Воспитание, психология - от года до трех Всё о сне

не спит

Алена4 декабря 2014 г.28 ответов

Это уже не выносимо, сбился сон. спать ложимся в полвторого-два часа ночи, встаем в двеннадцать-час дня, не знаю, что делать. я похожа на зомби, Яся бодра и весела. дневной сон у нас тоже есть часа в четыре. Раньше все было хорошо. а потом внезапно вот такой скачек, и уже месяца полтора сделать ничего не могу. Вот и сейчас не спит, носится, а у меня уже мозхг кипит. Что делать... может к неврологу обратиться??

Ответы

Наталья4 декабря 2014 г.

Все очень просто, будите его по утрам, не надо давать спать до 12

Юлия4 декабря 2014 г.ответ для Наталья

Вы думаете, я так не делала, это бурная истерика и засыпание снова

Наталья4 декабря 2014 г.ответ для Юлия

надо перетерпеть, начните будить тогда хотя бы на пол часа-на час раньше, через несколько дней еще пол часа-час. Ну надо ж как то порвать этот порочный круг)))) Что вы ждете от обращения к неврологу? Успокоительные сиропы???? Вам оно надо? Я так понимаю что с количеством часов сна у вас проблем нет (ребенок добирает свое), у вас проблема именно режим, а это уж вам потрудится надо. Да и наверно перегуливает. Да и вообщем то в 2 года можно например днем не положить вообще, а часов в 9-10 чтоб ребенок ушел в ночь раз проблема разбудить, не давайте засыпать, потерпите истерики несколько дней и все норм)

Юлия4 декабря 2014 г.ответ для Наталья

невролог, это как вариант. Если я ее бужу раньше и она все же не засыпает, она ложится поздно спать днем и все равно дотягивает до ночи. Вот сегодня, я ее подняла в 10, она орала. капризничала, потом заигралась, вроде отошла, потом уснула в пол четвертого, встала в пять и до сих пор не спит. ни сказки , ни песни, ни книжки, и даже мультики на телефоне не помогают. Сейчас получила нагоняй и вроде ушла в комнату, но не знаю, надолго ли

Наталья5 декабря 2014 г.ответ для Юлия

Так первый день они держатся, надо так сказать чтоб усталость накопилась, пару тройку дней. Поднимать и поднимать в определенное время с утра и днем класть, и обязательно придерживаться этого режима, не давать спать до 12 и все. Подсчитайте как вам удобно будет чтоб деть засыпал и вставал, ночной сон у них примерно 10-11 часов и дневной часа 2 плюс минус, главное не ленится (сама такая по утрам то всем поспать хочется)))))

Ladina4 декабря 2014 г.ответ для Юлия

ну менять режим надо,деваться некуда. Вы уж большенькие, почти 2 годика.

♥Sweety♥4 декабря 2014 г.

У нас та же беда,мы полуночники вот уже 3 месяца. Доче 1.4 года. Точно так же капризничает когда встает и в 2 ночи укладывается спать,а на дневной в 3-4 часа. С утра стала будить ее к 10. Кому как помогает проснуться без капризов:кому-то мамины поглаживания и поцелуи, а кому-то нужно взять на ручки и поносить немного,чтобы у мамы проснуться . А перед сном стараюсь играть с ней в тихие игры,чтобы не бегала и кричала пришикиваю,говорю все спят нужно быть тише. А к часу ночи выключаю все,в том числе и ночник,укладываю с собой и мы засыпаем потому как делать-то больше нечего ей уже(правда я первей вырубаюсь) а потом интуитивно просыпаюсь и перекладываю дочу в кроватку. Но с каждыми детками все идивидуально. Иногда ради хорошего сна мы гуляли по 3-4 раза в день,потому как ребенок гиперактивный сильно,энергию нужно куда-нибудь девать. Из-за холодов гуляем меньше и тоже мучаемся. Вам тоже нужно найти подход к ребенку, или может кто из близких его найдет. У нас именно выключать все показал папа(а я все глупая боялась что темноты боится наша ляля) может и вам стоит чтобы кто-нибудь из близких,кто хорошо знает характер ребенка помог.

Ksana4 декабря 2014 г.

Совершенно согласна с Натальей. Постепенно переводите на нормальный режим.

Юлия4 декабря 2014 г.ответ для Ksana

каким образом???

Ksana4 декабря 2014 г.ответ для Юлия

Каждый день-два смещать режим на пол часа в нужную для вас сторону. Ребенок раньше встанет — раньше ляжет. Вечером, перед сном выработать ритуал к засыпанию. Например: купание — вечернее молоко — сказка перед сном — выключили свет и спать. Все в ваших руках.

Юлия4 декабря 2014 г.ответ для Ksana

если она раньше встает с утра, значит раньше ложится спать днем и дольше спит. Если будить, она очень капризничает. А вечером уложить вообще не возможно. Пытаюсь.. надеюсь, что временный сбой. Буду пробовать еще, но реально уже практически без сил. вот только улеглась

анНЕТ4 декабря 2014 г.

днем в 4 ложится и во сколько встает

Юлия4 декабря 2014 г.ответ для анНЕТ

когда как, может и до семи проспать, будить насильно нельзя, иначе будет плакать все время и вредничать. Я ее бужу тем что открываю дверь в комнату, делаю громко телевизор, захожу в комнату. а если прям будить, то это ппц будет. Если пытаюсь уложить, она уходит. А насильно положить не получается((( Боюсь, что если будет сильно плакать психика пострадает

анНЕТ5 декабря 2014 г.ответ для Юлия

девочка уже большая, естественно ей нужно больше времени на бодрствование,конечно спать ребенок не ляжет в 9-10, если проснулся в 7 (через 2 часа). Утром тоже не будите, но и не ходите на цыпочках. У меня сын если днем спит с 14.00-17.00 то на ночь ложится не раньше 23.00,а то и позже если же он не уснул до 4 часов, то я его поднимаю и гуляем дальше. Если не спит днем, то реально может улечься спать около 10 часов. Утром просыпается в 8 (+-). Если б мой ребенок просыпался в 12 дня, я бы на дневной сон вообще не укладывала

anna4 декабря 2014 г.

И у на так же мнепомгат с утра потигулять и в обедуложиь прньше и тогда на ноч праньше пойдёт итак смещать по чуть чуть.например ложимся в2 ночи а всем в 11 и дневной сон в 5начинается.если я сразу гулять пойд то он может ив 2-3начтся

Юлия4 декабря 2014 г.ответ для anna

пытаюсь, пока не очень получается((( не пойму из-за чего такой сбой.

Katerina4 декабря 2014 г.

У меня дочка тоже по ночам не спит.встает в 10-11 утром. Идёт спать в 5-6. Если проспит час и меньше, то в 11-12 вечера отбой. Если дольше , то в 1-2 ночи. Если ее разбудить раньше, чем она этого хочет, то ор на весь дом .пробовала перестроить ее график, день-два-три и снова до ночи глубокой и играем. Если и не спит целый день.может по 14 часов бодрствовать, но после таких дней всю ночь на груди весит.и так уже месяца 2. Раньше в 9-30 /10 вечера ложилась.

LOLA5 декабря 2014 г.

укладывайте либо днем раньше, либо пару дней вообще не укладывайте, а вечером в 22-23 максимум.

Юлия5 декабря 2014 г.ответ для LOLA

сегодня буду это пробовать

LOLA5 декабря 2014 г.ответ для Юлия

удачи! это все временное)

Angelia5 декабря 2014 г.

Вам многие советуют сдвигать режим и будить раньше. У нас такое не прокатывало, если будила раньше, сын психовал и норовил уснуть еще. Я просто как-то оставила его без дневного дна, ночью предыдущего дня лег в 02:00, встал к полудню, дневного сна не было, уложила спать к 21. Получилось. Конечно, режим не стал сразу идеальным, сын явная сова, но хотя бы ложимся точно до полуночи

Елена Голубева5 декабря 2014 г.

У моих знакомых так до школы было, а невролог — ну не катастрофа же у вас, попробуйте медово-ягодное ассорти 3 раза в день — хорошее питание для мозга и нервной системы, и мёд с маточным молочком утром,а на ночь просто мёд, остальное вам уже писали.

Анюта5 декабря 2014 г.

Мы тоже пережили сбой в режиме, только у меня ребенок в 4 утра вставал. А потом весь день в капризах. Днем спала 2 часа, а вечером засыпала в 9. Где-то месяц так было, а потом постепенно пришло в норму. Но в этот период я сильно ограничила яркие переживания и посторонних людей.

НаталЬя5 декабря 2014 г.

У меня после перевода часов так было, хотя жили по старому времени, через недели 3 опять стал нормальным режим. А сейчас, после отмены ГВ, днем тоже вообще спать перестал

Элина5 декабря 2014 г.

мы убрали дневной сон.спим ночью с 9 до 10 утра.и весь день скачет.а если днем поспит-то все как у вас....

Алена5 декабря 2014 г.

Я не укладываю спать своего днем. Если встает в 11 утром, значит отбой будет вечером рано в 8-9. И на следующее утро встанет часов в 8.

Сеала9 декабря 2014 г.

Тоже начал засыпать в 11-12, при этом плохо спал и просыпался среди ночи и мог час-два не спать. За неделю я стала никакая. Просыпался в 10 утра, дневной сон был с 3до 5.Сейчас бужу пол9 вне зависимости от того сколько и как спал, дневной сон пол второго и до 3. На ночь ложимся в 10 и спим гораздо крепче. Сдвигайте время подъема, хотя бы на 10 утра, потом еще раньше. Реально помогает.

Олеся29 декабря 2014 г.

Аналогично у нас уже так 3 недели,пробовала многое.и не клала на дневной сон,она засыпала в 9 и просфпалась в 12 и до 5 утра скакали,каждую ночь мы не спим до 3.к неврологу идем завтра,но по большей степени на очередной прием в год,скажу конечно про наши мучения, вот завтра нам надо кровь сдавать рано, буду будить,потом дневной сон,может к 10 и получится уложить,но повторюсь что она может выспаться чкрез 3 часв и капец мне,качай ни качай,пой,все бестолку.

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти