Злюсь...

тут огромное количество женщин оправдывающих свою полноту невниманием мужа, тем, что для придирающегося человека худеть не хочется. Посмотрите, не Ваш ли это случай, только наоборот? И кстати, если будете каждый день вместо ругани заниматься сексом, он похудеет и ему не нужно будет заедать свои переживания.

Зачем вы готовите макароны на завтрак? Чистый углевод, хотя есть надо белок - каши, яйца и все!

Человек к этому должен сам прийти, по себе сужу, да и по мужу тоже, как только кто-то начинает тебе заглядывать в рот, говорить что-то, тем более когда ты кушает, это верх бешенства! В Вашем холодильнике должны быть только полезные продукты, никакого майонеза, сосисок, колбасы, жареных котлет, и тому подобное, иначе соблазна не избежать. Я вот жуткая сладкоежка, и от сладкого отказываться мне, ну никак нельзя ) это как курильщику сложно бросить курить, вот также мне сложно отказаться от сладкого.Все говорю к тому, что похудение не каждому дается легко, Вы и его понять и услышать должны. 

Это пищевой алкоголизм. Наверняка ваш муж ест не только дома. Методы борьбы такие же, как и при обычном алкоголизме — у мужа должна быть мотивация прекратить переедать. Мой отец однажды заявил моей маме, что если она растолстеет, он перестанет ее любить. У мамы был шок. Но результат на лицо, ей 60 и она весит, как в 20.Заставьте вашего мужа испугаться вас потерять.

бедный мужик...на работе стресс,дома жена пилит, одна радость остается-еда...

А мой, наоборот, худой... Подсовываю сладости, выпечку — не ест, зараза :)))Не любит.Только мясо подавай. Да и то не в пользу идет...как в прямую кишку.Но, считаю, быть толстым — хуже, чем худым: потеешь сильнее, живот мешает, у мужиков "сиськи" вырастают бррр....Шнурки сам себе не завяжешь, ногти на ногах не подстричь...Да и пипиську не видно.Скажите это мужу.Извините, что, может, не в тему про своего худого написала.Но, как видите, есть и противоположные проблемы

Ооо как все знакомо. У меня второй и третий муж вот так питались, на второго было пофиг и сейчас он безобразно полный, а с третим я боролась. Ну попадаются мне такие обжорки) люблю готовить/люблю кормить) при чём, когда дома я начинала готовить здоровую пищу, то в машине потом находила пакеты и мак дака. Мне помогла хитрость и желание иметь рядом красивого мужчину!Садитесь и разговариваете, делаете упор на своих чувствах, как вы его любите, как хотите прожить с ним долгую жизнь, и что ребенок ведь в нем видит будущий идеал мужчины и тд, что хотите его как раньше, даже больше, ведь сейчас все стало реже, и предлагаете ему эксперимент, договор, 6 дней в неделю он есть только вашу пищу, только то, что вы ему даете. Вы в свою очередь, всеравно дома сидите, готовите ему 6-7 приемов пищи. Почитайте про дюкана, пп, буч. Вы сами же не правильно готовите. Это от лени и не знания. Мужчина может и хочет что то изменить в себе, но во первых не знает как? Он хочет есть и ест то, что видит. Будет видеть куриные котлеты, будет их есть. Один день в неделю вы разрешаете ему объедаться чем он хочет, но только из одного типа, мясо, торты, что там еще. В будни встречает его с работы на улице и пол часа минимум активного воемяпрлвождентя. Приходит голодный? Так на то вы ему 6 приемов пищи с собой и даете, чтобы он вообще не был голодным. Питаться по часам. Сторого. Будильник пусть заведет или вы напоминайте. 7-9-11-13-16-19-21. Он не успеет проголодаться. В выходные придумывайте развлечения вактивные! И главное говорить что это нужно ребенку! Не ему! Но без него вы никак не справитесь. Придумайте болезнь спины своей или что то, почему вам нельзя носить ребенка на руках. Пусть он носит, одевает ее и тд. Еды должно быть много! Но она должна быть праыильной! Это ваша работа, рецепты, решения.. Мужик сам разбираться не будет и к врачу не пойжет, им стыдно обычно. Мы ха три месяца сбросили 28 кг. Удачи вам!

Может стресс заедает? А зачем домой покупать кетчуп и майонез? 

А что у вас дома делает майонез, кетчуп и сало, если вы худеете и мужа пытаетесь похудеть? Этих продуктов быть  не должно у вас в холодильнике, так же как и колбасы, сосисок, сливочного масла и многих других продуктов, на которые можно сорваться.

Закон сохранения веса в семье:))) А вы макароны утром едите? На завтрак?А разговор о сексе должен помочь, мне кажется. Просто пожалуйтесь, что вам тяжело, что он тяжелый.А диета не обязательно должна состоять из травы и отсутствия мяса, как многие считают. Можно питаться вполне нормально и не дорого, а результат будет. Говорю, как человек сбросивший 20 кг. При сидячей работе с 9 до 20. Без физ нагрузок и какой-то особой диеты. Вопрос желания, конечно. Это очень важно!

Я не знаю, может кто-то уже это и советовал вам, но попробуйте без "объявления войны" начать готовить полезную пищу. Не сразу "подножный корм", а убрать все вредное, не в один день. Скажите, что увлеклись кулинарией и вот сегодня хотите такой, ну такой рецепт опробовать — и ему будет интересно что-то новое, и уменьшите к-во углеводов, жиров. Главное, чтобы он не чувствовал, что это "лечение" — просто такой вот эксперимент каждый день. Домашний майонез — вкуснее во сто крат обычного, да и готовить просто и не затратно. Замените магазинный им — тоже скажите, что это ваш кулинарный бзик. Кетчупу найдите замену какой-то приправой, типа ткемали домашнего. Мясо, сало, прочие продукты, не убирайте сразу — попробуйте готовить по-другому. Это от вас, конечно, будет требовать много сил, но раз вы хотите поправить ситуацию... Когда речь идет о склонности к полноте, то правильная еда — это уже на всю жизнь, не на время. Потому постарайтесь, чтобы переход был безболезненным, и привыкнуть будет не сложно. Часто покушать — это удовольствие, больше чем секс. Так что не злите его напрасно, и себе нервы не портите. Попробуйте как-то мягко приучить правильно кушать, больше двигаться. Удачи вам, надеюсь, все будет у вас хорошо.

И я на своего гавкаю про лишний вес,но у нас поменьше(190 рости 108 вес).Дома хрен забалуешь,стараюсь правильно кормить,но как только приезжает к маме(работает в Москве,и остаётся у мамы своей по несколько дней) -начинается "здравствуй гастрит",тк там жрут всё подряд,не заботясь о весе и здоровье.

А он у вас что прям сильно полный? Может вы себя накрусиваете. Мой муженек при росте 183 весит 95 кг . И знаете ничего такой )))) хотя сестра его говорит что он "кабан" . Может его этот вес устраивает и пока он сам не захочет худеть не будет. А скандалы у вас так и будут потому что его это будет раздражать. Ведь если любим то любых ))))

Я бы на Вашем месте поговорила бы очень спокойно без упреков. И упор в разговоре делала бы не на эстетику, не на интим, не на рубашки, а на огромный фактор риска его здоровью. Почитайте грамотные статьи на эту тему, постарайтесь донести до него какие неприятные последствия для здоровья может принести с собой лишний вес, убедите, что он очень нужен Вам и ребенку и Вам больно смотреть на то как он сокращает свою жизнь. Если согласится сядьте вместе с ним на диету.Но учтите, что теоретически все усилия могут оказаться напрасными, если человек сам не захочет слушать и слышать Вас, а это уже не очень-то от Вас зависит.

Готовьте диетическую пищу и все. Никаких майонезов и сала в доме. 

А сам он доволен своим внешним видом?по опыту пока в нем самом не щелкнет что-то не поможет ничего.мой тоже толстеет...на мои комментарии говорит что он не толстеет,а мужает и шуточки в таком духе,а я мечтаю с детьми на лыжах,на коньках,но все некогда((((у него есть время и деньги ходить в тренаж.зал раза три в неделю?найдите рядом с домом,ему нужны кардио тренировки,чтобы жир сгонять.постепенно снижайте порции.если мясо то не жареное и много-много овощей

Мой папа стал худеть,после того как врач в больнице ему сказал-Не похудеешь,протянешь не больше года.Там вообще жесть была.Сахарный диабет,сахар был 21,гипертония давление 180/120 ,варикоз,вены нагрузки не выдерживали.Он попал к опытному врачу,который ему все доходчиво объяснил.Папа выбрал жизнь.Он колол инсулин,сейчас держит сахар питанием.Давление в норме.Что он делал?Часто кушал.5-6 раз в день.И на ночь ел,но легкое что нибудь.В рационе каши появились,картошка раз-два в две недели.Овощи не крахмалистые,яблочки.Мясо.рыба.Молочка.Хлеб с отрубей,чай без сахара.Сухофрукты,орехи.Чай иногда с мёдом.Может конфетку шоколадную,но в меру.Весил 220 кг.Сейчас на 80 меньше.

Елена! Может я не совсем в тему но все таки вам посоветую! Пусть муж сдаст глюкозотолерантный тест. Это легко! Я полагаю что избыточный вес связан именно с инсулином.  Вся еда у нас перерабатывается в глюкозу и когда едим продукты с высоким гликемическим индексом печень не способна все переварить , вырабатывается инсулин и выгоняет глюкозу в печень, ей и так тяжко и она гонит все в жир! Не отмахивайтесь сразу. Можно пропить препараты для обмена веществ. Просто в рядах планюшек это часто бывает. Назначают ( метформин, глюкофаж, девочки по 20 кг сбрасывают. Обмен веществ восстанавливается. Ну вот такой совет. Ну и естесственно все назначения через врача.

Ничего себе...тут,оказывается, у многих такая проблема...Это потому, что русские женщины обласкают любого мужчину. Хоть кривого,хоть косого. Обратите внимание, насколько у нас страшны мужики после 35 лет бывают и какие при этом красавицы их жены. Мы издревне как-то превозносим мужчин и они (уже подсознательно) этим пользуются!Если уже невмоготу, надо говорить прямо, открыто, долго, все разложив по полочкам, при этом убедить его,что Вы с ним хотите быть, что Вы его любите, что готовы ему помочь. НО! Если он не возьмется за себя,то Вам просто скоро не то, что неприятно будет с ним в постель ложится, но стыдно на людях появляться.

Кто покупает продукты? Делайте майонез и кетчуп сами, каллорий будет в разы меньше.

С таким весом какой блин зал((((.. Девочки правильно говорят!!! Выкинуть все вредности из холодильника !!! И кетчуп и майонез!!! Готовить всё в духовке, в рукавах..!! Без всяких майонезов и сала. В пакетах  блюда не "сохнут", получаются нежными и вкусными и кстати поджаренными!!! Что стопроцентно можно и нужно вашему мужу. Просто ему надо продемонстрировать, что ПП — это вкусно!!! а не варёная брокколи на тарелке ((( Другой вопрос, что это столько трудов должно быть  с вашей стороны....Да и сало блин можно, но не в макаронах и желательно в 1ой половине дня! А ваш разговор добавит только угля в топку и ничего больше(((

Мой муж тоже прилично набрал за год,сидячая работа,а он ещё и 2 метра ростом,вес раньше был 115кг,сейчас явно больше кило на 15 точно,это всё опасно,на сердце на сосудах сказывается,говорю что б шёл сдавать кровь для начала,но ответ один,мне некогда.Не силой же вести.Что то диетическое он не ест и говорит ни за что такую гадость есть не будет.Все блюда так же заправляются кетчупом и майонезом,по литру в день примерно(или через день)кока кола,а ведь он молодой ещё,26 лет,а такие проблемы уже(((

может записать его на обседование врачебное? самому ему будет сложно остановиться — желудок растянут, он привык к калорийной несбалансированной пище.или предложите ему есть ровно 2 раза в день, без перекусов, между едой только вода или чай-кофе без молока и сахара. таким питанием он успокоит выбросы инсулина, а калорийность и объем съеденного при такой системе не очень важны. они желательны, но до первого сброшенного десятка кг можно и так. а потом ему будет легче — он почувствует прилив сил.

Кстати, муж золовки очень много ел и очень много курил. Был очень тучный, вел малоподвижный образ жизни. Скончался недавно не дожив до 60. Инфаркт. Да такой, что кровь не могли остановить нсколько суток. 

Когда мой муж начинает слишком много есть  сладкого, заливать еду майонезом,  заедать все хлебом,  то я начинаю давить на то,  что сосуды - это не только сердце,  но и пиписька,  а ты еще и куришь )))). Ок,  ешь,  только потом не удивляйся, что "хвостик сохнет". Все это говорю в шутливой форме,  без наездов. Но,  мужа отрезвляет,  тк сердце  и тп - это что-то далекое,  а вот  'хвостик ' - другое дело. Может мужа в броменталь или к психологу отправить?  Думаю,  у него это связано  с психологией и он заедает стресс 

Любые крайности конечно плохо, мой вот слишком худой, и этим он тоже меня сильно злит! Он спокойно не ест целый день, вечером плотно поужинает только когда все вместе уже собираемся. Разогреть себе, налить супа днем когда он дома — никогда в жизни! Позавтракать — не заставишь! Он будет пить кофе, курить, даже может наготовить ужин на всех, но не сядет не поест пока все не соберутся ужинать! Я уже стала завидовать женам толстячков....

Распишите ему будущее, которое его ждет если не остановится жрать. Что  не сможет не только с ребенком в подвижные игры играть, но скоро ходить не сможет, тк скоро суставы начнут болеть. Будет страдать высоким давлением, риск инфаркта и инсульта, кто  за ним сможет ухаживать, ведь такую тушу будет  не перевернуть. Про сахарный диабет расскажите и ампутацию.  Что любой ушиб, ссадина или укус мошки при диабете  будут нагнаиваться каждый раз и заживать по месяцу.

У меня дядя худеет следующим образом: убрали сладкое-мучное, оставили пастилу и т.п., убрали жирное. Но это не главное. Он купил себе браслет электронный, и его носит, а там программа: он в день должен находить 10 км. И если вечером там горят еще неизрасходованный км, то он их наворачиваются пешком вокруг дома. И заодно сразу виден образ жизни. Подарите такой мужу на НГ. Их сейчас много. Цена от 2500 до 7000.

Может у него проблемы с щитовидкой?  Попробуйте отвести его к врачам на обследование, и упор делайте не на антисексуальности, а на том что у вас ребенок которому нужны оба родителя.

Я вас очень понимаю, у меня такая же проблема. но решения я не знаю. Я уже пробовала готовить только полезное, но это как минимум недешево и я тоже не могу на травке жить. Да и муж. покушает, покушает и начинает грустить. "мне надо мясо". мы купили абонементы в тренажерку, но я туда хожу (беременная) чаще чем он.... Родители у него полные и сами анти ЗОЖ.

А ничего не сделать, если он сам не хочет. Надо пересматривать все питание, отношение и физ нагрузку. Боюсь, что первым звоночком станет плохая эрекция. Она происходит, потому что сосудики наполняются кровью, а у толстых людей с сосудами проблемы, соответственно и с эрекцией. Сначала импотенция, потом инсульт...вот и все.....Я не знаю, как это донести до человека.

сама с такой же проблемой, муж при росте 176 вес 105, и йогурты и творожки и все тушеное и вареное. а пока я в комнате с детьми ест сухарики, орешки и все такое, покупает в тихушку.  ругаться не смысла, говорит не наедается, спорт не для него 10 лет армии хватило говорит. я думаю когда сам почувствует тяжесть от веса, призадумывается, лишь бы не было поздно

А у меня муж с больной спиной, заниматься спортом пока не может, работа в основном дома, целый день ничего не ест, а вечером начинается пир....((( я против, сама вечером не кушаю, а он не может, он голодный к вечеру, все. ничего не могу сделать, разговоры не помагают. Я оставляю ему еду, стараюсь варить все полезное и легкое, а он не ест(((

Не совет, а просто размышления. Случайно попался в руки приборчик для измерения сахара в крови. Муж после обеда ради шутки померил свой уровень. Грядущий диагноз "диабет " заставил его полностью пересмотреть свой рацион в пользу нежирного мяса и овощей. Правда приходится покупать каждый месяц сенсорные палочки для измерения глюкозы. Ну и хвалить,хвалить, хвалить. .. 

Уберите из холодильника, да и вообще из дома вредные продукты. Почему у вас до сих пор есть кетчуп и майонез? Готовьте диетическую пищу. Очень много нежирных и вкусных блюд. Постепенно снижайте количество еды в тарелке. Замените тарелку на меньшую. Главное, не спешить, все постепенно. А вредные кетчуп с майонезом выкиньте немедленно!

А Вы не яйца макаронами на завтрак готовьте, а сырники, салат что то не такое жирное .. так же и ужины.... говорить толку мало((( Пусть на выходных с коляской больше ходит гулять... а в зал можно и один раз в неделю, после зала массаж и сауна, делайте акцент на стресс, а массаж -это релакс))) как то так...

Может его что то гнетет и он так психи заедает?  

Мне кажется, что если и женщину так тюкать она продолжить толстеть,тк жрать уже из-за депрессухи начнет.ну это мое мнение. Что делать? Поддержка, питание сформировать правильное дома. Макароны не дело тогда. Много овощей,мясо, поддержка, вечером выходите вместе на прогулки.

может вам его к врачу сводить? возможно что это гормональное или что то в организме не так (если как вы говорите он сладкого и мучного не ест но все равно набирает вес да еще и стремительно — может со щитовидкой проблемы, может с желудком и жкт что-то)второй момент — не покупать вредные продукты. если купили — отдать кому-то или выкинутьстараться постепенно переходить на правильное питаниенаверняка он ест бутерброды, колбасу, много жареного...также побеседуйте с ним на тему того что лишний вес это большая нагрузка для организма и могут начаться реальные проблемы со здоровьем — и с суставами и с сердцем и с печенью...а у вас ребенок — и по крайней мере ради него вашему мужу надо жить и следить за своим здоровьем (даже если все остальное его не особо волнует)насчет секса можно просто намекнуть — что появилось бы больше возможностей поразвлекаться...не стоит упрекать и т.д. — для мужчин это болезненная тема — он может просто замкнуться в себе

Ходите вместе в долгие пешие прогулки,выкидывайте майонезы и сало раз он их покупает...просто в мусорку.начните вместе заниматься спортом.поддержите его морально.ругаться не смысла..скажу по себе толстый человек заедает стресс..и выходит замкнутый круг:ругаетесь-стресс-пошел заел-потолстел-ругаетесь-стресс-пошел поел и т.д....