Воспитание, психология - от года до трех Режим - плюсы и минусы

Сместился режим, как вернуть?

Юлия31 мая 2010 г.14 ответов

Караул! Еще один такой день и я все - на издохе.

Раньше все было четко:

подъем в 7.30-8.00

дневной сон 12.30-15.00

сон на ночь - укладывались в 21.00, ну и засыпал сам около 21.30.

Что мы имеем теперь:

подъем в 9.00

дневной сон - не раньше 14.00 и до 16.00

сон ночной не раньше 22.00 (вчера лег в 23.15)

Живет сын по этому режиму уже 3-4 дня, я не привыкла к нему, я ничего не успеваю сделать, а спать до 9-ти утра мне не привычно. Я так понимаю что смещать надо начинать с ночного сна, иначе если ребенок просыпается в 9, то о сне в 12.30 и речи идти не может, то же самое касается сна дневного. Но как сместить?

Девочки, сегодня туром проснулась с точной убежденностью - что сегодня точно менять все надо. И вот какая мысль: А ЧТО ЕСЛИ СЕГОДНЯ Я ЕГО НЕ ПОЛОЖУ НА ДНЕВНОЙ СОН (он выдержит запросто), нагуляю вечером хорошенько и уложу спать в 20.30? Жестоко это? Других мыслей пока нет...

Ответы

Сплюшка31 мая 2010 г.

не мучай ребенка.утром проснулись, пусть в 9.. покушали и до 12 на гулянки-бегалки. в 12.30 как миленький ляжет баиньки=) и после обеда тоже самое.. поспали и нагуляться по самое некуда)успеть все сделать по дому - не самое главное, и за чистый дом ребенок спасибо не скажет) а воот за долгие прогулки-горки и прыгалки.. может быть)все имхо.

Ирина31 мая 2010 г.ответ для Сплюшка

так мы и так практически живем на улице )))) за время его дневного сна я успеваю приготовить обед/ужин и полы помыть - лето, песка тьма притаскиваем на ногах....вот мы сейчас идем уже гулять и до 12.15 будем на улице, не ляжет он в 12.30, я пробовала, начинаю укладывать в 12.30 - в лучшем случае уснет около 2-х... (((( будет ворочаться стонать, но не спать

Сплюшка31 мая 2010 г.ответ для Ирина

ужасть какая-то) может тогда все таки погода? раз у вмногих заскок пошел?.. мы несколько дней тож ложимся после 11 вечера, но я как-то не заморачивалась..)

Людмила31 мая 2010 г.ответ для Сплюшка

мы гуляем по 3,5-4 часа 2 раза в день, но 4 дня проблемы со сном.

Сплюшка31 мая 2010 г.ответ для Людмила

ну раз у многих может списать на погоду?..)

Людмила31 мая 2010 г.

Может это из-за погоды? У меня дочка тоже 4 дня режим поменяла, тоже поздно укладывается, такое впечатление что спать совсем не хочет. И у подружки так же.

Ирина31 мая 2010 г.ответ для Людмила

может и из-за нее, но я все же полагаю, что это из-за поздних просыпаний, ну не успевает он по старому режиму устать. И засыпает он ПОСЛЕ нас с мужем, нет, очень хочу вернуть тот режим, когда он в 9 вечера засыпал и мы могли спокойно свои дела доделать, чай попить, кино посмотреть....

Людмила31 мая 2010 г.ответ для Ирина

Я тоже вчера не укладывала на дневной сон, в итоге спала с9 вечера до 8-30 утра, посмотрю что сегодня будет.

Катерина31 мая 2010 г.

а у меня дочка тоже режим сменила, на 2 часа. И я не буду ее переучивать, лучше подстроюсь под нее. Хотя вы уже большие, вам наверно действительно лучше старого придерживаться

Ирина31 мая 2010 г.ответ для Катерина

ну да, нам тем более под садик надо, и жили мы по этому режиму уже давно

Юлия31 мая 2010 г.

А просто поднять как раньше в 8 не пробовали?

Ирина31 мая 2010 г.ответ для Юлия

эх, пробовала. Дело в том, что как только я его бужу помимо его воли, это все, крик на весь день обеспечен, настроение на нуле, он ворчит, всем недоволен, плачет, психует ,в общем позитив на весь день ))))

Юлия31 мая 2010 г.ответ для Ирина

тогда можно попробовать сдвигать по 10-15 минут в день постепенно фиксируя достигнутый результат. Или как вы решили - оставить без дневного сна и уложить раньше вечером.

Иришка10 июня 2010 г.

А моя дочка совсем перестала спать днем после 2-х лет...Ложится спасть в 22-00, подъем в 10-00 - 10-30, и ничего не поделаешь - вот такой у нее режим.За целый день не устает, вечером не пищит, не капризничает, значит ей хватает ночного сна

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти