Путь мамыПоиск по сайту...
Войти
Воспитание, психология - от года до трехРежим - плюсы и минусы

Как правильно укладывать спать

Кира15 октября 2014 г.10 ответов

Что бы это не занимало столько времени. Банальный вопрос и просчитала уже много инфо и ребенок уже не первый. Но просто не хватает терпение на эти укладываем которые бояться около часа. И все как надо: каждый день одно и тоже: ужин, душ сказка. И спать после обеда не даю. Но раньше 10 во сколько бы я не начала укладывать не засыпают

Ответы

Екатерина15 октября 2014 г.
Еще можно попробовать укладывать днем, но минут через 40 будить. Просто у меня если днем не поспит, то к вечеру у него крышу рвет и уложить его очень тяжело. Может бегать скандалить или по кровати елозить час-полтора в темноте. Просто сильное перевозбуждение за день. А если днем кладу, то за 30-40 минут напряжение скидывает, но выспаться не успевает. И вечером мы спокойно ложимся и минут за 15 засыпаем.Хотя тоже бывают сбои, но в основном все гладко.  
Юльчик15 октября 2014 г.ответ для Екатерина
у нас вечная проблема с засыпанием . Екатерина .а не капризничает у вас ребенок .когда будите? мой может целый день ходить ныть если его разбудить. Очень поздно ложится(очень долго укладываемся), пробовали и не укладывать днем, и будить и раньше купать и раньше укладывать и поднимать. Ничего не помогает. Но я могу это объяснить тем, что нет как такового режима строгого. В общем как близится время ко сну ,у меня тихая истерика))) 
Екатерина15 октября 2014 г.ответ для Юльчик
Капризничать может, но редко. Обычно все более менее гладко проходит. У нас режим (сделала я его не так давно и мне нравится). Подъем в 7, потом дневной сон 40 мин.-час. Вечером купание в 20.30 и 21 мы ложимся.Да, проблемы скорее всего из-за отсутствия режима. У нас тоже раньше разброд-шатание было. И в 9 мог уснуть и в час ночи. Надо ввести режим и пытаться придерживаться несколько дней (хотя бы 3-4 дня), чтоб выработалась привычка.
Юльчик15 октября 2014 г.ответ для Екатерина
Спасибо за ответ) ой надо срочно к режиму. вот завтра в садик после болезни выходим. надо будет и начать как раз. Терпения набраться, уж очень упрямый он у меня
Екатерина15 октября 2014 г.ответ для Юльчик
Да, главное 3 дня перетерпеть. У нас тоже взял упертость от мамы и от папы)))) И теперь дает нам жару))Удачи и терпения!!!
Евгеша15 октября 2014 г.
Я раньше укладывала спать с 20-20.30, засыпала быстро, летом стало светло, переместились немного, на 30 мин. и все, стала засыпать около часа. Мне это надоело, второй день возвращаюсь к старому режиму, ложимся примерно в 20.15-20.30 и засыпает за 30 мин или меньше, скорее всего я пропускаю время засыпания, т.к. дочка перестала сильно скакать по мне, а сразу лежит тихонько.
Мария17 октября 2014 г.
А просыпаются во сколько? Может у них биологические часы такие, что им хочется спать именно в 10? Ведь есть же люди совы-жаворонки, так и у детей — кто-то раньше ложится, кто-то позже. Если не капризничают и хорошо себя чувствуют, может быть лучше так и оставить пока? Всем меньше мучений будет...
Мария17 октября 2014 г.
У нас летом такой же режим был, сейчас темнеет позже, поэтому начала вставать где-то в 7:20. А укладывалась тоже около 10
La Reine Margot21 октября 2014 г.
Первую 10 месяцев воспитывала больше бабушка...в итоге укладывание было пыткой, по 2 часа не могли уложить...только писнет и мама сразу к ней бежала.....сына сначала укладывала просто качая в кресле,потом положила в кроватку и лежала держала за ручку, потом так надоело,что вышла из комнаты,по началу плакал,НО я переборола желание бежать по каждому воплю....что в итоге....сын сам засыпает,даю ему бутылочку и ухожу, через минут 20 поднимаюсь в его комнату и вуаля спит....а думала,что такое невозможно будет сделать...и вы попробуйте.
La Reine Margot21 октября 2014 г.
раньше засыпал в 9 (летом),днем спит 2 раза...утром часа 2 и днем 1.5. Сейчас иногда днем уже не спит,т.к утром спит долго и к 7 часам я уже ванну напускаю и он сидит там минут 20....к 8 уже дрыхнет.

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти