Воспитание, психология - от года до трех Приятного аппетита!

Размер порции-как измерить?

El-angel03 июня 2015 г.37 ответов

Сколько съедают за раз ваши дети? (или сколько вы кладете) еды ребенку? Когда допустим это мясо и гарнир?

Я иногда сопоставляю с тем, что рекомендуют взрослым: мясо-порция с ладонь, крупы-порция с кулак(?) и мне начинает казаться, что сын съедает временами взрослую порцию, если не больше! Не много ли? Или на детей ладошковый принцип не распространяется? Я рассчитываю, что у них еще саморегуляция не испорчена, но начинаю сомневаться...

Ответы

Xenia3 июня 2015 г.

Съедает по-разному, я не заморачиваюсь. Кладу меньше чем себе раза в два. И никогда сразу несколько блюд. Либо первое, либо второе, без вариантов. Я так и сама ем, по чуть-чуть и раз 5-6 в день.

Anna-Maria3 июня 2015 г.ответ для Xenia

Ого 5-6оо нифига ты даешь;)

Xenia3 июня 2015 г.ответ для Anna-Maria

Можно сказать, что я постоянно хомячу, но вот ума не приложу, как можно съесть первое, второе и десерт. Я могу максимум за раз легкий салатик съесть и супчика чуть-чуть. Чай с десертом отдельно всегда. Также отдельно творожки. Творожок это тоже прием пищи, кстати. Также и фрукты. Вот сегодня я ела на завтрак яйцо с булочкой + чай. Второй завтрак — творог зерненый. Обед — мясо с макаронами. Полдника не было, просто чай с какой-то фигней, уже даже не помню, на ужин была клубника со сливками, а сейчас пью чай с шоколадным тортом. Это что много? Некоторые все это за один раз съедают и не подавятся. )))

Anna-Maria3 июня 2015 г.ответ для Xenia

Я тож за раз или супчик или творожок или банан)))

Xenia4 июня 2015 г.ответ для Anna-Maria

Вот поэтому мы и стройняшки)))

Anna-Maria4 июня 2015 г.ответ для Xenia

У меня перекусов почти нет )) утром кофе пью, потом обед - суп. Потом полдник творожок и/или фрукт, потом ужин. Иногда между обедом и полдником еще 2ой обед )))

Xenia4 июня 2015 г.ответ для Anna-Maria

Без перекусов я бы свелась на нет ))))

Ольга5 июня 2015 г.ответ для Xenia

Хаха)))) вот почему я жиртреск)))) потому что могу и первое и второе и еще печенькой шлифануть)))))

Xenia8 июня 2015 г.ответ для Ольга

Ты то? Чего ты я не заметила ))))) видимо твоя способность поглощать первое, второе и компот не сказывается на внешнем виде ))

Ольга9 июня 2015 г.ответ для Xenia

Ну складок пока нет, но и худышкой я иногда не была)) да мне и не пойдет, у меня сразу сильно худеет лицо и остается один длинный нос)))

Xenia9 июня 2015 г.ответ для Ольга

Вот да, кстати. Я себя больше люблю, когда я килограмм 46, тогда лицо пухлеет и нос не такой длинный )))

Анастасия4 июня 2015 г.ответ для Xenia

Когда ты успеваешь работать с такой частой едой?:)

Xenia4 июня 2015 г.ответ для Анастасия

Так я ем на рабочем месте ))

Ольга3 июня 2015 г.

Поэтому он у вас и весит 14 кг)))) Макар мало ест, зато без конца орет ням-ням... Кусок откусит и уходит, а потом снова ням-ням и так весь день мозг взрывает... Много только сладкого может съесть, но кто ж ему даст, поэтому он и ходит в поисках альтернатив: яблочко хочешь? Нет! Грушу хочешь? Нет! Банан хочешь? Нет! Огурец? Нет! Кашу? Нет! Котлету? Нет! Суп? Нет! А что ты хочешь ? НяМ-НЯм!!!!

Юлия Бунина4 июня 2015 г.ответ для Ольга

стих такой был у Михалкова — Юлечка мало кушает))

Ольга5 июня 2015 г.ответ для Юлия Бунина

Да-да)) есть у нас такой стишок

Лиля3 июня 2015 г.

моя кашу явно больше меня съедает=)) ну я то добираю завтрак печеньками =) это единственный полноценный прием пищи у нас... остальные как то через раз , то хорошо обед съест среднюю тарелку супа (как мою) или на ужин хорошо поест... мясо порция с ладонь-чья? как своя ладонь съест,я как свою ладонь сама не съем=) предлагаю не заморачиваться Насть )

Анастасия3 июня 2015 г.ответ для Лиля

Ладонь без пальцев)

Леся3 июня 2015 г.

Чтобы не портить "саморегуляцию" нельзя с самого начала прикорма запихивать овощи и кашки/ уговаривать/отвлекать любыми путями/ играть в самолетики и "за маму", тогда ребенок сам будет хорошо чувствовать сытость. Я не представляю сколько в граммах съедает дочка, никогда не считала. Я насыпаю ей порцию поменьше чем себе и она либо просит добавки, либо отодвигает тарелку в какой-то момент. Бывают дни, когда ест очень мало, бывают - хорошо так топчет...

мамаРегина3 июня 2015 г.

У меня пошел размер еще с баночных пюрешек. Выкладывала 80 г было там. На глаз и остальное столько же. Постепенно увеличивала. Всегда одна и та же пластмассовая детская тарелка. Если на мой взгляд сьели мало, то даю огурчик или яблочко, если едят, то не наелись. Если не едят, то сыты.

Ирина3 июня 2015 г.

Я кладу примерно грамм 200 но обычно не съедает, а чтоб и первое и второе - можно только мечтать. Обычно три столовые ложки гарнира +котлета ( это максимум). Блин, читаю комментарии и мне начинает казаться что мой ребенок вечно голодный.

Korushka (Анна)3 июня 2015 г.

Да вообще хорошо, что ест. В основном, у мам проблема, что ребенок ест мало!)))) Кладу меньше, чем себе. Старший и того не съедает, младший намного лучше ест, но стараюсь не закармливать, т.к. и так не худенький.

анНЕТ3 июня 2015 г.

мой сын взрослую порцию спокойно съедает, есть блюда на которые может попросить добавки. Например вполне может съесть 4 котлеты, 2-3 тарелки гречки (это когда не вместе, а то подумаете всё сразу). Любитель он у нас поесть

Anna-Maria3 июня 2015 г.

У нас съестсколько съест. Они ж не спаниели.. Чувство насыщения есть;)

Оля3 июня 2015 г.

Кладу пару столовых ложек. Иногда в процессе, если вижу большой аппетит, докладываю еще немножко из своей тарелки. И наоборот — если Тим не съедает все, доедаю я.

Катерина3 июня 2015 г.

Я кладу почти так же как и себе, а сколько уж съест зависит от того на сколько голодный. Честно сказать я не заморачиваюсь по поводу количества еды.

Яна3 июня 2015 г.

Я накладываю почти столько же, сколько себе. Если голодная - съедает все. Если не очень голодная, то не доедает.

Аня3 июня 2015 г.

Я верю в сына) сколько съест столько съест. Супа съедает полную тарелку, мясо с гарниром на глаз, когда пол тарелки получается, когда больше (часто не доедает) объем тарелки 300 мл

Полина3 июня 2015 г.

Даю столько, сколько съест. Не хочет, не ест. Ребенок сам чувствует потребность в еде.

Кристина роспись одежды и вышивка3 июня 2015 г.

Я ем мало, кладу еще меньше, на глаз в основном.

Александра3 июня 2015 г.

читаю нижние комментарии, и у меня глаза на лоб лезут...ну ладно, мы девочки )))

Анастасия3 июня 2015 г.

Кладу как придется. Если много — не съест, если мало — попросит добавки.

El-angel03 июня 2015 г.

300г еды на 1 прием пищи

Елена4 июня 2015 г.

мы раньше банки очень уважали, поэтому рассматриваю порцию с точки зрения сколько баночек на вид. Но сейчас ему хоть сколько положи — сам откажется, когда наелся (или просто упрямится). Не переест

Анастасия4 июня 2015 г.ответ для Елена

смотрю многие банко-порциями пользуются) мы не ели..

Елена4 июня 2015 г.ответ для Анастасия

это как дни недели по дневнику считать — привычка ))

Алиса4 июня 2015 г.

Мы к подруге ездили, когда сыну было около года, так она прифигела увидев его порцию каши)) сказала что ее порция меньше) сын правда в год был 13 кг, а она около 45 кг)) когда я сейчас кладу в тарелку банку 200 грамм где, мне кажется очень мало. Хотя с 1.8 до 2.7 сын даже 1 кг не набрал, шустрый мальчик)

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти