Воспитание, психология - от года до трех Всё о сне

Как отучиться от укачиваний и организовать сон?

Onekate21 декабря 2014 г.31 ответов

Имеем такое положение вещей, дочке 1,4, засыпает только методом укачивания, и днем и на ночь. Примерно с 1,1 по ночам спала отлично, просыпалась 1 раз под утро на 5 мин и дальше спать. Примерно месяц назад, начала переходить на 1 сон, и тут начались проблемы. Стала спать по ночам отвратительно. Просыпается по несколько раз, потом ерзает, возится, я её могу по пол ночи качать, а если перестаю-начинает возмущаться до слез. Был период, когда она таки спала днем 1 раз, но всего час, максимум полтора(( и ночной сон вот такой ужасный, с 22 до 8. Теперь уже несколько дней спит по 2 раза днем, каждый раз около часа, но и на ночь ложится в 22:30 примерно. При этом спит всё равно отвратно, встает в 7 утра, а не спит вообще с 6, и на ночь укладываю мин по 40! 40 мин сижу и качаю кроватку! Одуреть можно((

Девочки, как отучить от этих качаний? Сказки не слушает, песни тоже, думает, что с ней играют. И как нормально организовать режим и сон? Я переживаю, что дочь спит меньше, чем по идее должна спать в этом возрасте... У нас всегда был четкий режим, а теперь ерунда какая-то.

Ответы

Olga_M21 декабря 2014 г.

Сыночку без недели год и 4. Вечером я делаю так: заходим в спальню (свет выключен), машем игрушкам пока, я прижимаю к себе на ручках и не более 1-2 минут покачиваю и пою тихонько. Потом кладу в кроватку. Если на спинку, то своей рукой прикрываю ему глаза и держу. Если на животик, то глажу по спинке и где-то даже легонько прижимаю к кроватке, чтобы не вставал. Обязательно убираю его руки от глаз и рта, иначе не заснет. И продолжаю петь тихо и монотонно. Обычно до 10 мин занимает, но конечно сейчас период зубов — бывают исключения.Встает в 6.30-7.00, ложится 20.00. Ночью часто просыпается — забираю к себе.Днем спит 1 раз 2 часа. Как правило, 12.00-14.00. Но снова-таки в этот сложный зубной период — вот сегодня уснул в 11.30, даже не пообедав. Я перевела малыша на один сон полтора месяца назад по рекомендации, как раз с целью регулирования проблем со сном.

Юлия22 декабря 2014 г.ответ для Olga_M

У нас тоже ритуал перед сном, но просит качать(((

Я самаЯ СчастливаЯ(услуги по электрике в дневнике)22 декабря 2014 г.ответ для Olga_M

Я просто перестла укачивать и все. Просто находилась в комнате.А еще делала так — выходила,давала проплакатся пару минут,заходила на минутку- поговрю и ухожу опять,уже минут на 5- и так несколько раз пока не успокоится.Срабатывала всегда. Ребеку надо давать возможность проплакатся.

Юлия22 декабря 2014 г.ответ для Я самаЯ СчастливаЯ(услуги по электрике в дневнике)

Очень жалко, когда плачет(((

Я самаЯ СчастливаЯ(услуги по электрике в дневнике)22 декабря 2014 г.ответ для Юлия

Жалко,а что делать. Зато помогет справится,если другие способы не спасают.Мы укачиватся перестали в 1г и 2 мес,а так тоже сидела по 40 минут качала.А проплакатся все таки надо давать.А когда постарше будет как тогда будете с истериками боротся?Истерики надо игнорировать- чем больше внимания ,тем дольше и сильнее истреки.,и выходить из комнаты- проверено уже ни один раз.

Юлия22 декабря 2014 г.ответ для Я самаЯ СчастливаЯ(услуги по электрике в дневнике)

Спасибо за совет!

Наталья21 декабря 2014 г.

мне на ночь проще положить его рядом. Быстрее усыпает ) ерзается максимум 10 минут. потом перекладываю в кроватку

Юлия22 декабря 2014 г.ответ для Наталья

Моя рядом со мной вообще не спит, сразу иди грудь требует или играть.

Наталья22 декабря 2014 г.ответ для Юлия

Понятно. у нас сиси нет потому что нам уже больше года. А играть не получится потому что свет выключаю.

Юлия22 декабря 2014 г.ответ для Наталья

Надеюсь, у нас все получится) спасибо, что поделились опытом!

Sweet mommy22 декабря 2014 г.ответ для Юлия

Идентично!

Марина21 декабря 2014 г.

Я до полутора лет вообще на руках качала,а потом она сама попросила просто положить её в кроватку и выйти.

Юлия22 декабря 2014 г.ответ для Марина

Красота! Моя недавно ппльчиком показала на кроватку, с тех пор на руках мы не укачиваемся, но в кроватке качать просит

Марина22 декабря 2014 г.ответ для Юлия

Значит скоро попросит оставить её одну в кроватке.

Sweet mommy21 декабря 2014 г.

Зашла написать похожий пост, но уже присоединюсь. Нам 1,1 года, качаю с рождения, привыкшая к этому доча, понимаю, пока тоже сделать не могу ничего, днем то ладно, покачаю уже, на улице в коляске засыпает, а на ночь так по часу, полтора засыпаем, ПРИТОМ что уже сонная ппц, ляж ты и спи..так нет, ерзаем, пытаемся вырваться из рук, вырываемся лезем на край кровати вставать и туда сюда по сто раз(((прложить в кроватку и выйти вообще не вариант, такие исткрики еле успокою..(зато после них сразу вырубается, но этот не вариант(( )..ждать когда станет старше может быть

Юлия22 декабря 2014 г.ответ для Sweet mommy

Мда, вот и моя привыкла к укачиваниям.... Тоже не хочу, чтобы она истерика перед сном, и что теперь делать-не представляю ((

MamuliaXoxotulia21 декабря 2014 г.

Нам тоже 1,4. Качались с младенчества,иначе орала жутко,никогда сама не спала... Просто когда на ночь ложитесь спать выключайте свет, не разговаривайте. Первый день поерзает час,может больше,потом пойдет на уменьшение, главное терпение! На дневной сон пока у нас не получается...но я не качаю прям а просто ношу на руках покачивая. Конечно у нас еще гв может нам проще. А то что плохо спит скорее всего зубы...время моляров и клыков! У меня когдарежутся вообще раз 10 просыпается!!! А днем орет дурью=(=(

Юлия22 декабря 2014 г.ответ для MamuliaXoxotulia

У нас ритуал перед сном соблюдается ежедневно, но если не качать-встает в кроватке, сначала просто болтает, возмущается, что её не качают, а потом в слезы(((( у нас тоже гв

Катя Фотограф Детский21 декабря 2014 г.

Мы старшего и по 2 часа качали.но у нас с рожд.так было..в 1.5 года он первый раз заснул просто рядом со мной.Младший сразу засыпал без качаний,более того иногда пробую,когда зубы или живот,он вообще не понимает этого,сразу пытается выйти из этого положения.мой вывод-разные дети

Юлия22 декабря 2014 г.ответ для Катя Фотограф Детский

А как потом уходили от укачивания?

Катя Фотограф Детский22 декабря 2014 г.ответ для Юлия

А как-то сам что ли перерос. Помню, приехали к бабушке, было очень жарко, я его рядом положила и дула на него. Кстати, сейчас ,когда младший вертится и мне кажется, что жарковато я тоже дую на него тихонечко и он замирает и успокаивается))) А старшему потом книжки до умопомрачения читали. но для меня это было лучше, чем качать, да и поднимать его я уже не могла, а потом, когда и книжки по часу длились, он уже все понимал и я просто установила что допустим две сказки и он закрывает глаза, если он ослушивался, на следующий день я говорила, что сегодня полсказки, так как вчера ты меня обманул и глазки не закрыл и он вот старался глаза закрывал.

Галина21 декабря 2014 г.

Моей доче год и 4,примерно месяца два не качаю.Думаю просто должно прийти время,чтобы ребенок сам отказался от укачиваний,как и было у нас.Мы легли полежать,она ерзала,копошилась,что то бурчала,потом бац и отрубилась.Я конечно глазам не поверила,на ночь повторила и о,чудо,уснула.Процесс засыпания иногда затягивается минут до 40,но я стойко терплю )) А сон тоже плохой,днем спит час,полтора и ночью очень часто просыпается.Терпения нам мамочки )))

Юлия22 декабря 2014 г.ответ для Галина

Здорово! Может и правда ребенок сам к этому придет.... У меня так Ева от качаний на руках отказалась. Раньше любила, чтоб я её перед сном на ручках носила, а в один из вечеров посидела на руках буквально минуту и пальчиком показала на кроватку. С тех пор сразу в кроватку и ложится.

Марина21 декабря 2014 г.

Просто положите и не качайте ее больше никогда. Один-два дня и дочка будет спокойно сама засыпать. Вы ее приучили, но отучить не сложно

Юлия22 декабря 2014 г.ответ для Марина

Приучила, я не спорю. Если не качать-так плачет, до истерики((( жалко ....

Onekate21 декабря 2014 г.

Тоже самое. Постою, послушаю....

Muline22 декабря 2014 г.

просто возьмите себя в руки...и это в первую очередь. Поймите, что укачивания для нее не есть хорошо. Ее нервная система должна научиться успокаиваться сама.Мы очень долго укачивали сына, пока в один прекрасный момент это не затянулось на полночи. Он открывал глаза и требовал продолжения.В эту ночь мы с мужем приняли решение — хватит.Нужно было набраться сил и потерпеть неделю. Первые три дня сидели около кроватки, пели песни, что-то мурлакали. Когда начиналась истерика, брали на руки. Он успокаивался и по новой в кровать.Потом он понял, что качать точно не будут. Легонько прижимали ручки и ножки и он успокаивался.Сейчас сыну 1,6 мес.Спит в отдельной комнате (даже не представляете как тяжело давалось решение, но оказалось — ему там гораздо комфортнее и спит всю ночь). При этом никакого насилия — главное уверенность мамы в правильности своих действий.Удачи

JulZ22 декабря 2014 г.

Ох как я тебя понимаю...Ты знаешь нашу историю и то,что я не сторонник жестких мер)) мучилась больше месяца (( и пела, и сказки рассказывала. ..бывало засыпал все таки, куксился, похныкивал,но засыпал...если уж совсем истерика то подкачала немного , но не совсем до сна, просто чтоб успокоился, или на руки брала (но руки у нас не в почете были) И вот вроде все стало нормально ,стал засыпать сам минут за 40 песен и сказок, но без качалок)) и ночью стал с этого момента лучше спать.А до этого, как у тебя, могла всю ночь кроватку качать до одурения (( А теперь вот у нас опять беда началась ((то ли кризис, то ли что. ..но последние 2 - 3 недели он требует укачивания на руках...это жесть ((только на руках, а весит сама понимаешь не 2 гр))) и вот моя карусель отучения завертелась опять.........))

Юлия22 декабря 2014 г.ответ для JulZ

Ох да, тяжело то как это все(((

Анна22 декабря 2014 г.

Расскажу как у нас, на дневной сон укачиваю на руках, знаю нельзя и тяжело ужасно, но по другому будет засыпать очень долго. А вот на ночь я не качаю, просто кладу в кроватку и стою рядом, ребенок вскакивает, прыгает, кладу опять, так может повторяться минут 20, потом вижу, что устает, даю игрушку мягкую, его любимую, он с ней возится уже лежа, иногда делает попытки встать, но я пресекаю, поглаживаю по спинке, иногда кладу руку на личико, один глазик закрываю ему, и ребенок засыпает, но длится это все 40 минут не меньше(((

Юлия22 декабря 2014 г.ответ для Анна

Надо тоже попробовать с мягкой игрушкой, дочка их очень любит! Спасибо)

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти