Воспитание, психология - от года до трех Всё о сне

Как приучить засыпать самостоятельно?

Счастливая Анастасия24 марта 2015 г.13 ответов

Ситуация следующая: дочке год и полтора месяца. Я её на сон укачиваю. Мне так было всегда удобно, т.к. знаю, что так она точно заснет через 5-15 минут. А если положить сразу в кровать, то будет возиться неизвестно сколько. А так у нас ритуал. На ночь - покушали смесь и я её беру на ручки и она почти сразу засыпает, я её потом кладу в кровать. Спит всю ночь в своей кровати, только утром на часик могу к себе положить. А на дневной сон как подходит время я тоже её беру на ручки и слегка качаю, она почти сразу засыпает. Если не взять, то вообще непонятно когда уснет. Бывало, что если сильно хочет спать, подползает ко мне и кладет голову на грудь мне и так засыпает сама, но чтобы сама в кровати уснула, такого не бывает. Я знаю, что это я сама приучила. Но повторюсь, мне было так удобно да и сейчас ещё не напрягает, но не до школы же я её качать буду. Хочется уже отходить от этого ритуала и использовать новый- сказки там, песенки, поглаживания по голове. Как вы к этому приучали, расскажите. Сейчас, если я оставляю дочь одну в кроватке, она орёт дико и стоит, даже не ложится. Пока я её на ручки не возьму, не знаю сколько орать будет. Ей важен не факт укачивания, а уснуть в моих объятиях как я понимаю. Я её сидя качаю, т.е.спина у меня не болит. В общем, жду ваших советов). И ещё один вопрос. Можно ли как то приучить спать самой долго? А то она одна спит не дольше часа, а если я её потом к себе кладу, то может ещё 2 поспать. Ночью все ок со сном.

Ответы

Anna - Felisia24 марта 2015 г.

Я тоже думаю, что вы сами себе проблему придумали. Мой вообще отказывается на руках укачиваться, хотя раньше все ОК с этим было, вот и засыпаем по 40 мин - час, а днем вообще в 50% случаях так и не засыпает (( Вообщем радуйтесь! :) Все у вас отлично. Малышу до 3х лет только мама нужна, не ломайте ребенка. Ведь у нее от таких нововведений только страх потерять маму появляется, а вам это надо?! Удачи вам! )

romashka25 марта 2015 г.ответ для Anna - Felisia

Это хорошо, если с возрастом сама отучится. Я поэтому у вас и спрашиваю, т к не знаю как это происходит.

Анна24 марта 2015 г.

Мы тоже раньше засыпали только с укачиваниями, при чем на ночь я приучила засыпать самостоятельно в кроватке, просто стояла рядом, поглаживала, пока не уснет, но нам исполнился год и все к чему приучила улетучилось, деть вообще перестал засыпать, орал и требовал укачиваний, к слову качать 11 килограмм уже не реально тяжело, я нашла такой выход, ложусь с ним на свою кровать, даю соску, он так лежит минут 15, редко бывает 40 минут и засыпает, потом перекладываю в его кроватку, спина цела, руки тоже, нервы у всех на месте) Считаю пока такой вариант не плохим.

Korushka (Анна)24 марта 2015 г.

Я тоже долго на руках укладывала. Днем до сих пор так делаю. А на ночь теперь, примерно с 1.7, когда начал понимать слово "спать", кладу в кровать, укрываю, даю игрушку любимую и говорю — спать! Возится и засыпает потихоньку.

romashka24 марта 2015 г.ответ для Korushka (Анна)

Да вот и я думаю, может отучать от рук когда уже можно будет объяснить ей...

Korushka (Анна)24 марта 2015 г.ответ для romashka

Ну а почему бы и нет) Неудобств я никаких не испытывала, тоже сидела, а ребенок на руках засыпал. Всем хорошо)

Наталья24 марта 2015 г.

У нас было практичнски так же как и у вас, а где то в 1.6 как то предложила ей одеяло (до этого всячески скидывала его) и она сама уснула в кроватке) теперь засыпает сама, немного повошкавшись) Так что ждите удачного времени, по пробуйте после бутылочки не брать сразу на руки, сядьте рядом с кроваткой и предложите погладить по спинке или покачать слегка за попу (это наше любимое когда что то мешает заснуть)

Анна24 марта 2015 г.

Маруся24 марта 2015 г.

Сам перестал укачиваться. Сначала я делала массаж ему, и он засыпал, потом опять вернулись к укачиваниям, а потом просто стал с рук проситься в кроватку.

Sabrina24 марта 2015 г.

у вас все отлично, не ищите проблем, это нормально для вашего возраста, к 2г будет сама засыпать.

romashka25 марта 2015 г.ответ для Sabrina

Это хорошо, если с возрастом сама отучится. Я поэтому у вас и спрашиваю, т к не знаю как это происходит

Счастливая Анастасия24 марта 2015 г.

Я старшую дочку перед сном качала на домашних качельках, а потом клала в кроватку и она сразу засыпала )))) А после 2-ух лет читала ей сказки и лежала рядом, а она засыпала.

Danya25 марта 2015 г.

Если так сильно хотите поменять все, просто меняйте постепенно. Сначала пусть лежит в ваших объятиях (не на ручках а так, частично на кровати частично на вас). Только после того как она стабильно и без проблем будет так засыпать, учите просто лежать рядом. Потом рядом, но вы только за руку держите. Потом в кроватке а вы рядом и тд. Да займет какое то время, ну и что, зато без стресса))

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти