Вопрос о засыпании

Не знаю, подходим ли мы вам, нам год и месяц. 1. На ночь - около часа, днем обычно полчаса 2. В 12.00, 17.00 и 21.30 3. С ребенком ложится кто-то из взрослых, дает ему кефир из бутылочки, соску, и взрослый делает вид, что спит, или просто ложится спать (если вечер). Свет гасится. Ребенка заснуть никто не заставляет, крутись сколько хочешь, ползай по кровати, но на пол нельзя 4. Купание перед сном на ночь, кефир

1. 20-30 минут 2. около девяти, в выходные попозже 3-4. купаемся, одеваемся, читаем/смотрим мультик, выпиваем бутылку кефира/йогурта, укладываем в кровати двух заек, куклу, крокодила и слона (иногда состав фаворитов меняется), включаем музыкальный проектор с мишками на потолке, потом я укладываю Алиску и ухожу. Еще пару раз обычно захожу, иногда покачиваю кроватку или глажу - и все, засыпаем. От соски отказались две недели назад.

1) если все хорошо, сразу засыпает, бывает - до получаса 2) в 22.30-23.00 3) если все хорошо, засыпает, выпив бутылочку молока на моих руках (я сижу в кресле), потом перекладываю в кроватку. Если еще не заснул, кладу в кроватку, ложусь рядом на свою и типа сплю) 4) купаемся, одеваемся в пижамку, пьем молочко на ночь

Ой, у нас прям ужас со сном. 1. Укладывание может длиться от 30 минут до 2 часов, в среднем это около часа. 2. Около 22.00 + - 15 минут 3. Ложимся рядом, укладываем по-очерди, день муж, день я, иногда качаю, но это уже редкость. 4. Спокойные игры, рисование, ванна, сказка. Кстати, наш сынок родился 19 мая :)), будем дружить?

Сейчас ложимся в 21-21.30 (т.к он стал зимой не высыпаться, и приходилось будить, чтобы не опоздывать на занятия) Мы купаемся минут 20, одеваемся, кушаем, чистим зубы, целуем нашего сыночка, желаем ему спокойной ночи, кладем в кроватку, выключаем свет и уходим. Стараемся не уходить от этого ретуала, он уже знает, что в какой последовательности происходит и готов к этому. Засыпает сразу, ну... или делает вид🙂

В 20.30 купаем под душем, чистим зубы. Переодеваем, даём бутылочку с кефиром, выпивает, отдает бутылку, целуем, машет ручкой и уходим. Через 5 минут она спит.

1. по разному от 5 минут до часа 2. в промежутке с 21 до 21.30 (начало) 3. ложусь и глажу, сейчас пробую научить самост 4. ванная, кефир, книжка

даю бутылочку и сажаю в кроватку. Она сама смесь выпивает и потом выкидывает бутылку и засыпает. моего присутствия не требуется

1. в среднем 30 минут. 2. 21.30 - 22.00 3. она ложится в кроватку (придвинута к нашей кровати), укрывается, мишку обнимает, может из поильника попить молока, чай или просто воду. иногда пою песенки, иногда глажу ножки - ручки -спинку, в последнее время колыбельные включаю на компе. она немножко попоет, поиграет с медведем и засыпает. я все это время рядом лежу на своей кровати. 4. купание, но задолго до сна, вода ее взбадривает. Одеваем памперс, пижаму, в руки поильник и все.

1. По-разному. Зависит от насыщенности дня, усталости ребенка, его эмционального и физиологического состояния. От 10 минут до 2 часов. 2. Самое раннее - 10 часов. Самое позднее - 12. Заснуть может и в час, во втором. Элементы режима у нас есть, но это процедурные, а не временные элементы. 3. Ложимся всей семьей спать. 4. Ванна, сонник по желанию, чистка зубов, книжки, возможно диски со сказками. Очень изредка, мультик перед сном.

Здравствуйте! Я здесь впервые и надеюсь что мой опыт кому то пригодится. Во-первых как уснет ребенок в ночь зависит от того как прошел день- как спал днем. Распространенное заблуждение,- если мало спал или совсем не спал днем, то лучше будет спать ночью. Все наоборот. У меня две дочки 2г и 9мес, и это правило проверили не раз. Ребенок может перевозбудится и ему сложнее настроится на сон. Создайте некий ритуал перед сном, например: 1-купание(ну это стандартно) 2- пижама. для сна должен быть отдельный костюм и желательно не один. Предоставьте ребенку выбрать в чем спать, например сегодня пижама с зайками а завтра с машинками и т д. 3- пожелание спокойной ночи всем членам семьи, игрушкам итп - можете сделать обязательной процедурой перед сном. 4 далее любимая игрушка, теплое молоко, мама, песенка или сказка что малыш предпочитает. 5 главное чтоб весь процесс повторялся (хотя бы примерно) изо дня в день, чтоб ребенок понимал  к чему все идет. Мою старшую бабуля приучила почесать спинку перед сном, дочь балдеет, расслабляет видимо. Своих девчонок рано начала приучать засыпать самостоятельно,- мы договаривались так: ложились вместе, я рассказывала сказку или песенку, или вспоминали всех - бабулю, деда, дядю, тетю, кису, попугая.... и виртуально желали им спокойной ночи. Затем сама желала спокойной ночи и уходила. Как уснут раскладываем девчонок по их кроватям.

Комментарий удален