Чувство вины по отношению к папе

Алёна29 марта 2017 г.72 ответов

Не знаю, зачем пишу… Наверное чтобы услышать подобные истории или просто выговориться. Мой папа пил, сколько себя помню. С детства скандалы, битьё посуды, маты, у меня и мамы нервные срывы. Я уже давно не живу с родителями, у меня своя семья и своя жизнь. Мама с отцом развелась пару лет назад опять же из-за его запоев. Как развелась… Он просто выгнал её из дома с бабушкой. Им пришлось жить на съёмной квартире. Отец потерял работу, набрал кредитов и продолжал пить. Квартиру превратил в бомжатник и притон для алкоголиков. Я была очень обижена на него. Он звонил иногда, когда трезвый был, просил помочь деньгами. Я очень редко, но помогала. Иногда заезжала и привозила продукты, боялась, что просто с голоду умрет. 5 месяцев назад его не стало. Во время пьянок очень сильно пострадало здоровье, умер от сердечной недостаточности. Похоронили… Квартиру я сдала, мама не хочет туда возвращаться.

Что сейчас? Я в глубокой депрессии, папа снится мне каждую ночь, я каждый день плачу, не могу простить себя за то, что не помогала, не лечила. Иногда не брала трубку, потому что не хотела слышать его пьяный голос. Не представляю, как ему было тяжело, он умер один, в пустой квартире. Скорую вызвала соседка. У него не было даже телефона, чтобы позвонить, попрощаться. Я не знаю, что мне делать, чтобы отпустить его, ведь ничего уже не исправишь, а нужно жить дальше. Для родных, для мамы, брата, мужа… Мне только 28, а у меня уже пол головы седых волос, расшатанная нервная система и куча проблем со здоровьем.

Ответы

Маришка-станет мамой двух малышек29 марта 2017 г.
Алена, а Ваш папа разве хотел лечиться? Нет, не хотел. Тогда Вы помогали бы не ему, а его алкоголизму. Нормальное у Вас было желание и поведение: не разговаривать с пьяным отцом! Если бы папа так хотел с Вами общаться, то звонил бы трезвым. Ведь он наверняка был когда-то трезвым. То, что он не звонил в это время, говорит о том, что не так-то он и страдал без дочери. Вы уж извините. Алена, зачем Вы себя терзаете, представляя, как Вашему отцу было плохо? Было бы ему плохо в алкоголизме, он бы что-то делал, чтобы избавиться от алкоголизма. Раз ничего не делал, не так-то плохо ему там было. Не меряйте алкоголика по себе. Нам, непьющим людям, сложно, даже невозможно представить, что там творится в головах у пьющих. В любом случае, это выбор самого пьющего: пить ему и жить такой жизнью или не пить. И Ваш папа выбирал пить. Плевал он на маму Вашу, Вас, брата. А Вы страдаете от непонятно чего... Еще раз извините. Но нужно понимать, что алкоголики абсолютно не парятся, насколько плохо их родным и близким. Папа итак довел Вас до расшатанной нервной системы. И что-то не больно по этому поводу переживал. А Вы своими ненужными страданиями дальше продолжаете расшатывать свою нервную систему. Если Вам некого пожалеть, то пожалейте маму: побольше помогайте ей, проводите с ней время, давайте денег. Маме Вы можете и должны помочь. В то время, как отцу уже не поможешь. Да и долг платежом красен: он Вам не помогал, Вы ему. Все по-честному. Да и не могли Вы ему ничем помочь!
Алёна30 марта 2017 г.ответ для Маришка-станет мамой двух малышек
спасибо большое за поддержку! писала уже подобный пост, когда отец ещё жив был и пил, вы ещё тогда меня поддержали. наверное сами через такое прошли. вы правы, нужно простить и отпустить
Маришка-станет мамой двух малышек30 марта 2017 г.ответ для Алёна
Алена, простить Вам надо прежде всего себя. Ни в чем ни Вы, ни Ваша мама не виноваты. Прочитала выше, что мама Ваша в чем-то винит себя. Она что ему наливала выпивку в рот? Отец отнекивался, а она связывала его и насильно вливала водку? Отец САМ покупал, наливал и пил. Да, алкоголизм - страшная болезнь, бич нашего времени( Но, как бы мы не хотели, как бы не боролись, мы не можем бросить пить ЗА близкого нам человека. Это может сделать он сам. А алкоголики не хотят бросать. Они хотят пить. Им нравится именно состояние опьянения. Алкоголизм - болезнь безответственности. Человек не хочет жить полноценной жизнью, решать проблемы, помогать семье. Проще же нажраться и ничего не делать. Разве Вы или Ваша мама виноваты, что отец хотел жить именно так, легко и просто? Он был плохим отцом и мужем. Признайтесь уже сами себе в этом. Как бы больно это не было. И быть таким он решил сам. Вашей вины в этом нет. В этом Ваша беда. Вы и мама - пострадавшая сторона. Причем, ощутимо пострадавшая. Так пожалейте себя и маму, а не папу. Папа отмучился и Ваши мучения прекратил. Аминь! Сходите к психологу, Вам должно помочь! Всего хорошего Вам, Алена! Выкарабкивайтесь из этого ненужного Вам состояния, из чувства вины!
Алёна31 марта 2017 г.ответ для Маришка-станет мамой двух малышек
спасибо большое! после ваших слов стало намного легче
Маришка-станет мамой двух малышек31 марта 2017 г.ответ для Алёна
Алена, рада, если хоть чуть-чуть смогла Вам помочь. Живите своей жизнью дальше. Живите и радуйтесь) Теперь маме и бабушке будет, где жить. Это же здорово! Думайте о хорошем. А о папе молитесь.
Аник29 марта 2017 г.
Человек хотел уйти и ушел. Насильно не заставишь жить. Некоторые уходят быстро, а другие выбирают более долгий, но не менее верный путь, спиться там, снаркоманиться. Вы же не психолог чтобы ему помочь и не мать ему. Да и мать тут не всегда может что-то сделать. Это его выбор. Думаю он сниться как раз чтобы сказать об этом. Не берите себе не своё, это еще никому не принесло ничего хорошего. Трубку вы не брали не просто так, а потому что невозможно было с ним пьяным общаться. Это нормальная реакция здорового человека, защитить себя от мощного потока негатива. Поблагодарите за то что был вашим отцом. За сам факт, а не за качество, можно свечку поставить, если вам это близко и что еще полагается там "за упокой души". Простите себя. Прям так и скажите: Благодарю тебя папа за то что был моим отцом, дал мне жизнь. Спасибо за опыт, который ты мне дал. Я прощаю тебя за стресс и страх. Я отпускаю тебя. Я прощаю себя, за то что раньше не знала как простить и отпустить отца и тем самым причинила себе вред. Ну тут можно еще добавить про тело, чтобы стресс вышел из тела и не хронизировался. Прости моё тело, за то что я раньше не могла отпустить стресс, я прощаю себя за то что невольно причинила тебе вред. И прям повторяйте в спокойные моменты как молитву и чувствуйте что с вами происходит, как меняются ощущения. Дня 3 думаю хватит ))) а так по-ощущениям.
Алёна30 марта 2017 г.ответ для Аник
спасибо большое, я попробую. может быть действительно так смогу его отпустить. ведь все проблемы в голове, он ушел и его не вернуть
Аник30 марта 2017 г.ответ для Алёна
Сможете обязательно, благодарность и прощение это самые мощные и действенные на данный момент способы (из коротких техник) работы со стрессом и чувством вины.
ksu200229 марта 2017 г.
Как я Вас понимаю и сочувствую. Мой отец тоже пил.. однажды мы с ним очень сильно поругались после чего не общались несколько лет.. из-за алкоголя и маргинального образа жизни он очень сильно заболел и попал в больницу. Я долго не могла заставить себя поехать к нему, хотя знала что меня он любил сильнее других своих детей.. И в тот день когда я уже собралась ехать к нему, договорилась с мамой и до встречи оставалось несколько часов, он умер. Я опоздала на несколько часов и не попрощалась с ним(( Надеюсь он простил меня(( Не вините себя, у каждого своя судьба.. и если так произошло, то это для чего-то нужно.. возможно для того, что бы Вы что-то в жизни поняли.. Молитесь за него и не корите себя!
Алёна30 марта 2017 г.ответ для ksu2002
спасибо за поддержку! мой папа тоже за пару дней до своей смерти приглашал меня в гости, мы только приехали с отдыха. я к маме заехала, а к нему нет. теперь так жалею... но кто ж знал.
Ирина29 марта 2017 г.
Очень Вас понимаю. Мой папа умер 13 января,тоже пил.Очень виню себя, что все так. Каждый раз думаю, а может я могла бы что-то исправить.
Алёна29 марта 2017 г.ответ для Ирина
мои соболезнования... очень жаль... человеку ещё жить и жить, няньчить внуков. моему был всего 51 год
Ирина29 марта 2017 г.ответ для Алёна
Спасибо. Моему в октябре того года 50 исполнилось. Я всю жизнь ближе к папе была. Это все очень тяжело
Юлианна29 марта 2017 г.ответ для Ирина
это всегда тяжело. держитесь
Оля29 марта 2017 г.
если не имеете ни чего против церквы, можно сходить с батюшкой пообщаться, мне помогает! можно на пару сеансов к психологу! у меня у мужа похожая ситуация! что мы только не делали, куда только не возили, кодировать, лечить, все без толку... потом начал жену с отцом выгонять(дом отца жены), нас из квартиры и требовать что б мы ее у нее снимали(квартира частично его)! угрожал, мужа обзывал! и мне доставалось! как-то один раз избил свекровь и они его выгнали из дому! иногда она думает, что может зря это сделала, но когда я задаю ей вопрос "а сколько вы терпеть его издевательство?" и она подумав говорит "правильно все сделали!" я думаю если он пил всю свою основную жизнь, то вряд ли б вы его вылечили б! надо находить поддержку и успокаивать свои мысли! тем более как я понимаю, вы хотите ребеночка, то беременность должна проходить в гармонии и спокойствие! и ребенку нужна счастливая мама....
Алёна29 марта 2017 г.ответ для Оля
спасибо за совет и поддержку! я в церковь каждые выходные хожу, правда с батюшкой не общалась. попробую. да, мы планируем, в последнее время практически в каждом цикле кровотечения (не месячные), гинеколог говорит это от стресса. хочу для начала хотя бы куда-то съездить отдохнуть, может поможет привести мысли в порядок
Romaschka29 марта 2017 г.
не стоит винить себя -в этом вы не виноваты.На всё воля Божья-не думаю что вы как то помогли бы-алкоголиков очень сложно лечить-это должна быть их инициатива -а так ничего не помогает...Попросите у него мысленно прощения-очень помогает-можете сходить в церковь-молитесь о нём.
Алёна29 марта 2017 г.ответ для Romaschka
да, церковь и молитвы очень помогают, первое время особенно, без этого я бы свихнулась. а сейчас наоборот кажется, что я уже ни во что не верю. спасибо за поддержку!
Romaschka29 марта 2017 г.ответ для Алёна
мне помогла только вера -не теряйте её-и надейтесь на помощь Божью.Я долго не могла себя тоже простить-но потом мне посоветовали написать ему письмо и попросить мысленно прощения за всё-и сразу в этот же день я почувствовала облегчение.письмо читается и сжигается.
Алёна29 марта 2017 г.ответ для Romaschka
по поводу письма... слышала такой психологический приём. надо попробовать
Екатерина29 марта 2017 г.
Алёна, Вы не виноваты в том, что так произошло. Лечить алкоголиков, дошедших до той стадии, на которой находился Ваш отец, бесполезно. Вы не могли ничем помочь. Если верите, сходите в церковь.И к психологу.
Алёна29 марта 2017 г.ответ для Екатерина
спасибо, всерьёз задумываюсь о психологе. церковь вначале помогала, в последнее время кажется, что я уже ни во что не верю
Jane_D29 марта 2017 г.ответ для Алёна
Почитайте книги Анатолия Некрасова (семейный психолог).
Алёна30 марта 2017 г.ответ для Jane_D
спасибо, как раз ищу подобную литературу
Oluma29 марта 2017 г.
это ваш отец должен был заботиться о вас, а не вы о нем. он напоевал на вас, звонил только чтобы денег попросить, выгнал вашу мать и бабушку. а вы переживаете. хотите переживать - беспокойтесь о маме. сходите в церковь или к психологу - кому больше верите. и поймите, что взрослый любящий человек не будет вешать на детей своё говно. и вы бы ему ничем не помогли, алкоголикам бутылка заменяет все.
Алёна30 марта 2017 г.ответ для Oluma
спасибо большое за поддержку! я вас помню, я когда-то писала подобный пост, ещё когда отец жив был. маму буду поддерживать и помогать, лучше на это переключу своё внимание.
•°•Иришка•°•29 марта 2017 г.
Мой родители развелись по такой же причине. Папа пьет до сих пор переодически. Один раз загремел в реанимацию с пятью промилями в крови. Я понимаю ваши чувства, человека жаль конечно. ... но это его выбор Кроме того, почитала ваши комментарии, вы верите в Бога. Как верующий человек вы должны понимать, что если человеку суждено умереть, он умрет. Каждому отведено определенное количество лет, и никто не в силах это отменить и поменять. Простите его и отпустите
Алёна30 марта 2017 г.ответ для •°•Иришка•°•
спасибо, постараюсь
Ольга29 марта 2017 г.
как бы это не звучало-но это было закономерно. такой образ жизни и так пить не доводят до добра..надеюсь, в скором времени вы объективно себя винить перестанете. ведь, если вернуться назад, стали ли бы вы всё равно класть свою жизнь, силы, здоровье, нервную систему на лечение алкоголика, которого всё устраивает?
Алёна30 марта 2017 г.ответ для Ольга
сейчас уже кажется, что стала бы. лишь бы он жив был. мама вообще места себе не находит, тоже считает себя виноватой.
Ольга30 марта 2017 г.ответ для Алёна
Я желаю вам поскорее осознать его уход и перестать винить себя; не забывайте, что почти все болезни как раз от нервов и стрессов
Ася29 марта 2017 г.
У меня отец п ни периодически.И мы с этим пытаемся бороться,но он все равно пьет периодами.Правда,он совсем другой.Но я вас понимаю,тоже жалею его,тоже боюсь за него.Не знаю,что посоветовать...
Алёна30 марта 2017 г.ответ для Ася
мы поначалу боролись, ставили капельницы, а он приходил с больницы и опять напивался... это очень тяжело, особенно когда человек сам не осознает, что ему нужна помощь и лечение
Ася31 марта 2017 г.ответ для Алёна
И мы ставим капельницы,когда помогает,когда нет...
Лера29 марта 2017 г.
У меня пил, гонял нас с мамой, она не могла развестись, потому что он обещал поджечь дом, в котором мы жили и сделал бы это, жилье было мамино. Умер, когда мне было 15, от рака, у меня на руках. Мама на работе была. Мне его не жалко ни капли. Он долго мучился, но сколько мучились мы, не сравнить. Папашку вашего пить никто не заставлял, сам виноват. Вы либо Святая, либо Дура. Никак мне вас не понять, хотя и была в вашей ситуации.
Алёна30 марта 2017 г.ответ для Лера
да уж... мы тоже натерпелись всякого. спасибо за поддержку, надеюсь со временем пройдёт и я отпущу ситуацию
Анастасия29 марта 2017 г.
Взрослый человек сам выбрал, как ему жить. Получил то отношение, которое породил. Почему вам нравится себя изводить?
Алёна30 марта 2017 г.ответ для Анастасия
не знаю... дура наверное. но вы правы, он сам выбрал алкоголь вместо семьи
Анастасия30 марта 2017 г.ответ для Алёна
На самом деле, важное - разобраться в себе. Люди делают только то, что им нравится и хочется. Даже, если на первый взгляд у них саморазрушающее поведение. Вы не просто так занимаетесь самобичеванием, вы этим закрываете какую-то внутреннюю потребность, дыру, вы получаете своего рода удовольствие от этого. Раскопаете зачем вам это нужно, решите свою проблему.
Сашенька29 марта 2017 г.
Понимаю вас. Мой отец тоже пьёт. И не общаюсь с ним. Мне его очень жаль, сердце болит, когда думаю о нем. Он не смог стать хорошим отцом. Какие-то хорошие воспоминания, связанные с ним, я берегу и помню, их очень мало. Но я не могу его исправить, денежная помощь сразу будет потрачена на водку и пиво, вещи он раздаривает. Мой ребёнок боится его, пугается его внешнего вида.
Алёна30 марта 2017 г.ответ для Сашенька
я вот тоже пытаюсь вспомнить что-то хорошее, а его так мало, что нечего и вспоминать...
Татьяночка29 марта 2017 г.
вашей вины нет. Это осознанный выбор вашего отца.
Алёна30 марта 2017 г.ответ для Татьяночка
возможно. но от этого не легче. хотя и так помогала ему в меру своих возможностей
Татьяночка30 марта 2017 г.ответ для Алёна
Вам бы к психологу хорошему
Машина Тьюринга29 марта 2017 г.
Ваш папа при жизни трепал вам нервы, а теперь и после смерти... Ваш вариант - психотерапевт, психолог, лечение и консультации, пока не избавитесь от этого чувства вины. Объективно - нет тут вашей вины ни грамма
Алёна30 марта 2017 г.ответ для Машина Тьюринга
это точно! ещё возможно предстоит его кредиты платить: брал на ноутбук, который украли потом друзья алкаши. квартиру до сих пор вычищаем
Алекс29 марта 2017 г.
Алена, вы не можете быть в ответе за другого человека. Каждый человек сам решает, как ему жить. Если ваш папа твердо вознамерился спиться - вы никак не смогли бы этому помешать. Помочь вы могли бы только в том случае, если бы он осознал, что он алкоголик, и его надо лечить.
Алёна29 марта 2017 г.ответ для Алекс
спасибо за поддержку! алкоголиком он себя и вправду не считал. и если лечить - то это целиком и полностью посвятить жизнь ему, забить на свою. к этому я тогда не была готова
Вероника29 марта 2017 г.
Нет Вашей вины, только выбор папы. Будет плохо,пока это не поймете.Жизнь штука не простая, со многим придется смириться.Желаю вам отпустить эту ситуацию скорее.
Алёна30 марта 2017 г.ответ для Вероника
спасибо, я стараюсь. и со временем действительно становится легче
Татьяна29 марта 2017 г.
Мне очень помогла беседа с батюшкой.В церковь приходите и спрашиваете,можно ли побеседовать с батюшкой?Это не исповедь,просто разговариваете.
Алёна30 марта 2017 г.ответ для Татьяна
спасибо за совет, попробую
Валентина29 марта 2017 г.
Срочно к психотерапевту. Иначе Вы себя так в угол загоните. Папе Вы ничего не должны, он сам выбрал свою судьбу, пить его никто не заставлял.
Алёна29 марта 2017 г.ответ для Валентина
спасибо за поддержку! да, наверное пора обратиться
Лиза29 марта 2017 г.
Сходите в церковь,попросите у него прощения и живите дальше.Вы бы ничего не изменили...
Алёна30 марта 2017 г.ответ для Лиза
так и сделаю, вы правы
Ольга29 марта 2017 г.
Вам правда нужна квалифицированная помощь.
Алёна29 марта 2017 г.ответ для Ольга
наверное вы правы
natka-natka30 марта 2017 г.
Ваша история - почти копия моей. Отец пил, страдал МДП, довёл до смерти маму, потом ужасно измучивал своими запоями моего брата, рядом с которым жил, оскорблял его жену... Превратил квартиру в притон алкашни, привёл какую-то пьющую тётку с семейством... Это жесть. Но умер во сне через 5 месяцев после смерти мамы. Тоже в одиночестве, уснул и не проснулся. Я была беременна старшим сыном, 10 недель. И до родов, несколько месяцев, не могла его простить. Потом, вроде, простила, старалась вспоминать хорошее (когда-то он был ОЧЕНЬ хорошим человеком, но алкоголь...). До сих пор (с его смерти прошло почти 6 лет) мне иногда снятся сны, в которых мы с ним ссоримся, ругаемся и я во сне чувствую свою ужасно глубокую обиду не него... И да, на момент его смерти мне тоже было 28. Ходите в церковь иногда, ставьте свечки за его упокой. Он был вашим папой. Возможно, нужно и с психологом поговорить. Держать обиду в себе - это очень сложно. Нужно её хотя бы минимизировать. Держитесь! От всей души вам сочувствую и всем сердцем понимаю.
Алёна30 марта 2017 г.ответ для natka-natka
кошмар! алкоголик в семье - это такое горе, особенно для близких. жизнь превращается в кошмар. очень жаль вашу маму. я этого больше всего боялась, что он и её доведет. спасибо за поддержку! только тот, кто пережил такое, поймёт. а вам ещё больше досталось...
natka-natka30 марта 2017 г.ответ для Алёна
Я почитала другие комментарии. Вы не расстраивайтесь, многие люди не прошли через это, они не понимают до конца, им легче говорить. Но по опыту скажу - для вас слишком мало времени прошло, через пару месяцев станет легче. Горе надо пережить, а не откладывать "на потом". Если горе не пережить, оно когда-то вернётся и гораздо худшим образом. Выплачьте всё накипевшее и отпустите.
Katemia30 марта 2017 г.
Человек САМ выбрал такую жизнь.Мало того,он испортил жизнь жене и дочери.Тяжело ему было?Пить не тяжело,доводить родных до нервных срывов не тяжело,так ,что ли?Здоровье у него пострадало не просто так- а от пьянок.Никто ему не заливал насильно,сам пил- сам умер. "Мне только 28, а у меня уже пол головы седых волос, расшатанная нервная система и куча проблем со здоровьем" - и кто в этом виноват?Не папаша ли,выбравший пьянки-гулянки?Как ниже написали- Вы или святая,или дура.Гробить свою жизнь в память об алкаше,испортившем детство...скорее,все таки не святая.
Алёна30 марта 2017 г.ответ для Katemia
спасибо за поддержку, вы правы. надо что-то менять в себе
Katemia30 марта 2017 г.ответ для Алёна
Сами можете не справиться, слишком глубоко засело,лучше обратиться за помощью к психологу
Лада30 марта 2017 г.
Не мучайте себя, у меня отец тоже пил, сколько уговаривали, и лечиться предлагали, но нет. Как он однажды сказал, я ничего с собой поделать не могу. Вот так. Я ожидала, что водка его сгубит, но умер он по другой причине, он повесился, что было для меня вообще шоком. Я тоже долго переживала, и обида у меня была, что он оставил двоих детей, и сделал такой выбор. Но это уже не изменить. Вы бы вряд ли чем ему помогли, правда. Алкоголики такой народ....они же ведь не считают себя таковыми и от лечения всегда стараются отказаться. Не мучайтесь, отпустите свои мысли. Ни в коем случае не вините себя.
Алёна30 марта 2017 г.ответ для Лада
кошмар, сочувствую вам, тоже не легко пришлось. да, алкоголики больше губят жизнь окружающих, чем свою
Наталья30 марта 2017 г.
Вот они взрослые - воспитанные с чувством вины с детства. Я бы не переживала так сильно - это была его жизнь, его выбор.
Алёна30 марта 2017 г.ответ для Наталья
может со временем отпустит...
Ольга31 марта 2017 г.ответ для Алёна
у вас просто засело чувство вины, вы его необоснованно культивируете! включите здравый смысл, но чую вам без психолога не обойтись- попахивает нездоровым мазохизмом
Оля30 марта 2017 г.
Соболезную вашей утрате. Но! О чем вы жалеете? Пусть ваш пост прочитают те, кто создаёт тут каждый день посты "муж пьёт/бьёт/что мне делать/ребёнку нужен отец".
Алёна30 марта 2017 г.ответ для Оля
каждый ребенок любит отца, каким бы он не был. хотя когда он был жив и такое нам с мамой устраивал, мне казалось, что я его ненавижу. а насчёт того, что многие пишут, что готовы терпеть мужей алкоголиков, потому что "ребенку нужен отец" действительно не понимают, что в таком случае лучше вообще без отца, чем искалеченное детство и жизнь в целом. у меня муж полная противоположность отцу. надеюсь, свои детям смогу дать счастливое детство
Оля30 марта 2017 г.ответ для Алёна
Сходите в церковь, поставьте свечку.

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти