял: мне в 6 месяцев педиатр велел посадить ребёнка за общий стол и кормить чуть ли не из собственной тарелки -- тем, что едят все (там, естественно, есть соль... морская, ибо другой я в продаже не видела что-то пока)... А вообще те же итальянки "сыздавна" детям дают грызть-сосать пармезанные корки, а они ж солёные... и ничего, нация пока жива.

Света18 сентября 2014 г.ответ для Aliona

Детский педиатр (я рожала в Италии),когда нам 6 месяцев исполнилось,дала мне распечатку менюшки на каждый день, так там в овощные пюрешки рекомендуют добавлять тертый на терке пармезан,а он достаточно соленый. Я добавляю,ребенок кушает с удовольствием.

Aliona18 сентября 2014 г.ответ для Света

Да, подсаливать пармезаном -- это итальянская традиция, видела этот приём в старых книжках в главах с детскими рецептами. :о) А вообще сейчас от пюре идёт отход, в пользу т.н. autosvezzamento. Даже в роддоме вот в нашем городском мамам дарят на выписку брошюрку "Mamma mi svezzo da solo"...Кстати, про подсаливание. Знаю одну "нашу" мамочку в Америке, так она говорила, что им подсаливать рекомендуют... чесноком.

Мария21 сентября 2014 г.ответ для Aliona

В смысле вообще никаких пюрешек ребенку? Я слышала, что так делают некоторые мамы. Но пока на практике не пробовала в 6 мес давать со стола и как ребенок на такую пищу реагирует, интересно!

Aliona21 сентября 2014 г.ответ для Мария

В смысле -- поначалу мять вилкой (очень мелко -- чуть крупнее -- чуть крупнее -- крупно -- кусочки) то что сам ешь. Естественно, это не означает, что ребёнок ест абсолютно всё со взрослого стола и сразу, здравый смысл здесь тоже включать надо. :о)А вот именно пюрешки (особенно индустриально произведённые) считается что плохо. Потому что т.н. "прививание пищевого бескультурия", потому что не позволяет ребёнку понять фактуру и вкус пищи, развить собственные вкусы и предпочтения в еде и, что немаловажно, позволяет ребёнку есть продукты (в первую очередь овощи-фрукты) "не в сезон", что не есть хорошо (это аргументация из книги одного известного итальянского педиатра).А реагирует ребёнок (по крайней мере моя реагировала и дети моих друзей, с кем обсуждала тему из тех, кто пошёл тем же путём) с энтузиазмом, любопытные очень. Да и сейчас моя лично "пожрать не дура". Хотя вот каперсы и оливки разлюбила, а когда маленькая была (года полтора-два) -- ела "с таком", только успевали пополнять запасы.

Наталья18 сентября 2014 г.

я тоже ничего не солила ребенку-плохо ела,а потом подруга сказала,что это крайность,немного нужно,соль задерживает воду и не будет обезвоживания. Все должно быть в меру!!!Полезна соль для любых возрастов – этот продукт способен успокоить нервную систему, сохранить вес, избавить от болезненных спазмов гладкой мускулатуры. Соль полезна и при заболеваниях желудка – именно она помогает организму синтезировать соляную кислоту в желудке, которая и обуславливает пищеварительный процесс. Поваренная соль обладает и антисептическими свойствами, тормозит гнилостные процессы в желудочно-кишечном тракте.

Анастасия17 октября 2014 г.ответ для Наталья

Я как и многие считаю, что все хорошо в меру. Нужно и солить в меру и сластить в меру. В любом случае, ребенок начнет есть соленое и сладкое. И не вижу я в этом никакого вреда. К тому же, как в первом посту высказалась девушка, что мы пересаливаем еду аж в 20 раз, типа пугающая цифра. А кто сказал, что норма — это меньше, чем в 20 раз? Каждый организм в этом мире адаптирован к той среде, к которой он живет. И раз мы пересаливаем аж в 20 раз, то наш организм к этому адаптирован, и ничего с ним от этого не случится.

sambistka8218 сентября 2014 г.

В начале прикорма не солила, чтоб сын почувствовал вкус натуральной еды, там же свой кабачок, тыква с огорода. и не сластила тоже.Правда не могу вспомнить, когда начала подсаливать и сластить немножко...ближе к году наверно. Там сынуля есть стал хуже. Но я до сих пор мало солю еду и сама не люблю, когда много соли, т.к. вредно (нагрузка на почки, а может и не только). Чай мы пьем несладкий, но грешна конечно....едим конфеты, мармелад, мороженое, т.е.знает, что такое сладкое, правда ограничиваю. У знакомой сын не знал до 3х лет из-за проблем с почками, что такое шоколад! ЭТО надо видеть как он его полгощает!!! Только успевай убирать и забирать из рук новые порции! Молотит со страшной силой не запивая! Мой сын при этом сидит и каждый небольшой кусочек запивает чаем и не спешит. Он любит конечно сладкое, но нет фанатизма.

Елена18 сентября 2014 г.

Все хорошо в меру.Пока из баночек кормили (не долго) не солили.А потом когда супы и пюре домашние стали готовить, конечно подсаливаем.Не вижу в этом ничего плохого. Меня так родители кормили и тьфу-тьфу на здоровье не жалуюсь.А не давать совсем соль или сахар — это вообще перегиб.Ребенок всю жизнь под маминой юбкой сидеть не будет.100% вреда от умеренного количества сахара или соли — еще никто не доказал..Надо меньше на таких вопросах зацикливаться.

Светлана18 сентября 2014 г.

после года солю броколи ребенку, т.к. обычную он не ест(((

Aliona18 сентября 2014 г.ответ для Светлана

Брокколи вкусны с картошкой смешанные. :о) Мы запекаем и в пирогах, и обычными "медальонами", и блинчики фаршируем, и чего только не... :о)

Яна18 сентября 2014 г.

Я до годика не давала вообще, а после годика солю чуть (так что для меня недосол (малышева в своей передаче говорила) и желательно морской солью. Я "за" соль после года, в количествах, безвредных для ребенка и предпочтительней морскую.

Наталья(одежда Baby Muz)18 сентября 2014 г.

Как-то очень пожилая педиатр-профессор посоветовала ребенку с утра давать рассасывать маленький кусочек соли или в течении дня давать 1 кусочек селедки, старшему давала, остальным нет, присаливаю в меру.

Юлия18 сентября 2014 г.

Я сначала совсем не солила еду ребенку, но она никак не хотела есть никаких супчиков и овощей. Стала немного подсаливать — стала есть

Александра18 сентября 2014 г.

Я солю, чуть меньше обычного, с 9 месяцев ребенок питается с общего стола.

Оксана18 сентября 2014 г.

Нам педиатр сказала что немного соли можно добавлять в суп, для мозгов полезно.

Ирина18 сентября 2014 г.

Стараемся не солить

Дарья Нечестная18 сентября 2014 г.ответ для Ирина

ну в 10 мес конечно не надо

Tig23 сентября 2014 г.

жуть про педиатров, которые рекомендуют соль, честно. Полезны для организма различные минеральные соли (которые содержаться даже в овощах и пр.) а не одна единственная поваренная. Хотя она тоже нужна организму, но среднестатистически выведено, что человек в сутки превышает необходимую норму почти в 20 раз!!! Задумайтесь над этой цифрой и старайтесь уменьшить количество употребляемой соли, я не говорю исключить, но уменьшить и сильно.

Настя25 сентября 2014 г.ответ для Tig

Спасибо за хороший ответ

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти