Воспитание, психология - от года до трех Всё о сне

Девочки, нужны ваши советы про засыпания ребенка...

Надюшка5 декабря 2014 г.35 ответов

Значит моему ребенку 2,4 у нас проблема с засыпаниями он засыпает в 12 ночи +-, утром в 7 встаем (бужу иначе не хочет вставать) в 1 дня ложимся на дневной сон и спим час-полторв (ну вообще максимум до 3 дня), потом на ночной сон как только не укладывала и в 21 и в 22 и и. д.! Ритуал есть ванна , любимый плед и т.п.

Но он настолько привык засыпать поздно, что даже сегодня не спал днем Вообще уснул в 23:40.Я ЕМУ и ванны там всякие соль, лаванда, хвоя и т. д(невролог х советовала )

Он весел, бодр и не капризничает)Прошу у кого так было, что делали чтоб восстановить нормальный режим засыпания в ночь?))

Ответы

Анастасия5 декабря 2014 г.

уматывала за день так, что 21:30 сам спать просился.

Надюшка5 декабря 2014 г.ответ для Анастасия

Ой, удалила коммент свой.как уматывали? ?))) Гуляет,а еще что? )

Анастасия5 декабря 2014 г.ответ для Надюшка

У меня сын гиперактивный, поэтому помимо гулянок два раза в день, мы еще посещаем ежедневно кружки - современные танцы и подготовительные к проф.футболу. А перед сном у нас обязательно ванна, сидит примерно час, в ход идут большое колличество игрушек, которые и плавают и ныряют, еще рисуем на плитке мыльными карандашами, клеим животных на присосках, короче в ванной он у меня тоже не расслабляется. После ванной кушать и спать. Минут за десять засыпает. В общем в 22:00 ребенок уже спит.

Надюшка5 декабря 2014 г.ответ для Анастасия

Это мой идеал чтоб в 22 00 спал, мы тоже собираемся в 3 года в подготовительные к проф. Футболу))Мыльные карандаши надо посмотреть , никогда не видела.)А ванна обычная или с травами, солью? В садик не ходите?

Анастасия5 декабря 2014 г.ответ для Надюшка

В сад не ходим - некогда. У меня есть возможность не работать, поэтому сад нам ни к чему. Я уже привыкла к тому, что на месте мы не сидим, мы постоянно чем-то заняты. Это сложно, но к этому быстро привыкаешь, и жизнь насыщенная. В ванну ничего не добавляю.

Надюшка5 декабря 2014 г.ответ для Анастасия

Спасибо за ответы)))) буду стараться также активно проводить день))

Анастасия5 декабря 2014 г.ответ для Надюшка

Кстати, в саду тоже очень насыщенные дни, у моей подруги после сада гиперактивчик тоже приходит мега уставший, и еле дожидается десяти вечера, чтобы лечь баиньки, хотя до сада тоже засыпал не раньше 12 ночи. Так что вариантов у вас много)) Удачи!))

Ksana5 декабря 2014 г.

Может ему достаточно этого сна?Мой с двух недельного возраста спал 12-14 часов (суммарно) в сутки. Скоро ему 4 года. Спит 8-9 часов в сутки. Ему хватает. Кстати, от дневного сна он стал отказываться в 2,3 — 2,6. Не скажу, что меня это удивляет. Мне самой хватает 4-5 часов сна в сутки. Засыпаю в час-два ночи. Если вдруг засыпаю в 10-11 вечера — просыпаюсь в три ночи и заснуть уже не могу.

Надюшка5 декабря 2014 г.ответ для Ksana

Может достаточно, т. К. он совершенно не капризный, веселый, активный))А я соня, могу хоть почти сутки спать(((

oyumi5 декабря 2014 г.

Просто сова, такие биоритмы у ребенка. Мой сын, даже если днем не спал, раньше 23-24.00 не ложится, хоть в 8 начинай укладывать. Зато просыпается не раньше 9-10. Правда, мы с мужем совы, и нас такой режим устраивает.

Надюшка5 декабря 2014 г.ответ для oyumi

Вот, и мой днем не спал сегодня, а уснул в 12 ночи почти!Спасибо

Натали5 декабря 2014 г.

Только долгие прогулки, если погода позволит. Мы тоже с 2 лет днем не спали, начали только в саду.

Надюшка5 декабря 2014 г.ответ для Натали

Будем гулять пока погода позволяет)

Та Ню Ша5 декабря 2014 г.

у знакомой по двору сын в 9 встает и в 9 ложится. но днем не спит. спокойный развитый мальчуган, весёлая мама.

Надюшка5 декабря 2014 г.ответ для Та Ню Ша

Спасибо)))

letored6 декабря 2014 г.

было такое со мной, и было и есть всю жизнь. мне всегда нужно мало сна, быстро высыпаюсь. сейчас только начала представлять как было тяжело моей маме. я никогда не спала днем. ну в плане после года.

Надюшка6 декабря 2014 г.ответ для letored

Ничего себе, уже после года без дневного сна))

letored6 декабря 2014 г.ответ для Надюшка

и ничего с тех пор 36 лет прошло ))))

Надюшка6 декабря 2014 г.ответ для letored

Понятно)Спасибо за ответ))

Я самаЯ СчастливаЯ(услуги по электрике в дневнике)6 декабря 2014 г.ответ для Надюшка

у меня ребенок с вашим ровесник- днем последнее время не спит.Но спать мы ложимся в 20 ч,правда засыпать может до 21-30.,редко когда чрез 30 минут уснет.И просыпается сам от в 7 утра ,а может и в 6-30 проснутся.Знаю у некоторые детки после 2 лет не спят днем.

Надюшка6 декабря 2014 г.ответ для Я самаЯ СчастливаЯ(услуги по электрике в дневнике)

Понятно,спасибо))))

Angelia6 декабря 2014 г.

У меня ребенок явная сова (год и 9 ему). Еще летом нормально засыпал, с осени режим сдвинулся, он засыпает в полночь. Причем не важно во сколько я бужу его утром, сколько даю поспать днем, когда начинаю вечером укладывать - все равно в полночь. Я 2 месяца билась, пытаясь перестроить график и укладывать его раньше - будила утром в 7, днем давала поспать 1,5 часа максимум, начинала укладывать вечером в девять, в течение дня 2 прогулки на улице, активные, ничего не помогло - он все равно засыпал в 12 ночи. Я сдалась)) Например, позавчера он встал утром в 11, днем поспал 2,5 часа и... лег вечером в 12! Не знаю как это исправить

Надюшка6 декабря 2014 г.ответ для Angelia

Вот и я не знаю)) Спасибо))

Евгеша6 декабря 2014 г.

Может поможет красивый ночник, у нас черепашка со звездочками. Дочка, когда пора спать тоже еще не устает, бегает играет. Но я стараюсь держать режим, сначала на расправленном диване и в пижамах немного поиграем, почитаем книжки, потом включаю черепашку и она с ней может поваляться, понажимать на кнопочки, пообнимать. И так потихоньку засыпает, +я конечно ей говорю что все, пора спать и т.д.

Надюшка6 декабря 2014 г.ответ для Евгеша

Спасибо!))

Екатерина6 декабря 2014 г.

У меня дочке 2,1.Ложится обычно в 12, встает в 10) днем не спит, только если в машине куда-то едем)Если вдруг днем поспала, то и в 2 лечь может.Мне оочень удобно, я сама сова, ложусь в 3, встаю с дочкой) отдохнувшая, веселая)По этой причине в сад не собираемся

Надюшка6 декабря 2014 г.ответ для Екатерина

Я тоже сова))) Но мы в сад скоро пойдем (

Мария6 декабря 2014 г.

А как вы ребенка "устаете"? Мы гуляем два раза в день по 2 часа минимум, ножками, с играми, с ползанием-беганием и так далее. Если я этого не делаю, летит все: режим, нормальное поведение, аппетит и тд. Сыну 2,6.

Надюшка6 декабря 2014 г.ответ для Мария

Я с ним гуляю,но один раз...из-за погоды,наверное надо 2 .Буду стараться побольше активности ему "давать")

Елена6 декабря 2014 г.

Может уже дневной сон не нужен? Такое бывает, есть дети, которые до 5 лет днем спят, а есть те, кто уже в вашем возрасте без него прожить может. Как раз ляжет раньше на те два часа, которые вы спите днем.

Надюшка6 декабря 2014 г.ответ для Елена

Да может быть и так) Спасибо))

Elena6 декабря 2014 г.

Не кладите спать днем, у ребенка много энергии.Пусть бегает,гуляет.Я с детства никогда не спала днем,в т.ч. в детском саду тоже.И дочь у меня такая же.На сон дневной не уложить.

Natali6 декабря 2014 г.

Мы тоже спим как попало. Всетает в 10, ложится в 12 ночи. В обед может поспать с 4 до 6 , но не каждый день.

Надюшка6 декабря 2014 г.ответ для Natali

Спасибо, нас много таких)))

Korushka (Анна)6 декабря 2014 г.

У нас в этом возрасте дневной сон ушел уже. Ложились в 11, вставали в 10, меня все устраивало)) Потом, к садику пришлось укладывать в 10, вставать в 7.30.

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти