Воспитание, психология - от года до трех Всё о сне

Переход на 1 ДС

Olga6 мая 2026 г.36 ответов

Девы, у кого дети недавно переходили на 1 ДС? Как все прошло? Насколько снизилось СВБ? Как ночи?))

Начали с дочкой переход. 1 вб 5 ч, второе вб 6 ч (по факту выходит чуть больше иногда).

ВБ держит отлично, без капризов, а вот ночь ухудшилась) Как думаете, это временно?

Напишите, пожалуйста, свои режимы на 1 сне

Ответы

Марья11 мая 2026 г.

У меня дочка перешла на 1 дневной сон в 10 месяцев, сейчас ей 1.6 режим до сих пор такой. Просыпается в 7:00 ДС с 14:00-16:00 (т.е. 7 часов ) с 16:00 до 21:00 (т.е. 5 часов)

Adriana Sss11 мая 2026 г.ответ для Марья

Марья, ого)) 1 вб такое большое)) всю ночь спит?

Марья11 мая 2026 г.ответ для Adriana Sss

Adriana Sss, сейчас да, спит всю ночь, но с 10 месяцев до 1.2-1.3 где то вставала на покушать в часов 12 ночи)

Adriana Sss11 мая 2026 г.ответ для Марья

Марья, ясно)) крутяк Как бы теперь выяснить, какое 1 вб по времени делать и какое 2)) Вдруг у моей тоже 1 вб большое

Марья11 мая 2026 г.ответ для Adriana Sss

Adriana Sss, только метод проб) я поняла что у меня дочка перед ДС обязательно должна сильно умотаться чтобы спокойно лечь спать (за минуты 3-5), если будет меньше, часов 5 к примеру, не уснет. А вот вечером, ей прямо тяжело, она с 8 до 9 уже прямо держится 😁 поэтому, смотрите по своему ребенку. У моей знакомой, тоже дочка, ровесница моей, у нее между снами ровно по 6 часов, и в одну и в другую сторону

Adriana Sss11 мая 2026 г.ответ для Марья

Марья, поняла Просто моя вообще не подает признаков усталости(( вот сегодня уложила через 5 ч первое вб, а второе может скакать спокойно и 7 ч На дневной сон быстро засыпает, а на ночь прям мучаемся с ней минут по 40. То ли перевозбуждается к вечеру, то ли недргуливает хз как понять

Алина А11 мая 2026 г.ответ для Adriana Sss

Adriana Sss, перегуливает однозначно

Adriana Sss11 мая 2026 г.ответ для Алина А

Алина А, так скока ей сейчас делать 1 и 2 вб? И сон? Вот сегодня 1 вб - 5ч, ДС - 2:20, 2 вб планирую 6 На 2 снах Свб было 12:10 (3-4 ночи в неделю спала без просыпаний)

Алина А11 мая 2026 г.ответ для Adriana Sss

Adriana Sss, сократите второе ВБ до 5ч 30 м и за час спокойное время

Алина А11 мая 2026 г.ответ для Adriana Sss

Нам 1.4 почти Подъем в 6, 2 сна по часу и отбой максимум 20.30

Adriana Sss11 мая 2026 г.ответ для Алина А

Алина А, мы в 8 встаем На 2 снах 1 сон был 1:10, 2 сон 40 мин А отбой в 22

Алина А11 мая 2026 г.ответ для Adriana Sss

Adriana Sss, что не устраивает в этом режиме?

Ирина11 мая 2026 г.

У нас режим: подъем 6.30-7.00 Сон 12.00-15.00 Ночь 21.00

Adriana Sss11 мая 2026 г.ответ для Ирина

Ирина, давно перешли? Всю ночь спит?

Ирина11 мая 2026 г.ответ для Adriana Sss

Adriana Sss, ну месяца полтора наверно😅 Всю ночь он никогда не спит из за гв, но зато до этого были истерики( то недоспал, то переспал, то фиг уложить), сейчас наконец то стабильность в этом плане. Видно что режим комфортный👍🏻

Ирина11 мая 2026 г.ответ для Adriana Sss

Adriana Sss, кстати когда стали переходить он 3 часа не спал, укладывала где то в час и до пол третьего спал с трудом. Только недавно наладился режим и стал спать 3 часа.

Adriana Sss11 мая 2026 г.ответ для Ирина

Ирина, вроде не обязательно 3ч спать) я просто со всех снов бужу, чтобы держать суточное вб одинаковым ежедневно

Ирина11 мая 2026 г.ответ для Adriana Sss

Adriana Sss, да не обязательно, просто именно в нашем случае оказалось нормой. Ребёнок стал высыпаться) Моего если разбудишь, будет истерика🤣

Adriana Sss11 мая 2026 г.ответ для Ирина

Ирина, ааа) Соня какой)) круто

Лариса11 мая 2026 г.

Кормлю смесью в 22.00, бывает сразу засыпает, а бывает часа в 23. Потом в 8.00 кормлю смесью. Бывает даже не просыпается или вертится час-полтора, но потом досыпает до 10 часов. ДС с 15-15.30 до 17.00 (может сам проснуться раньше). Перешли на один сон одним днём, потому что второй сон не получалось впихнуть уже

Adriana Sss11 мая 2026 г.ответ для Лариса

Лариса, нифига себе он у вас соня)) круто Я свою бужу в 8 утра, на ночь в 21 теперь Если первое вб 5, а второе 6 Никак пока не пойму, сколько ей нужно суточного вб

Лариса11 мая 2026 г.ответ для Adriana Sss

Adriana Sss, у нас ночь всегда была длинная (тьфу-тьфу), а дневных снов мало по общему времени. До перехода на один сон он спал два сна: один 35-40 минут, второй максимум час.

Adriana Sss11 мая 2026 г.ответ для Лариса

Лариса, вот у нас так же, решила одним днём перевести, второй сон не лезет За то ночи испортились, были более менее

Евгения11 мая 2026 г.

Мы перешли на один сон в полтора года, к тому времени ребёнок и сам был готов отказаться от второго сна, но я его тянула как могла и чередовала один день два сна, один день один сон. С ночью всё в итоге было хорошо и днём тоже ребёнок выдерживал ВБ спокойно

Екатерина11 мая 2026 г.ответ для Евгения

Евгения, мы также долго переходили на 1 сон и через день у нас получалось 1/2 сна. Я специально ребенка не будила, смотрела по его состоянию когда укладывать. В итоге после 1,5 он выработал сам режим. 9:00 - 9:30 подъем 13:30 - 14:00 уход на дневной сон 16:00 - 16:30 подъем 22:00 - 22:30 уход в ночной сон. Через месяц 2 года будет.

Евгения11 мая 2026 г.ответ для Екатерина

Екатерина, у нас было примерно так же, только в ночь он уходил в 21:00-21:30 и утром вставал в 7, а днём спал с 12 до 15:00, может чуть дольше. Я просто тогда вычитала, что для детей дневной сон необходим до 1,5 лет чтобы психика как следует отдыхала, поэтому тянула как могла🤣

Adriana Sss11 мая 2026 г.ответ для Евгения

Евгения, нифига себе) 13 часов сна в сутки Я начиталась всяких групп и консультантов по сну и никак не могу поверить, что с таким маленьким Свб (11ч) ребенок полтора - 2 года будет спать всю ночь) К слову, моя дочка крепко днём спит, я сама бужу и боюсь проверить эту теорию 😁

Евгения11 мая 2026 г.ответ для Adriana Sss

Adriana Sss, у нас спал всю ночь без проблем😂😂😂

Ekaterina Ivanova11 мая 2026 г.

Со старшей один сон был уже в 11 месяцев. Не помню уже, как мы к этому пришли, но все было отлично. И днем спала нормально, и ночью. По сей день ночью ее из пушки не разбудишь

Adriana Sss11 мая 2026 г.ответ для Ekaterina Ivanova

Ekaterina Ivanova , вот это фарт

Ekaterina Ivanova11 мая 2026 г.ответ для Adriana Sss

Adriana Sss, вероятно. С младшей я больше, чем уверена, такого не будет. Абсолютно разные дети, поэтому запасаюсь терпением 💪🏻😂

Анна11 мая 2026 г.

В 11 месяцев был уже один сон. Подъем в 8-9, дневной с 13 до 15-16 часов. На ночь в 21 укладываю Что днем, что ночью хороший, глубокий сон

Adriana Sss11 мая 2026 г.ответ для Анна

Анна, офигенно

Жаба Аркадьевна11 мая 2026 г.

В 8 подъём С 14 до 16 спим (иногда встает через час и это треш 🤣😱) В 22.20~ отбой Если не мешает какой нибудь насморк или зубы спит всю ночь.

Екатерина11 мая 2026 г.

С 10 месяцев на 1 мне. Встает около 7 утра, сон с14:00 ( может два часа спать может и три часу спать) и отбой в 22:00. Сейчас сыну 1,8 режим практически не изменен.

Olga11 мая 2026 г.

Мы всё не перейдём)) но когда один в 9:30 подъем, сон ~14-16, отбой в 22:30

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти