Воспитание, психология - от года до трех Всё о сне

Сон!!! Девочки, милые, не проходите мимо!

Кристиша23 февраля 2015 г.40 ответов

Всем привет! У нас такая проблема со сном укладываемся по 1,5-2 часа с плачем, ползает по кровати, бьется головой и на ночь и на дневной сон. Что делать ума не приложу . Так уже 4 месяца. Ребенку сейчас 1,6 будет. Мультики те же, игры, книги, все как у всех. В чем проблема не понимаю.

Ответы

Улыбка23 февраля 2015 г.

сколько спит? сколько по времени гуляете? и да, мультики бы я убрала совсем в таком случае.

Кристиша23 февраля 2015 г.ответ для Улыбка

Ночь 8-9 часов. На улице 1,5 часа где-то.

Улыбка23 февраля 2015 г.ответ для Кристиша

не устает, 1,5 часа мало для тех деток, у кого проблемы со сном, гуляйте до дневного сна больше и ножками, чтоб устал и уматался.

Кристиша23 февраля 2015 г.ответ для Улыбка

Ой ей ей!!! Тогда моим нервам хана будет!!! Он и так на улице, как чумной носится, я за ним не успеваю. А тут еще и гулять дольше?! Ну может))) если получится-отпишусь

Улыбка23 февраля 2015 г.ответ для Кристиша

не знаю как у вас, но у меня моим нервам хана, когда дочь укладываю по 2 часа, если с ней гулять мало, то пипец моим нервам, а вот ушатал ее на улице и ребенок нормально засыпает, у нас с дневным сном веселуха с 9 месяцев, она тогда стала спать 1 раз 1 час и все и до сих пор такая байда,только вот сейчас если с ней не погулять или погулять мало (а 1,5 часа для таких шилопопов мало), то будет пипец маминым нервам с укладыванием.

Кристиша23 февраля 2015 г.ответ для Улыбка

Интересная теория, надо попробовать.) а чем на улице так долго занимаете?

Улыбка23 февраля 2015 г.ответ для Кристиша

да ничем не занимаю, она сама себе занятия находит, носится, бегает, лазиет, гоняет на беговеле, катается с горок, лазит в лужах и т.д. и т.п. в общем в движении)))

Ксаночка23 февраля 2015 г.

гуляете? сколько? какие игры? как чередуете? может пока без мультиков попробывать?

Кристиша23 февраля 2015 г.ответ для Ксаночка

У нас нет особого порядка, по-разному, книги, конструктор, прыжки-приседания-бег-прятки, машины катаем, на горшке сидим. На улице пробовали гулять полчаса-час-полтора, пробовали купать и не купать, Мультики и бещ них часов за 4-5 до сна. Всегда один и тот де результат!(

Ксаночка23 февраля 2015 г.ответ для Кристиша

просто перед сном лучше тихие игры, констуктор. а как понять пробовали гулять — купать:? мы всегда (кроме дождя) гуляем час -полтора и купаемся. а ещке чай перед сном где — то за час пьем успокоительный с мелисой

Кристиша23 февраля 2015 г.ответ для Ксаночка

Я имею ввиду что и много гулять пробовали и мало. И перед сном купать, чтоб энергию выбрасывал. А он потом все равно не засыпал, думали перевозбудился, поэтому потом пробовали перед сном чисто душ.

Ксаночка23 февраля 2015 г.ответ для Кристиша

а у невролога были?

Кристиша25 февраля 2015 г.ответ для Ксаночка

Да. Все гуд. Попить ноофен, если сильно перевозбужлвется

Лиза23 февраля 2015 г.

У меня стал вопрос укладывания месяц назад. дочке !,5 года. я беременна и кабасика в 12,5 кг укачивать (а иначе она просто отказывалась засыпать стало не возможным). Укачивать папе — не вариант. во-первых днем он на работе, во-вторых — при вечернем укладывании дочь устраивает истерику, если укладываю не я. Проблема решена так: прогулка перед сном (раньше гуляли днем), ванна чуть теплее обычного, массажи с детским маслом, плотный ужин (раньше на ночь Алиса ела творожок или йогурт, теперь каша!) далее кладу ее в кроватку и пару минут поглаживаю. все! обеденный сон или через 5 часов после пробуждения или дочь в пролете! и обеденный сон строго до 15:30... иначе на ночной фиг уложишь

Кристиша25 февраля 2015 г.ответ для Лиза

Спасибо) тоже сделала жесткий режим утром подъем 8.00-8.10 с обеденного 16.00-16.10. Как-то получше стало))

Лиза26 февраля 2015 г.ответ для Кристиша

Удачи! Я оооочень понимаю,как сложно свергнуть правление маленького диктатора)

Камилла23 февраля 2015 г.

Думаю нужен график. У нас тоже были проблемы в укладывании на ночь. Поняла, что заставлять бессмысленно рано. У нас такой график: подъем в 9-30 - 10, едим, гуляем 1,5-2 часа. Обед в 13.00-13.30 и сон. Засыпает мгновенно почти. Спит 2-3 часа днем и я с ней. Подъем в 16-16.30 ( бывает раньше). Едим и гулять в 18.00 до 20.00. Едим и гуляем дома до 23.30. Пыталась укладывать раньше, тогда ночью "гуляла". Перед сном можем и на ушах стоять. Потом засыпает за 10 мин.

Кристиша23 февраля 2015 г.ответ для Камилла

Ох. Понятно. Спасибо.

Камилла23 февраля 2015 г.ответ для Кристиша

Попробуйте сначала график установить, не спешите с лекарствами.

Alexandra23 февраля 2015 г.

я бы мультики тоже убрала, может он перевозбуждается...а если не уклаывать? когда-то же он засыпает?

Кристиша23 февраля 2015 г.ответ для Alexandra

Если не укладывать, то встав в 8 утра на ночь ложится в 18.30-19.30. Но до это еще часа 2 нытья и попыток не заснуть. А если вдруг ляжет в 4 спать, то встанет в 6. И тогда на ночь не раньше 12 ночи, а то и позже и подъем все равно 8 утра. Без мультиков не ест.

Alexandra23 февраля 2015 г.ответ для Кристиша

эх, даа.. проблема

Евгения23 февраля 2015 г.ответ для Кристиша

Вам не кажется, что в 18.30-19.30 на ночь ложиться — это слишком рано? А, все, прочитала, что это без дневного снаНаш сон:21.30-08.30 — ночь13.30-15.30 — деньМне кажется, вам нужно вырабатывать график. У нас тоже бывают исключения и истерики, но очень редко.

Кристиша23 февраля 2015 г.ответ для Евгения

Конечно рано, но когда ребенок в 8 утра встал и его никак не уложить было раньше, а вечером в это время он просто на ходу засыпает, то что делать??? Я не знаю. График не получается. Пробовали раньше будить. Та же ерунда (

Натали23 февраля 2015 г.

Режим плюс ритуалы у нас делают все. На дневной сон засыпает минут за 5 максимум, на ночной минут за 10. Причем на ночь укладываю не позже 8 вечера. И у нас не важно, сколько и как гулять, сколько и когда смотреть мультики, чем заниматься днем.

Кристиша23 февраля 2015 г.ответ для Натали

И какой у вас режим и ритуал?) спасибо

Натали23 февраля 2015 г.ответ для Кристиша

7:00-7:30 подъем, 12:30-14:00 (14:30) дневной сон, 19:30 (20:00) ночь.Ритуал днем. После обеда переодеваемся, убираем игрушки, немного затемняю комнату, включаю "сонную" музыку (просто сборник расслабляющих мелодий, когда укладывает папа, включает релакс фм), читаем на кровати книгу, потом укладываем ее в коробку "спать", задергиваем шторы и садимся на фитбол (даже качать чаще всего не нужно, просто сидя в обнимку засыпает за пару минут). Если штробят соседи (живем в новостройке), то качаю.Ритуал на ночной сон. После ванны, массажа и переодеваний даю грудь, потом читаем, укладываем книжку, закрываем шторы и кладу в кроватку, сижу рядом, если необходимо, глажу или просто держу на спине руку.

Senami23 февраля 2015 г.

У нас была такая же проблема. Сначала прописали фенибут. И назначили исследования глазного дна плюс эхо мс. С фенибутом стало гораздо лучше, но не идеально. На эхо обнаружились проблемы с сосудами. Вот пойдём снова к неврологу на консультацию за назначением, т.к. в таком случае одного фенибута (успокаивающего) мало. Надо лечить сосуды. В любом случае, если проблемы со сном не решаются режимом и прогулками, необходима консультация невролога, т.к. здоровый ребенок должен засыпать не более 20 минут.

Кристиша25 февраля 2015 г.ответ для Senami

Были) нам сказала, что ничего страшного в долгих укладываемых нет. Спасибо вам)

Ли23 февраля 2015 г.

У сына было тоже самое, и у неврологов были нам ничего не прописывали-такой оебенок. Эотите седативные выпишу, а оно вам надо -серашивали врачи..ну конечно мне не надо.. И никакие оежимы и ритуалы нас не спасали. Это было ужасный период лет до 4 просто аддд. Я вас понимаю прекрасно. Есть такие видимо дети (при условии вто ребенок не орет и не истерит в этот момент от недосыпа естесственно)

Кристиша25 февраля 2015 г.ответ для Ли

Спасибо) вроде все начало налаживаться, )

Аленка23 февраля 2015 г.

попробуйте исключить мультики на какое-то время, иногда бывает эмоциональный перенапряг ( хоть они и те же самые..) ритуалы перед сном : спокойное укладывание игрушек, тихим тихим занудным голосом чтение или рассказывание сказок, поглаживания..

Дашуля23 февраля 2015 г.

Я бы установила железный режим, очень четкий, с минимальными отклонениями от графика, прогулки 2 раза в день по 1,5 часа активные, перед снами спокойные игры (книжки, мозаика, конструктор), и категорически убрать телек и мультики, если есть.

Юлия23 февраля 2015 г.

Я бы к неврологу сходила. Нужно успокоительные давать.

Кристиша23 февраля 2015 г.ответ для Юлия

Ходили. Прописывали. Разницы почти не

Natalie23 февраля 2015 г.

Может, не успевает спать захотеть? Мало гуляете? А как Вы укладываете? Песенки, сказки? Может кефир дать попить перед сном или молочко? Успокаивает.

Кристиша23 февраля 2015 г.ответ для Natalie

Смесь ест, песенку пою, глажу, соску даю на сон.

Anna23 февраля 2015 г.

Зюбы наверное.. Попробуйте ритуалы на сон.. Типа попить, почитать, игрушки спать уложить и на боковую.

Кристиша23 февраля 2015 г.ответ для Anna

Да, ритуала особого нет. Надо что-то придумать. Но не думаю, что будет гореть деланием его выполнять. Спасибо)

Кристиша25 февраля 2015 г.

Тьфу-тьфу-тьфу! График помогает))

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти