Воспитание, психология - от года до трех Всё о сне

Переход на один дневной сон вроде удался, но....

Ксения10 декабря 2014 г.18 ответов

Но!!! Спит максимум 1.10-1.20! И это когда 5-5.5 часов прошло от ночного сна( просыпается утром около 8 утра).Открывает глаза как по часам и всё тут!если потом еще покачать в кроватке или на ручках (тут уж как получится) то может еще поспать от 10 до 40 минут! А может и вообще не уснуть больше.Если спать вместе днём, то всё тоже самое-в голове будильник дзинь-1.20 пора вставать! Кстати когда спали два дневных сна, то тоже спал ровно каждый сон 1.20. Но тут то один сон и всего 1.20! Я то думала что хотябы 2 часика поспит....

Ну я то наивно подумала, ладно, отстану от дитя, пускай 1.20, зато может утром хотя бы в 9 просыпаться будет! Так неет! Наоборот, вот уже 5 дней подряд в 6:45 (в свои обычные 8 утра), потом на подкачке до 8 почти дотягиваем. Ложимся, кстати, вечером в 21:30.

Что посоветуете, как делать правельно? Укачивать днём после 1.20, что бы побольше поспал или нет. А под утро? Вставать в 6:45 и отстать от ребенка (хотя меня в это время просто не отскребсти с кровати, ночи у нас как правило беспокойные). Сыну сейчас 1.2

Очень жду ваших советов!!

Ответы

Лина10 декабря 2014 г.

Мой спал днём тоже мало, когда перешли на один сон, не более полутора часов. Зато если укладывались на балконе (даже зимой), спал по 3 часа. Как у вас с температурой воздуха в комнате? Есть приток свежего воздуха во время сна? Мы вот все время спим с открытым балконом (окна не открываются), только так сын спит крепко и спокойно, не раздевается. А если балкон закрыть, то сон будет поверхностный, начинает во сне хныкать, ворочаться, то раскроется, то накроется.

К@тюша10 декабря 2014 г.ответ для Лина

В комнате где он спит, обячно 21-22 градуса. Такого свежего воздуха как от балкона нет конечно, но фортачка приоткрыта. Я заметила, на морозе они всегда спят хорошо, вне зависимости от возраста ;-) у нас балкон не застеклен, так что нам там спать нельзя!

Лина10 декабря 2014 г.ответ для К@тюша

Почему нельзя? Вы же гулять ходите? Ведь когда деть был маленьким вы и в холодное время года гуляли когда он спал, наверное. У нас хоть балкон и застеклен, да окна все время на распашку все, одели как на прогулку, вынесли коляску, отвернули от ветра, накрыли капюшоном и пусть себе спит :) мы так спали до прошлой зимы, т.е. до двух с небольшим. Тогда сын просто перестал помещаться в коляску в зимней одежде :)

К@тюша10 декабря 2014 г.ответ для Лина

До двух с небольшим это вы здорово!!

Лина10 декабря 2014 г.ответ для К@тюша

Ребёнку полезно, а мне не сложно, так почему бы и нет :)

Анна10 декабря 2014 г.

А днем во сколько ложится? У вас ночной сон кроткий какой-то получается с 21:30 до 7 утра маловато вроде. Моя минимум в пол восьмого просыпается, но день на день не приходится, иногдв позже. Я думаю, вам надо подождать и вскоре сон наладится, просто сейчас переходный период.

К@тюша10 декабря 2014 г.ответ для Анна

Днем около 13:00, просыпается 14:20. Да вот и вижу что ночного маловато. Потеряли мы где то часа два точно....

Анна10 декабря 2014 г.ответ для К@тюша

Ну вот мы тоже в час засыпаем. Правда последние несколько дней дочка так же около полутора часов спала. Не знаю с чем связано. Сегодня вроде больше двух проспала, правда уложилась только в три(

Люба10 декабря 2014 г.

Может рано еще переводить на один сон. Нам тоже 1,2 спим два раза, встаем в 8-9 первый сон через 2-3 часа, второй вечером 5-6. На ночь в 22-23 иногда 21. Зависит от того сколько вечером поспит. Переводить даже не думаю,как то пробовала стал спать один раз и очень мало,а потом капризы были! И я закинула это дело! Сам думаю перейдет!в 2-3 года многие дети совсем не спят,так что пусть спит пока спится:-D

К@тюша10 декабря 2014 г.ответ для Люба

у вас если укладывается на два дневных сна спокойно и без истерек, то это хорошо!Спите на здоровье! У нас тоже было два сна, засыпал за 10 минут!Но потом, как стал засыпать по 40 минут на каждый сон, то я подумала что нужно переводить! Просто когда по 40 минут его укладываешь, видно спать ребенок не хочет во все! А с одним сном нормально-вырубается за 5-10 минут! Да и выдерживает хорршо, без истерек и каприз! Весел и бодр! Так что я думаю нам пора!

san_greal10 декабря 2014 г.

у нас так: в час засыпает, потом в 2-начало 3го просыпается. сажаю на горшок и потом опять укладываю. спит до 4х. попробуйте на ночь пораньше укладывать. если сейчас накопится утомление, может ухудшиться сон. будите утром в 8, если видите, что спит дольше хотя бы минут на 10. ритуалы у вас есть на сон?

К@тюша11 декабря 2014 г.ответ для san_greal

Да, а как же! Ритуалы есть- и шторки закрыть и маму поцеловать и обнять свою собачку в кроватке и так и уснуть.

Танюшка10 декабря 2014 г.

У нас один в один ситуация, только моя ложится раньше в 20-20.30 уже спит. Встает в 7.30-8 утра. Очень редко когда спит 2-2.5 часа, в основном тоже 1.20-1.40. Я поняла что бороться бесполезно, только истерику этим вызываю, хотя потом вечером на ходу спит, еле дотягиваю ее. Но по другому не получается, видимо хватает ей этого сна.

К@тюша10 декабря 2014 г.ответ для Танюшка

дауж, видимо хватает! Прошли те былые времена, когда детишки спали и кушали и опять спали ;-)

Юлия10 декабря 2014 г.

Значит ему достаточно. У меня ребенок всегда мало днем спал. Ровно в год перешел на 1 сон и он редко когда длится больше 40 минут.

К@тюша11 декабря 2014 г.ответ для Юлия

ого, 40 минут.....Даже мне 40 минут днём мало будет если я усну ;-)

Зина10 декабря 2014 г.

У нас тоже самое было , да и есть сейчас, ложатся дети в 21 просыпаются в 8 утра, иногда могут продрыхнуть до 9, но если я им это разрешу то дневного сна вообще не какого не будет, поэтому я их бужу утром не позже 8 утра, тогда мы ляжем в 13-30 -14 и проспим 1,5 часа не больше... видимо хватает им этого. Думаю если ребенок проснулся и не плачет, без истерик значит он выспался.

Ксения10 декабря 2014 г.

Дочка, когда только перешла на 1 сон, тоже недолго днем спала. А потом привыкла к такому режиму, и сон удлинился. Теперь в среднем - 2,5 часа

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти