Воспитание, психология - от года до трех Всё о сне

Дневной сон

Ксения1 июля 2015 г.41 ответов

Дочке 2 года и 2 месяца. Где-то в год и пять она перешла на один дневной сон. Обычно спала где-то с 14.30 до 17.00. Проблем со сном не было. Ночью спит с 22 часов до 9 утра в своей комнате. Сейчас же с ней что-то случилось. Уже четвертый день подряд дочка отказывается днем спать. У нее просто не получается уснуть. Она сначала вроде пытается, тихо лежит в кровати, немного возится, всё как обычно. Но спустя какое-то время она так и не засыпает, как раньше, а начинает громко звать меня. Попытки снова ее уложить успехом так и не заканчиваются. Дочка очень активная, тратит много энергии днём - прыгает, бегает, на месте не может усидеть ни минуты. Дневной сон ей просто необходим. Без него она к вечеру уже ходит капризная и уставшая, спотыкается на каждом шагу, трёт глаза. Что с ней могло случиться? Как снова наладить дневной сон? Может быть, просто попробовать ее позже класть? Есть мамочки, у которых детки в таком возрасте уже днем не спали?

Ответы

Олька-Котёнок1 июля 2015 г.

Вот, у нас что-то тоже с дневным сном у сына. Только ему 1,9. Раньше в 9 проснется, в 13 отбой. А сейчас с 13 могу до 14:30 укладывать! Встает, убегает, ржет, валяется и тд...это сто-то невероятное. Может лето?!

Ксения2 июля 2015 г.ответ для Олька-Котёнок

Я, кстати, тоже заметила, что летом вроде как меньше им сна надо. То ли яркий солнечный свет еще мешает. Но я шторы обычно задергиваю. А вот когда тучки, тогда проще даже уложить.

Олька-Котёнок2 июля 2015 г.ответ для Ксения

Дааа!!! Аналогично!!! Тучки,, дождик и спит супер!!!

Наталья2 июля 2015 г.ответ для Олька-Котёнок

А почему вы сон сразу на 14-00 не перенесете ? мне кажется отличные вариает

Олька-Котёнок2 июля 2015 г.ответ для Наталья

Поборолась немного, гоняла на площадке, во дворе, чтоб сил не оставалось))), но поняла что бесполезно....в итоге уже вчера и сегодня начинаю укладывать в 14-14:15! Вот только что уснул. Как по часам в 14:30)))

Наталья2 июля 2015 г.ответ для Олька-Котёнок

вот и правильно. Я просто знаю что дети которые в 13-00 засыпали переходят на 14-00 со временем )))) И нечего мучатся с укладками долгими

Олька-Котёнок2 июля 2015 г.ответ для Наталья

Да? А с чем это у них связано? Мне бы не хотелось его раньше утром то будить, чтоб в 13 снова спал...

Ксения2 июля 2015 г.ответ для Олька-Котёнок

А мне получается, что ничего не остается, как утром раньше будить. Никак не могу попробовать, сама люблю по утрам поспать.Но что-то делать надо. Сегодня дочь вообще целый день очень капризная и сонная. А дневной сон опять не удался.

Олька-Котёнок2 июля 2015 г.ответ для Ксения

А позже укладывать на дневной?

Ксения2 июля 2015 г.ответ для Олька-Котёнок

Это тогда надо и обед сдвигать. После еды она обычно сонливая. А если после еды пройдет время, то она разгуляется только.

Наталья3 июля 2015 г.ответ для Олька-Котёнок

просто растут и увеличивается время бодрствования. Я тоже считаю что утром будить — это мрак. для себя прежде всего

Таша1 июля 2015 г.

моя в 2 года отказалась от дневного сна, хотя очень активная, без проблем это пережили

Ксения1 июля 2015 г.ответ для Таша

И к вечеру нормально себя вела? Не чувствовалось усталости? А ночью сколько спит?

Таша1 июля 2015 г.ответ для Ксения

Абсолютно нормальноПодъёмм в 7,30, отбой в 21,30До сих пор на таком режиме

Ксения1 июля 2015 г.ответ для Таша

Надо же! Как мало часов сна ей нужен. Но у меня в том-то и дела, что сна ей и не хватает ночного в полной мере. К вечеру она уже измученная вся.

Таша1 июля 2015 г.ответ для Ксения

Во сколько встает и восколько спать кладете?

Ксения1 июля 2015 г.ответ для Таша

В 22 укладываю, просыпается в районе 9. Уже давно так. И днём еще по 2 часа стабильно спала. А теперь что-то сбилось. Днём у неё не получается уснуть, а к вечеру уже батарейка у неё садится - капризы, сонные глаза, заплетающиеся ноги.

Таша2 июля 2015 г.ответ для Ксения

Кладите тогда раньше

Ксения2 июля 2015 г.ответ для Таша

Надо будет попробовать. Но раньше мне труднее уложить. Пока нагуляемся, пока накупаемся. Как-то раньше 10 никак не получается:(

Таша2 июля 2015 г.ответ для Ксения

начинайте все делать раньше, вы же сами написали, что "..., а к вечеру уже батарейка у неё садится — капризы, сонные глаза, заплетающиеся ноги..."

Jah Sunny1 июля 2015 г.

У меня не спит с марта. Сначала тяжело ей было, но днем ни в какую не хотела ложиться спать. Перетерпели и теперь спит ночью не меньше 12 часов

Ксения1 июля 2015 г.ответ для Jah Sunny

И сил до вечера хватает? Моя просто к вечеру такой невыносимой становится без дневного сна. И такое ощущение, что у нее уже ноги заплетаются. А во сколько вы укладываете на ночь?

Jah Sunny1 июля 2015 г.ответ для Ксения

Да. Она просыпается часов в 9-10, может и позже. Спать укладываю в 21.00. У нее новая фишка появилась-проснуться ночью и не спать. Хорошо хоть истерик не устраивает)) сегодня, например, проснулась в 5 утра, может раньше, пришла ко мне, потом прошла в туалет, потом лежала долго, сестру разбудила. Во сколько уснули не знаю. Проснулась только в 12 часу. Вот и думаю во сколько сегодня укладывать их))

Ксения1 июля 2015 г.ответ для Jah Sunny

У меня пока хоть ночью нормально спит! А то если б еще ночные похождения были б, то вообще не знаю, что делала бы:)))

Jah Sunny1 июля 2015 г.ответ для Ксения

Она всего пару ночей так, но меня не напрягает)))

Ксения1 июля 2015 г.ответ для Jah Sunny

Когда пару ночей, то еще ничего, можно потерпеть:)

Owl1 июля 2015 г.

не спим днем с 1,11. Укладывался только с истерикой и так же просыпался. Перестала укладывать вообще. Несколько дней налаживали режим ночного сна и пробуждения. Теперь без проблем. Может поспать днем только если куда-то едем и в машине отрубился. Первые пару дней тоже к вечеру был никакой. Привык очень быстро. Сейчас засыпает в 22.40-23.00. Просыпается по разному — может в 8 вскочить, а может и до 11 проспать. Главное — утром не будить, иначе весь день будет скандалить.

Ксения2 июля 2015 г.ответ для Owl

Он у Вас прям как взрослый спит уже:) Мне бы все-таки хотелось, чтобы у ребенка был режим, иначе как-то тяжело свой день распланировать и что-то успеть. Хотя, конечно, под деток приходится подстраиваться.

Owl2 июля 2015 г.ответ для Ксения

так режим у нас как раз есть))) Просто вот такой своеобразный. Едим мы в одно время, гуляем и ложимся спать- тоже. Сначала мне было тяжеловато- пока спал, успевала что-то по дому сделать или сама подремать. Перестал спать, стали все делать вместе. У нас фраза дня- буду маме помогать, независимо от маминого желания))))

Ксения3 июля 2015 г.ответ для Owl

Да, вот я в дневной сон тоже многое успевала сделать или даже просто отдохнуть могла. Ох уж эти мамины помощники:))) С ними, конечно, в два раза дольше приходится делать. Но, пожалуй, в этом тоже есть свои плюсы:)

Marissa1 июля 2015 г.

Аналогично, только нам 1,7. Один раз спим с 10 мес, сейчас вообще отказывается спать днем (

Ксения1 июля 2015 г.ответ для Marissa

А вечером во сколько укладываете? И к вечеру как он у вас ведет?

Marissa1 июля 2015 г.ответ для Ксения

Ой, у нас вообще со сном дурдом теперь! Мы пару месяцев назад переехали и сбился весь наш режим, а может и лето повлияло еще, но на сегодня у нас дневной сон получается в 16-17 часов только ( при том что укладывать начинаю с 14! Но он убегает или начинает играть со мной, а потом спит часов до 19, а то и позже, соответственно на ночь засыпает только к полуночи. Ну и подъем не раньше 10-11 потом, хотя даже когда встает раньше, дневной сон все равно поздно ( поэтому иногда не укладываю на дневной сон, чтобы раньше на ночь лечь, знаю что нельзя так резко, но постепенно не получается, бывало вставал в 8 утра и играл до 16, такое чувство что ребенку сон не нужен (

Ксения1 июля 2015 г.ответ для Marissa

Да, тяжело:( я тоже начинаю укладывать после 14. Она у меня обычно к трем засыпала. А тут ни в какую:( я вот попробую, как мне тут советовали, пораньше будить с утра.

Marissa1 июля 2015 г.ответ для Ксения

Вот и я буду будить, наверное, а то спит до 11, и весь день потом кувырком

Счастливая1 июля 2015 г.

Нам тоже 2.2 и тоже проблем со сном , но у нас периодически так происходит! А еще по весне как становится тепло и солнечно начинает спать меньше второй год уже так, в том году я тоже переживала. Но у меня соня утром жуткая, не поднять, истерики и кричит я хочу еще поспать не буди меня!!! Спим долго, до 9-9.30 это самое раннее, до 11.30 самое позднее. Отбой в 22.40-23, засыпает в 23-0. Днем по разному, иногда и не спим если поздно встали, но тогда конечно вечером истерики. А так тоже фиг уложишь днем, бывает три часа пытаюсь уложить... Вариант один-будить рано, в 7-8, но я сама в такое время не могу встать, вот и мучаемся((

Ксения2 июля 2015 г.ответ для Счастливая

Я Вас понимаю:) сама люблю с утра поспать! Еще в 8-9 могу себя заставить встать, но не раньше. Заметила, что в эти дни, когда днем не спит, дочка стала позже утром просыпаться. Теперь где-то в 9.30-10 просыпается.

Анастасия1 июля 2015 г.

Разбудите раньше, часов в семь, например. В свое время только смещение подъема вернуло у меня ребенку дневной сон.

Ксения1 июля 2015 г.ответ для Анастасия

Стоит попробовать. Но 7 утра для меня так рано... Попробую просто пораньше разбудить, чем обычно

Алена2 июля 2015 г.

У меня дочка после двух тоже стала укладываться днем через раз. Конечно пыталась (и пытаюсь) все же укладывать днем, т.к. тоже к вечеру порой она становится более уставшей и капризной... Но если вижу что нет смысла укладывать, то не настаиваю. Только вот стала еще устраивать "время отдыха". Т.е. в этот период когда дочь должна бы спать, то значит она развлекает себя как хочет и как умеет САМА. Конечно всё это всё же под присмотром одного глазка мамы неизменно проходит :))) А слышала (знакомая работала няней в Германии), что некоторые вообще в период дневного сна оставляю ребенка в своей комнате. Он там вот как раз и проводит это время — хочет пусть спит, хочет играет тихонечко...

Ксения2 июля 2015 г.ответ для Алена

Идея хорошая! И ребенок учится занимать себя сам, и маме это время нужно для каких-нибудь дел, которых всегда хватает:)

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти