Воспитание, психология - от года до трех Всё о сне

Сон и вечерние капризы...я в тупике!!

Маруля27 ноября 2014 г.20 ответов

Вот проблема так проблема. Спим 1 сон, нам 1,3. С утра встает в 8-9 утра. Спать хочет к 13.00, укладываю- спит час- полтора, редко два с просыпаниями частенько( то есть продоеваю сон), встаем в итоге около 15.00. Затем часов до 18-19 более менее, но далее просто капризы не переставаемые!!! Трет глаза,плачет и т.д- вывод хочет спать...Пробую 2 сна, но надо вставать где то в 7-8 чтоб уложиться сначала в 11, потом в 16. Но 2 сна нам даются тяжело- укачиваю по 30 минут и проблема в трм что дочь ложится в 21-30, а встает все равно в 9, значит разбудить в 7? Короче я запуталась как поступить честно , или это нормально что вечером детки капризные? Еще вариант укладывать в 14-15, чтоб позже просыпалась? Дайте какой нибудь совет,сил моих больше нет...

Ответы

Дашуля27 ноября 2014 г.

Нам 1.1. Ложимся в 21-30, встаем в 8-30, сон с 14 до 16. Гуляем 1.5 часа перед обедом и 1-1.5 часа где-то с 18-30. Очень бодрит и помогает.Если не гуляем, то вечером вешалка.С одним дневным сном мы уже 2 недели, привыкаем, стал лучше переносить первую половину дня.

Ольга27 ноября 2014 г.ответ для Дашуля

Подписываюсь под вашим коментом

Дашуля27 ноября 2014 г.ответ для Ольга

Я ваш коммент почитала и мне тоже очень все у вас понравилось. Мы так же спасались при переходе с 3 снов на 2.

Ольга27 ноября 2014 г.ответ для Дашуля

Но это наверное летом было и на улицу проще выбежать? Уж очень щас тяжело и нервно одеваться, но никуда не деться... Приходится, ибо нервная система не железная...

Дашуля27 ноября 2014 г.ответ для Ольга

Да, это было летом, бодик нацепил - и красота. Сейчас одеваемся мучительно, но эффект от прогулки хороший зато. ) Жду снега, будет светлее и веселее.

Дашуля27 ноября 2014 г.ответ для Дашуля

Еще допишу. Ближе ко сну ночному играем в конструктор, спокойное времяпрепровождение, и ребенку интересно. И еще. Если идем с прогулки и засыпает (с площадки едем в коляске), то бужу, обедаем, в 14-14.30 кладу спать.

MamuliaXoxotulia27 ноября 2014 г.ответ для Дашуля

да,спасибо! сегодня попробовала метод с гулянием часов в 19, супер, на улице веселилась!!!=)

Ольга27 ноября 2014 г.

Нам тоже 1,3 и все один в один вот уже неделю мучаюсь и не знаю как поступать...будить утром раньше, что б потом уложить часов в 11 тоже хотела, но наверное это не правильно, раз спит ребенок, да и как то надо на один сон переходить... В итоге у нас: встаем в 8-9 потом в 11 идем гулять и до 13.00 гуляем, потом обедаем и засыпает в 14.00, встает в 16.00-16.30 т е сон 2-2,5 часа... Ну а вечер так же как у вас до 18.00 нормуль, а дальше вешалка... Я опять выхожу с ним гулять до 19.30 и вроде потом нормально до ночного сна... В 22-00 отбой... Зато что днем вс14.00, что в 22.00 вырубается мгновенно, а раньше по часу укачивала... Думаю недельку, другую и привыкнут, легче будут перерывы между сном переносить... А так сама пока голову ломаю правильно, нет...

MamuliaXoxotulia27 ноября 2014 г.ответ для Ольга

Спасибо, ну и я вот думаю,что будить это плохо...она плачет..в один сон уходим тоже хорошо! А когда 2 качать замучишся и в ночь фиг уложишь! Попробую тоже гулять в 19!! =)

Ольга27 ноября 2014 г.ответ для MamuliaXoxotulia

Ага, я прям нарадоваться не могу, ребенок засыпает за 5-10 минут, хоть и вечером тяжело конечно... Но на улице как то отвлекается и нормуль, хоть и лень одеваться, выходить вечером... Быстрее бы весна и лето

MamuliaXoxotulia27 ноября 2014 г.ответ для Ольга

да да, я тоже ленюсь...ладно хоть счас лыжный костюм купила- нацепила на все домашнее- 5 минут делов=)=)

Оля27 ноября 2014 г.

Тереть глаза и капризничать может, потому что режутся зубки, а не потому что хочет спать. Мой всегда трет глаза и уши, когда зубы беспокоят. А спите вы по-моему нормально, тем более что на 2 сон тружно уложить, значит просто не хочет спать.

MamuliaXoxotulia27 ноября 2014 г.ответ для Оля

Да,зубки идут во всю...12 режется, до 20 я повешусь!!!

Оля28 ноября 2014 г.ответ для MamuliaXoxotulia

Тогда скорее всего это общее недомагание и сонливость на фоне зубов, а не недосып.

Валерия27 ноября 2014 г.

Идеальный режим для садика. Ведите гулять часов в 16-17. Свежий воздух бодрит. Я помню, у меня дочка старшая ложилась спать в 20-30 ужин в 19-00-19-30, купание и сон). А если сдвинете дневной сон, то потом замучаетесь все менять ближе к садику. Нам вот через месяц идти, а у нас режим вообще неудачный, придется ломать, тем самым усугубляя адаптацию к садику.

Настя27 ноября 2014 г.

Укладывайте в 14, поспит часа 3, после как раз 6 часов до ночного сна спокойно выдержит. Мы в вашем возрасте 4 часа спали, с 13 до 17. Эх, были времена...всё успевала

MamuliaXoxotulia27 ноября 2014 г.ответ для Настя

Не,нам 2 с тродом даются...спит сама час,потом я продлеваю и еще пол часа-час спит. Вот сегрдня в 14 уложила- вроде ничего, но иногда встанет в 8 и до 14 не терпит...

Натали27 ноября 2014 г.

Когда у меня сын спит 1 раз, то обязательно стараюсь продлить сон, чтобы был 2 часа. Если продлить не удалось, то присыпаю на второй сон часов в 17 минут на 40. На ночь в любом случае укладываю по признакам усталости (не позднее 8 вечера, обычно раньше). Утром просыпается где-то в 7:30.

Маруля27 ноября 2014 г.

В 13 рано. Укладывайте попозже. Сначала на пол часа.. потом на час. Реально ему потом полегче будет до ночного сна дотянуть.

Брю28 ноября 2014 г.

Нам год и три и мы тоже встаем в 8 утра ( редко в 9) спит с 1 до 3, после 7 тоже глаза трет , но спать укладываемся в 21:30 и в 22:00 деть спит:)

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти