Про питание в 1,1 , а у Вас есть ужин?

Анна3 декабря 2014 г.38 ответов

Девочки здравствуйте! У меня такой вопрос, есть ли у Вас ужин и что вы даете? Я что только не предлагала и овощи с мясом и просто тушеные овощи , и салянку, и кашу с мясом( разные), ну вот максимум три ложки съест.. Редко когда съест все.. Может просто тефтельку без гарнира схомячить...Может вообще отказаться от всего... Вообщем , может я его перегружаю и не надо ничего давать, пить только... Питание у нас пятиразовое в 10.00 завтрак ( каши), в 14- обед ( суп с мясом), в 16- полдник( творог и фрукт или фруктовое пюре) , в 19.00- ужин, и в 21.00 - кефир, сон один.. Жду Ваших комментраев

Ответы

Екатерина3 декабря 2014 г.
А у вас сон один днем или в сутки? Я вот вообще задумалась над питанием своей дочки.  Мне наоборот кажется, что она вечно голодная ходит. Питается три раза в сутки плюс грудь на дневной сон, перед ночным сном и ночью еще. Молока уже совсем мало, но есть. Что ни дашь-все съест и еще попросит. 
Анна3 декабря 2014 г.ответ для Екатерина
Ну как же один в сутки то!? Нее один дневной... У Вас грудь, я целеноправлено грудь убираю.... А вот про голод , как его определить?  Мой кушать сам не просит вообще... 
Екатерина3 декабря 2014 г.ответ для Анна
И моя не просит, но если я ей что-то даю, то в 95% случаев съедает все и показывает пальцем на добавку. Я вот грудь и оставила только на сон, тоже к 1,6 годам хочу свернуть ГВ )
Оксанка3 декабря 2014 г.
Мы кушаем редко, но по целой тарелке(детской). Может, у вас ребенок избирательный стал? Мы вот кушаем только любимые продукты. Иногда приходится вредным, но вкусным кормить, например вареной колбасой... Понимаю, что неправильно, а что делать, ребенку кушать как никак надо.
Анна3 декабря 2014 г.ответ для Оксанка
Вредным)) да мой блины распробывал, стащил прям у меня.. Такими темпами у него одни вредные будут))) очень избирателен.. Иногда его приманиваю печенюхой
Оксанка3 декабря 2014 г.ответ для Анна
Думаю магазинная колбаса все же вреднее блинов, если, конечно, они домашние. А мы иногда весь прием пищи заменяем крекерами с молоком, к примеру.
Марина3 декабря 2014 г.
Завтрак каша молочная9-30, обед 13-30 суп, полдник 17-00 творог и фрукты(кесель), ужин 20-00 гречневая каша с овощами, в 21-00 кефирчик или йогурт по желанию.
Анна3 декабря 2014 г.ответ для Марина
Очень на наш график похоже!)  только ужин позже, ест с аппетитом? 
Марина3 декабря 2014 г.ответ для Анна
Ну у меня в принцепе не едок. С мультиками впихиваю. Когда как. Но она у меня еще ночью молоко пьет.
Екатерина3 декабря 2014 г.
перенесите на пол часика попозже ужин, может не голодный
Анна3 декабря 2014 г.ответ для Екатерина
А не тяжело будет засыпать с полным желудком? Я думала уже об этом.. 
Екатерина4 декабря 2014 г.ответ для Анна
так уж и с полным)))))))))))))
Eyfariya3 декабря 2014 г.
У нас 10:00 каша, 14:00 второе, 17:00 суп и в 20:00 творожок. Так с года питаемся. По моему на ночь мясо тяжеловато. 
Анна3 декабря 2014 г.ответ для Eyfariya
Да, много статей по этому поводу в инете... Что мясо на ночь и каши не лучшее... Вот и думаю убирать мне ужин, переносить или что делать.. У него еще гемоглобин понижен чуть, поэтому и пытаюсь накормить мясом)
cezarinia3 декабря 2014 г.
Ну не хочет и не надо. Предлагать периодически что нибудь. Мы в этом возрасте совсем крохи ели.
Анна3 декабря 2014 г.ответ для cezarinia
А я и не заставляю, предлагаю... Гв просто хочу через месяц отменить и надо ему как-то вливаться в наш режим
homa3 декабря 2014 г.
с 16 до 19 не успевает проголодаться??
Анна3 декабря 2014 г.ответ для homa
Да кто его знает если увидит что мы едим будет из тарелок таскать, но тоже не много.. Даш банан или печенье съест и еще попросит))
Натали3 декабря 2014 г.
Вот и у нас аналогично...
Анна3 декабря 2014 г.ответ для Натали
И что делаете?
Nixa4 декабря 2014 г.
Завтрак в 8-8.30, обед в 12.-12.30, полдник в 16.00, ужин в 19.00 (овощи на пару и тефтелька/ омлет/ овощная запеканка и т.д., но совсем немного грам 100), на ночь смесь. Мы и сейчас так едим.
Анна4 декабря 2014 г.ответ для Nixa
Вот, овощная запеканка! Как вы ее делаете расскажите? Солите?В духовке?
Lina4 декабря 2014 г.
Нам тоже 1,1. Ужин есть, чередую в разные дни: либо каша на молоке, либо овощи (пюре)+немного йогурта/кефира. Обычно смотрю, чтобы ужин дополнял рацион - если обед потяжелее  (картофельное пюре или что-нибудь крупянное с мясом), то ужин овощной. Соответственно, еслина обед было мясо с легкими овощами, то каша. Обычно аппетит хороший, но если отказывается, никогда не настаиваю и не предлагаю что - либо взамен.
Анна4 декабря 2014 г.ответ для Lina
Спасибо за ответ, а как и какие вы овощи даете? Я отвариваю капусту цветную, броколли, кабачок и морковку... Или тушу, на тыкву у него аллергия .поделились своими рецептами, может и у нас аппетит улучшаться
Lina4 декабря 2014 г.ответ для Анна
В принципе, ест почти все овощи: брокколи, цветную капусту, стручковую фасоль, картофель, морковку, а кабачок и тыкву - вообще за обе щеки уплетает. Пока каких-то особенных рецептов нет, обычно отвариваю либо в пароварке, потом в блендер и капельку оливкового масла, не солю. Миксую по-разному, иногда делаю моно-пюре. Для разнообразия могу добавить яйцо, в кабачок или тыкву иногда добавляю молоко. 
Angelia4 декабря 2014 г.
Если у меня ребенок в 14 съест тарелку супа с мясом, он через 2 часа есть полдник не будет))После года у нас фактически ужина не было: 09:30 каша молочная, 13:30 суп с мясом, 17:30 кефир и фрукты, 20:30 творог и попить что-то. В год и 4 где-то я ввела кашу на ужин, с полутора стала готовить разные блюда на ужин. Сейчам нам год и 9, может съесть на ужин полтефтели и четвертинку картофелины. Не заставляю
Анна4 декабря 2014 г.ответ для Angelia
У вас творог был в ужин, он наверно сытнее ...Спасибо за подробный ответ..А достаточно мяса как думаете? Я наверно переусердствую, но если посадить за ужин к себе на коленки сына, он будет таскать у меня еду..и есть с аппетитом, просто у нас овощей мало в рационе(((
Angelia4 декабря 2014 г.ответ для Анна
Попробуйте на пару приготовить овощи - морковь, картофель, кабачок, тыкву или брокколи, моему малому нравится. В вашем возрасте я блендером пюре делала, масло добавляла. Разрешить сыну есть с вашей тарелки можно, конечно, но вам нужно проследить, чтобы ваша еда была здоровой
***4 декабря 2014 г.
Привет, Аня! у нас похожая ситуация с ужином. Я заметила, что если полдник пропускаю или сильно его сокращаю ( например, только творог), то ужинает намного охотнее.
Анна4 декабря 2014 г.ответ для ***
Ну это да))но я не могу лишать его фруктового пюре в завтрак иногда даю но он тоже много не съест...едоки блин
***4 декабря 2014 г.ответ для Анна
фруктовое пюре можно в кашу: съест незаметно:)  мы тоже такие едоки, что толстыми никогда не будем:) хорошо завтракаем, неплохо обедаем, а вот с ужином тоже проблема бывает часто
Катерина.4 декабря 2014 г.
у нас в вашем возрасте тоже был такой кризис с аппетитом! ничего ни ел вечером вообще, давала йогурт и печеньку или банан яблоко)
Анна4 декабря 2014 г.ответ для Катерина.
Я уже так по комментариям поняла, что много у кого ужин лишь формальность.. это мы не угомонные мамашки-лично я)) сын весит не много и мне кажется что я его не докармливаю))
Катерина.8 декабря 2014 г.ответ для Анна
мы маловесики,но я не переживаю уже)
Ирина4 декабря 2014 г.
У нас такой же режим только сон в 22-30. Ужин в 19-30. Овощное пюре + пол-желтка
Анна4 декабря 2014 г.ответ для Ирина
Пол желтка каждый вечер? И какое пюре в банках или сами делаете?
Ирина4 декабря 2014 г.ответ для Анна
да, пол желтка каждый вечер можно точно, так сказала платный педиатр и мы его уже несколько месяцев даем. Овощи с года делаю сама в мультиварке на пару, потом в блендер. Делаю на 2-3 дня. Картошка+ морковка всегда. Тыкву, кабачок, цветную капусту, что есть на выбор.
Таня4 декабря 2014 г.
У нас нет ужина.. Правда едим немного по-другому.. Вечером в 18 полдник — фрукт пюре + творог/смесь, в 22 — кисломолочную смесь..Про "ужин отдай врагу" слышали? Может ваш ребенок придерживается этого высказывания?)

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти