Воспитание, психология - от года до трех Приятного аппетита!

Питание после отмены ГВ

Katenka_23 апреля 2015 г.14 ответов

Девочки, после отмены ГВ получается у меня какаято неразбериха с питанием. Помогите советом, как все это упорядочить, чего не так.

В общем получается у меня следующее

В 21.00 на сон - порция нана кисломолочного( ребенок не признает кефир и молоко)

Ночью даю сок пополам с водой -воду и детские чаи пить отказывается, на сахар реакция, компотики без сахара не признает

В 4-6 утра просыпается голодный - даю жидкую кашку и дальше спим до 7-8

В 9.30 -10 едим еще раз либо макароны с сыром либо рыбку с овощами, планирую попробовать омлет. С 11.11,30 до 14.14.30 -сон

В 14.30-15.00 обед - мясо с овощами

В 17,30 18.00 - полдник - творог и фрукты

Что меня во всем этом смущает

1. едим 5 раз, это не много?

2. Каша в 4-6 утра. Ну нет у меня сил так рано варить самой кашу, а уже хотелось бы перести на нормальные каши. Как измеить режим ппитания?

3. Не много ли рыбы если она через день?

4. Как приучить к кефиру с молоком и сколько нужно давать?

5. Как вы даете фрукты? Я пока покупаю пюре, но хотелось бы делать чтото самой

Буду благодарна любому совету

Ответы

Nixa23 апреля 2015 г.

Кгупите мультиварку с таймером, пусть она каши готовит :)Мы в год питались так: 8-8.30 каша+бутерброд с сыром, 12-12.30 овощи с мясом, около 16.00 кисломолочка и фрукты с печеньем, 19.00 легкий ужин (маленький омлет, овощное пюре с фрикаделькой, овощные и крупяные запеканки), 21-21.00 смесь перед сном. Я бы в 4-5 утра давла смесь, можно постепенно уменьшать "дозу".Рыбы многовато для года.Молоко давать рано (я знаю, что многих с рождения парным молоком кормили,но все равно рано:))Не пьет кефир — не заставляйте. Сейчас много йогуртов, творожков, разных бификрох, биолактов и бифилайфов. Суточный объем молочки — 600 мл, из них кефира 200. Творог можно 100г, но через день.Фрукты давла кусочками (бананы, киви, абрикосы, сливы, черника, малина), а груши и яблоки в ниблире.

Katenka_23 апреля 2015 г.ответ для Nixa

Спасибо, мультиварка есть, но с кашей бегать туда сюда ленюсь. Мой только начал адекватно спать ночами. И я уже месяц как ленюсь. Творог мне врач сказал давать 100 каждый день. Все остальное что из молочки пробовала — все бракует кроме Нана. Может и вправду его давать с утра. Распорядок мне ваш понравился, попробую примерно така как у Вас ребенок ел бутерброд?

Nixa23 апреля 2015 г.ответ для Katenka_

Бутерброд ребенок ел с удовольствием :) я отрезала от булочки корки, мазала маслом совсем чуть-чуть и тооооненький кусочек сыра сверху (можно сыр потереть и сверху посыпать), все резала полосками. Но у дочки уже много зубов было.Она примерно до 1,2 около 5 утра смесь пила, но я делала не целую порцию, а всего 60мл, потом уменьшила до 30, а потом стала обычную водичку давать и к себе под бочок досыпать отправляла. Где-то в 1,3 она уже всю ночь дрыхла .

Katenka_23 апреля 2015 г.ответ для Nixa

И со смесью и с бутербродом попробую. Спасибо

Ольга (шью идеальные платья)23 апреля 2015 г.

Ночью сок (даже разбавленный)крайне нежелательно, как и компот, зубы и желудок страдают.Фрукты давала с 9 месяцев целиком дольками (бананы, яблоки, грушу, киви, в прошлом году еще была малина, голубика и ежевика, в этом крым наш).У вас ужина не хватает полноценного, в 19 30-20 00 ребенка надо покормить плотно (каша на смеси с фруктами, пюре картофельное, супчик густой полупюре), тогда ночью не надо будет кормить, а у вас ребенок на сон уходит почти без еды. Попробуйте сами в 4 вечера покушать (тут поправка на обмен веществ детский), на ночь стакан кефира, спать будете хорошо?

Katenka_23 апреля 2015 г.ответ для Ольга (шью идеальные платья)

Сок у нас без сахара, почему он не желателен? И что тогда давать?Фрукты дольками грызет и выплевывает, пробовалаНасчет ужина — хорошая идея, спасибо. Попробую

Ольга (шью идеальные платья)23 апреля 2015 г.ответ для Katenka_

сок — кислый, эмаль разрушает и способствует повышению кислотности желудка

Katenka_24 апреля 2015 г.ответ для Ольга (шью идеальные платья)

С ужином был чудесный совет спасибо. В результате проспал с 21 до 6 утра не просыпаясь вообще!

Любовь23 апреля 2015 г.

Молоко Малютку попробуйте давать ночью вместо каши.Кашу на завтрак,сон передвигать на 12-30,ну или на 12-00.Обед суп,полдник творог и фрукты(толките вилкой например банан)Ужин в часов 20-00

Katenka_23 апреля 2015 г.ответ для Любовь

Спасибо, попробую передвинуть. А молоко сухое?

Любовь23 апреля 2015 г.ответ для Katenka_

Да,разводится как обычная смесь в воде.

Katenka_23 апреля 2015 г.ответ для Любовь

Я нан даю, так что это одно и тоже почти

Татьяна23 апреля 2015 г.

Я бы передвинула сон немного и вот как кормила: 1) завтрак каша или тот же омлет 2) обед до сна: суп 3) сон часов с 12:30. 4) полдник фрукты, товорожок 5) ужин мясо/рыба с крупой или картошкрй, например. На ночь чуток смеси можно, раз кисломолочку не пьет

Katenka_23 апреля 2015 г.ответ для Татьяна

Попробую, спасибо

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти