Воспитание, психология - от года до трех Всё о сне

Так ли важен дневной сон

letored25 октября 2014 г.69 ответов

Ребенка очень сложно уложить спать, а днем так вообще катастрофа. Возник вопрос: может,стоит просто перейти только на ночной сон? Тогда он лучше засыпает,и спит часов 12-13. Если с дневным,то получается еще плюс 2 истерики и очень позднее засыпание. А количество часов сна то же самое. есть ли еще такие "несплюши"? Нам 1 и 9. И да,вечером от усталости не плачет,спокоен. Всем заранее спасибо!

Ответы

Romaschka25 октября 2014 г.

дневной сон очень важен для детей до 5 лет.у всех у кого дети днём не спят-так просто удобно родителям.дети с режимом всегда спят днём-вот и у вас возникла проблема и вы сразу почти собрались отказаться от сна..

Самая Счастливая25 октября 2014 г.ответ для Romaschka

соглашусь!! попробуйте все таки его сохранить

Юлия26 октября 2014 г.ответ для Самая Счастливая

я сама не против,но так орет!

Самая Счастливая26 октября 2014 г.ответ для Юлия

помню как при завершении ГВ тоже отказывался спать. может Вам поменять подход, не играть активно перед сном, напоминать ему,что скоро пойдем спать, некий ритуал ввести-задергивание штор или еще что. полежать вместе,почитать и т.п. может все таки через пару-тройку дней привыкнет и начнет спать

Юлия26 октября 2014 г.ответ для Самая Счастливая

фантазия уже закончилась) все мои способы потерпели крах. только насильно,но это тоже не дело ведь...

Самая Счастливая26 октября 2014 г.ответ для Юлия

а давно уже не спит? и сам потом от усталости не засыпает где нибудь??

Юлия27 октября 2014 г.ответ для Самая Счастливая

Месяц назад стало сложно уложить,через день получается. И не устает,до вечера бодрый и веселый.

Самая Счастливая27 октября 2014 г.ответ для Юлия

ого)))) ну если месяц и бодрый, то может и не нужен он ему)))) я бы пыталась, но если никак- то никак, не насильно же заставлять((((

Юлия26 октября 2014 г.ответ для Romaschka

я могу его уложить только с истерикой,он потом еще всхлипывает во сне. в итоге спит 3 часа,а на ночь часов в 12 только. я не отказываюсь,спрашиваю совета,как в такой ситуации лучше поступить,не травмируя ребенка — по 2 истерики за день. гуляем 2 раза в день,на гимнастику ходим.

Romaschka26 октября 2014 г.ответ для Юлия

Мой вчера днем уснул и на ночь в час лег.. спасибо,наверно будем убирать сон-это не ваши слова?)))во сколько встаёт ребёнок?надо наладить режим-и тогда истерик не будет.

Юлия26 октября 2014 г.ответ для Romaschka

часов в 9. зависит от того,во сколько лег. я просто не вижу выхода) все разное пишут. как лучше составить режим?

Romaschka26 октября 2014 г.ответ для Юлия

просто это зависит от того насколько вам самой это надо.У нас например был режим и ребёнок спал до 5.5 лет днём.потому,что она знала,что есть режим и истерики не прокатят.Подъём в 8-00(можно и раньше)завтрак-прогулки.12-00 обед.13-15 дневной сон.Надо привить ребёнку что сон-это хорошо.Например пусть будет у вас такой ритуал-укладывания игрушек.прослушивание сказок.песенок и т.д я ложилась с ней читала сказку и гладила по голове-потом уходила.ребёнок знал что встать и поиграть можно только после сна.были истерики-но если приучать ребёнка к режиму-то они пройдут сами.

Юлия27 октября 2014 г.ответ для Romaschka

Я же не постоянно пеленаю)) один раз от безысходности после 1,5 часового рассказывания сказок и стихов. С режимом да,будем что-то делать. Игрушки уложит спать,а через 5 минут бежит играть с ними. Типа хватит спать))

Romaschka27 октября 2014 г.ответ для Юлия

ну вот вам одного раза например прыгнуть с парашюта хватит чтоб испугаться и больше не прыгать?))это я так -для сравнения.вы же мама-сейчас он спать не хочет-завтра есть-потом учиться...и т.д всё в ваших руках.Вот в саду например-если дети знают что сейчас у них тихий час-то они же не бегут играть в игрушки-так и вы можете сделать-чтоб ваш малыш спал днём.

Romaschka26 октября 2014 г.ответ для Юлия

почитала про ваше укладывание-запеленав и прижав....вы сами прививаете ребёнку страх дневного сна.если бы вас так принуждали ко сну вы бы соглашались спать?не правильный подход у вас к ребёнку-а не ребёнок отказался от дневного сна.

Aleksandra26 октября 2014 г.ответ для Юлия

Выход один, вставать пораньше ... Например в 7 подъем, дневной сон с часу до трех, и на ночь в 8:30 — 9:00. Нам почти 2.5, до сих пор днем спим, и на ночь без броблем, просто встаем по раньше.

Натали25 октября 2014 г.

Мне кажется, если днем до самого вечера нормально себя чувствует, не переутомляется, не перевозбуждается, не портится ночной сон, то ничего страшного. В плане сна детки очень разные, я вообще до 10 лет спала дневной сон.

Lisa25 октября 2014 г.ответ для Натали

в смысле вы в школу не ходили?)

Натали25 октября 2014 г.ответ для Lisa

У меня была частная начальная школа-гимназия. Нас там укладывали после уроков и обеда, а после сна были всякие творческие штуки, игры и домашка.

Lisa25 октября 2014 г.ответ для Натали

Круто) в америке кстати начальная школа тоже с дневным сном

Юлия26 октября 2014 г.ответ для Натали

спасибо) столько мнений! я бы оставила,но ведь орет и убегает

Натали26 октября 2014 г.ответ для Юлия

Может временно? Может ритуал перестал работать и стоит его пересмотреть. В любом случае, если начнутся проблемы самочувствия к вечеру или ухудшится ночной сон, то я бы очень постаралась вернуть дневной сон.

Юлия27 октября 2014 г.ответ для Натали

Примерно через день уложить получается. Сегодня повезло)

Пумба25 октября 2014 г.

Нам 2,9 аналогично. Сон дневной только мешает...

Юлия25 октября 2014 г.ответ для Пумба

Ваша постарше,уже можно убирать сон наверно.. мне не хватает 2 свободных часов днем)

Пумба25 октября 2014 г.ответ для Юлия

Моя если днем спит то засыпает на ночь в 23:30. Вечера совсем нет. А 2 часа днем мне тоже не хватает, но вечером 3-4 часа можно найти подряд точно. Но если неукладывать в 23...

Юлия25 октября 2014 г.ответ для Пумба

Вы правы,вечером хоть убраться и с мужем побыть) а встает во сколько утром? В сад еще не ходит?

Пумба25 октября 2014 г.ответ для Юлия

Ходит как раз таки. Поэтому встает на буднях в 7. В саду 1,5 часа спит (по плану у них 3 часа сна но моя долго не может уснуть) и вечером только в 23-23:30 засыпает (даже если в 21:00 начать). На выходных встает в 8-9 и в 21-21:30 уже спит. И выходные в этом плане мне очень нравятся...

Юлия25 октября 2014 г.ответ для Юлия

у меня также по началу была "нехватка двух часов днем", а потом я поняла и сейчас могу подтвердить — уж лучше пусть в 21 ложится и в 9 в начале 10 встает и приноровилась все свои дела переносить на вечер.

Надежда25 октября 2014 г.

Мы не спим с двух лет, может чуть позже, как от груди отошли. Засыпает вечером в 9, спит до 8 утра. Иногда дольше. Разве что если днем на машине едем, может проспать час-полтора, но тогда раньше 10 вечера не уложишь.

Юлия25 октября 2014 г.ответ для Надежда

Спасибо,мы без груди с 1,5. Думала,что лет до 3х должны спать днем,а видимо у всех по-разному.

Надежда25 октября 2014 г.ответ для Юлия

Ну деть не знает, что должен))зато вечером засыпает без танцев с бубном. Иногда ляжет в кровать, я даю ей молоко в бутылке, сама в ванну иду там душ то-се, ну минут 5-10, частенько захожу, а доча дрыхнет уже.

Юлия25 октября 2014 г.ответ для Надежда

Да,так удобней,но это не отразится на психике никак? И бабушки возмущаются,что мне просто лень укладывать)

Надежда25 октября 2014 г.ответ для Юлия

Я лично не представляю, как можно уложить ребенка насильно. Встала с кровати и ушла, не привязывать же) я пыталась укладывать, ни в какую. Сначала лежала, потом встала и ушла

3mam25 октября 2014 г.

мы стали отказываться от дневного сна с 1.7. я месяц боролась, истрепала нервы себе и ребенку и отступила. С 1.8 не спим днем. ночью спим 12 ч. сейчас нам уже 2.1 . Ребенок спокойный, вечером никаких капризов и истерик, днем читаем книги. даже за полчаса до вечернего сна он не выглядит желающим спать, но засыпает за минут 15 и спит до утра.

Юлия26 октября 2014 г.ответ для 3mam

вот,один в один. значит,не буду настаивать. спасибо

Виктория25 октября 2014 г.

Я думаю сон дневной важен, нам 1,10 и так же- уложить спать днем - это фокус-покус через день или два. Если не спит днем - потом расхаживается и все нормально. Вечером чуть раньше ложится, но не на 2 часа раньше, а на 30-40 минут. И не плаксивая. Хотя если спит и не доспит- вот тогда да- концерты.

Юлия26 октября 2014 г.ответ для Виктория

у нас без дневного часа на 2-3 раньше засыпает,как раз столько днем недоспал

Ole4ka25 октября 2014 г.

У меня сын не спал днем с 1,5 лет, даже в садике тихонько лежал весь тихий час.

Юлия26 октября 2014 г.ответ для Ole4ka

спасибо) и хватало ведь выдержки)

Ole4ka26 октября 2014 г.ответ для Юлия

Да, воспитатели поражались тоже.

Ksana25 октября 2014 г.

У меня сын с года и двух месяцев суммарно спал около 12 часов в сутки. Часов 10 ночью, пару часов днем. С двух с половиной лет стало невозможно уложить днем. Зато стал спать ночью по 12 часов. Но днем мы ложились отдохнуть на час-два. Лежали — читали — вели спокойные разговоры.

Юлия26 октября 2014 г.ответ для Ksana

вот я уже сейчас не могу уложить. он сам час-полтора может сидеть мозайки собирать

Светлана25 октября 2014 г.

Около месяца у нас такое, днем не уложишь как ни старайся. С приходом холодов иногда может в коляске задремать, и то редко. Дома вообще перестал спать. Но вечером на сон уходит хорошо и часов в 8. Если поспит гуляет до 11 минимум. Не капризничает при отсутствии сна. Нам 1.6.

Юлия25 октября 2014 г.ответ для Светлана

Мой вчера днем уснул и на ночь в час лег.. спасибо,наверно будем убирать сон

Lisa25 октября 2014 г.

конечно важен-это перезагрузка нс

Юлия26 октября 2014 г.ответ для Lisa

перезагрузка происходит плохо,потом еще долго всхлипывает во сне

Иринка26 октября 2014 г.

Если в сад не собираетесь,то вперед!

Юлия26 октября 2014 г.ответ для Иринка

собираемся через год