Как уложить спать ребенка в 1,3 года?

Аня7 января 2015 г.35 ответов

подскажите как вы это делаете?! Я уже не знаю как лучше его укладывать. Обычно этот процесс занимает у нас от 30 мин до 1,5 часов, я считаю это ооочень долго!!! Ведь после того как ребенок наконец засыпает, я начинаю делать еще кучу домашних дел и мне откровенно говоря так жалко время потраченное на "усыпление" неугомонного человечка!!! Обычно после ванны я кладу его в кроватку, даю кефир, потом соску и все... Но он встает и начинает болтать, совать ноги в решетки, развлекать себя всевозможными способами, играть с соской... Можно конечно укачать, иногда я так и делаю когда нервы сдают! Но все таки спина не железная качать 13 кг!!!! Да и неправильно это, он де должен учится засыпать сам? Не помогают и сказки и поглаживания по голове, не знаю что еще придумать?

Ответы

Vesto4ka7 января 2015 г.
Это вполне нормально.Обратите внимание на себя.. ну если исключить совсем момент устала, так что готова спать стоя. Среднестатистически вы ведь перед сном наверняка лежите думаете, что произошло за день, что нужно будет сделать завтра..иногда засыпается сразу, а иногда ворочаешься и не можешь заснуть...Мы укладывались почти так, как вы описываете, только спала у нас дочка с нами, поэтому лежали вместе от 15 минут до часу примерно. И закономерность, чем больше хочется чтоб уснула поскорее, тем дольше будет засыпать. А если расслабиться и про себя быть уверенной что и для меня это время передохнуть перед делами вечерними, не суетиться, не стремиться пойти делами заниматься, то и процесс проходил быстрее..
Greno4ka7 января 2015 г.ответ для Vesto4ka
Я конечно думала об этом, ну что они так же как мы, я например сама очень долго не могу уснуть, ворочаюсь. Но терпения конечно не хватает, усталость к концу дня так накапливается, что хочется именно по щелчку.
Vesto4ka7 января 2015 г.ответ для Greno4ka
Да.. но там же  в голове тоже просто буря эмоций, впечатлений за день, нервная система просто не может по щелчку, а если так происходит, то это скорее уже переутомление...Мы лежали, я просто гладила по спинке, по голове и тихонько разговаривала. Рассказывала как день прошел, что мы делали, что было здорово, что будем делать завтра. Просила закрыть глазки. Теперь дочка уже сама просит спросить как прошел день и рассказывает :)Очень, кстати, полезная привычка в т.ч. относительно посещения садика. Рассказывает что делали, что было так, что не так. Кто ее обидел, кого она обидела и т.к. уже привыкла и расслаблена рассказать может больше, чем просто днем :)
Greno4ka8 января 2015 г.ответ для Vesto4ka
Здорово! Возьму на заметку!
SPICY7 января 2015 г.
Прочла комментарии- конечно все советы разумны, но оооочень понимаю автора, когда реально укладываешь и думаешь что еще бы можно было за это время сделать, а ребенок мне кажется чувствуя это напряжение, еще хуже засыпает. В один момент решила что все хватит, планировала недели за 2 хотя бы как то приучить засыпать самостоятельно. Хватило 2 дней и еще недели для так сказать закрепления, конечно иногда приходится наведываться в комнату, чтобы уложить расхаживающую по кроватке даму, но это не те час-полтора кувырков. Я все таки считаю, что надо для себя решить и действовать одинаково несмотря на поведение ребенка. Не предлагаю метод когда оставляют часами плакать, но дать понять вашу четкую позицию надо.
Greno4ka8 января 2015 г.ответ для SPICY
Спасибо! У вас за эту неделю не было такого чтоб реьенок прям сильно плакал? Я могу выдержать хныканье и капризы, но если это истерика, конечно не смогу оставить одного.
SPICY8 января 2015 г.ответ для Greno4ka
Нет, с истериками мы не знакомы слава богу пока. Мне вообще показалось, что это было больше моей проблемой, чем ее. Она восприняла новый порядок абсолютно спокойно. Забыла еще один момент - она укачивает мишку своего в кроватке, залезает под одеяло. Видимо это у нее как ритуал. Присмотритесь и найдите что-то подобное для своего ребенка, он сам подскажет
Алена7 января 2015 г.
Позже ууладывать. И постепенно оставлять самого. Пусть ходуном холит пока сам не заснет.
Greno4ka7 января 2015 г.ответ для Алена
Не прокатит, клала и в 10, и в 11, в итоге встает почему то даже раньше, а засыпает теже 30-40 мин.
Алена7 января 2015 г.ответ для Greno4ka
тогда — увеличенная физическая нагрузка, спокойный час до сна. и начать оставлять самого. можно под любым "благовидным" предлогом удаляться и наблюдать реакцию. и удлинять время своего ухода.
Greno4ka8 января 2015 г.ответ для Алена
Спасибо! Наверное придется все таки оставлять пробовать
Маруля7 января 2015 г.
Напишите время сна. Во сколько просыпается, спит днем и ложится вечером?
Greno4ka7 января 2015 г.ответ для Маруля
Просыпается в 7:30 , дневной сон с 13:00 до 14:00-15:00, на ночь стараюсь всегда класть в одно и тоже время, в 21:00. Пробовала позже-в итоге утром просыпает раньше, это уже закономерность.
Маруля7 января 2015 г.ответ для Greno4ka
Вроде все нормально.. Но я тоже укладываю от 15 минут до часа. Считаю это нормальным. Чтоб ребенок хотел спать он должен устать. Мы ведь тоже не всегда сразу засыпаем. И они не могут по щелчку переключиться. Сказки, книжки. Или просто тишина за час до сна. Настраивать.
konopatskaya7 января 2015 г.ответ для Greno4ka
А вот когда он до двух в обед спит , как вечером укладывается , так же или быстрее?
Инна7 января 2015 г.
Я жду, когда дочка захочет спать. Затем кладу её в кроватку, сама ложусь в свою и жду, когда она сама уснет. Она может и побесится, как вы описываете, а потом долго пытаться уснуть, ворочаясь, но в итоге засыпает. Чем больше она хочет спать, тем быстрее укладывается. Иногда я ее кладу снова, если стоит долго у бортика. Сегодня, например, положила в кровать, и она сразу уснула. До этого укладывала держа на руках пока, она не уснет. Но сейчас дочь на руках вырывается и метод пришлось менять. Дочке 1г1мес
Greno4ka8 января 2015 г.ответ для Инна
Спасибо за ответ! У нас за 2 месяца всего 2 раза было чтоб вот так сам отрубился !
Katrusya7 января 2015 г.
а если оставить одного?я часто так делаю,у нас доча при нас с мужем наоборот разгуливается,а как саму оставим то лежит на потолок смотрит как мишки летают от светильника)
Инна7 января 2015 г.ответ для Katrusya
И моя разгуливается, но я стараюсь на неё не смотреть, и это срабатывает. Если мою дочку одну оставить, будет кричать. А как бы хорошо было :)
Greno4ka8 января 2015 г.ответ для Katrusya
Вот кстати думаю по поводу ночного проектора или светильника
Shosha7 января 2015 г.
Ничего себе... нам через неделю 1,3, спим два раза днём, с 10 до 11 и с 15.30 до 17.00,в ночь в 21.00, не позже, утром просыпается чаще около 7. Засыпает обычно минут за 30, не больше. Может наоборот сильно устаёт? Перегуляет, гиперусталость у него и тд?? И кстати да, я тоже заметила, позже уложишь — раньше встанет!!!У нас сс, ложусь с ней, раз спою колыбельную, говорю что ночь, тёмно, солнышко спит, птички/рыбки спят, мальчики и девочки маленькие спят и все, стараюсь не реагировать на ее выкрутасы.
Зина7 января 2015 г.
Ну вы положите и идите делать дела)) Мы так всегда и делаем, ванная компотик попить (раньше соску , сейчас отучили) в кроватки и спать, побесятся 20 минут и сами засыпают. Пусть поболтает, посует ноги в решетки, с соской поиграет, потом заснет... вы прийдете, вытащите ноги, укроете))
Greno4ka7 января 2015 г.ответ для Зина
Ну вот проблема в том что если меня нет в комнате начинает кричать, плакать! Я уже пыталась уходить, на разное время, бесполезно... Даже если первые 5 мин мочит потом ор, зовет!
Наталья7 января 2015 г.
кладу -даю бутылку-ухожу-все! С первой дочкой тоже сюсюкалась из комнаты не уходила пока не уснет , со второй времени на это нет ,приучена с рождения
Greno4ka8 января 2015 г.ответ для Наталья
Так часто бывает))) надеюсь со вторым хватит ума и опыта с рождения приучить к самостоятельному сну.
Victory7 января 2015 г.
Кладу в кроватку, попить, соску и ухожу. Включаю мобиль. Бесится, прыгает. Если начинает плакать- прихожу снова укладываю и ухожу. Делаю параллельно этому свои дела.
El-angel07 января 2015 г.
У нас примерно так было, положила в кроватку и ушла. Он минут 20-30 скакал, а потом засыпал
Аня7 января 2015 г.
Может позже укладывать?
Натали8 января 2015 г.
У меня сын засыпает днем минут за 5 максимум, на ночь за 5-10. Считаю, главные составляющие успеха у нас: 1. Правильно выбранное время для сна. Я никогда не укладываю четко по часам, я отслеживаю идеальное состояние для засыпания - уставший, но не переутомленный. Внизу видела комментарий с вашим режимом, при таком и мой бы засыпал по часу, да еще с истериками. При подъёме в 7:30, да еще и при одном дневном всего часовом сне я на ночь бы уложила максимум в 19:00, а у вас время отхода к ночному сну зафиксировано четко в 21:00. 2. Спокойный час до сна. Купаемся мы не непосредственно перед сном, после ванны у нас тихие игры. Перед дневным сном тоже не бесимся. 3. Четкие ритуалы вплоть до мельчайших деталей. 4. Никаких общений и отступлений при засыпании. В кроватку - значит спать и никак иначе. При этом я всегда во время засыпания рядом, без меня сын боится засыпать.
Анна8 января 2015 г.
ох у нас также, прыгает в кроватке, я кладу, он снова встает и прыгает, так много раз, даю игрушку мягкую, иногда помогает, он возится с ней, лежит грызет, потом засыпает, но чаще всего приходится брать его на свою кровать, пустышку в ротик, обнимаю его и шикаю, ребенок так засыпает, потом перекладываю его в свою кроватку, не знаю плохо это или хорошо, но время укладывания сокращает и спина цела)
Полина8 января 2015 г.
Готова ловить тапки, с года стала пеленат хотя с рождения его не пеленал, сын сто раз выйдет из комнаты использует всю кровать, у меня терпения не хватает, заселена грудь в рот погляжу голову расскажу сказку минут 5-15и он спит, редко что дольше не засыпает.
Наталья8 января 2015 г.
послушаю. Для нас тоже актуально. До сих пор качаю, нам год и 2, весим около 12кг( иногда сама допьет смесь и заснет, но это редко и не знаю, мс чем и связано. Закономерность не проследить(
Наталья8 января 2015 г.
у нас сон в одно и тоже время,режим с рождения,укладываю за 5 минут,рядом лежу и читаю.укладываю после прогулки,час набегается-накатается на санках,вот и спит.но мы встаем и ложимся поздно,в 11-ом часу.2 часа на дневной сон с 2-4.
Яна8 января 2015 г.
Моя с грудью засыпает от 15 до 30 минут примерно. Если сильно устала, то может за 5 мин уснуть, но я еще минут 10-15 лежу рядом, чтоб наверняка. Потом грудь забираю и иду по своим делам.
Jenilika9 января 2015 г.
На дневной качаю, очень любит спать в машине, 5 минут и спит, все поездки на сон планирую. на ночь ложусь с ней, обнимаемся, целуемся, попрыгает чуть - чуть, глажу по головке и засыпает. минут 20 /30 занимает

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти