Прощание с грудью! Как правильно завершить кормление?

Всем привет! Девочки, очень нужна ваша помощь. Моему сыночку завтра исполнится 1 год и 3 месяца. Раньше сыночек сосал грудь 2 раза днём, когда спать ложила и ночью по 5-7 раз. С марта месяца я начала постепенно утучать от таких частых сосаний. Сначала переставала постепенно кормить днём, потом реже стала давать ночью и спать стал лучше. Сейчас кормлю только 1 раз ночью. Как правильно закончить кормить? Можно ли кормить через день, через два или лучше сразу перестать давать грудь и всё. Ночью ещё смесь даю один раз. Перетягивать грудь не хочу. У кого так было? И ещё, как понять, что в груди больше нет молока? Заранее всем спасибо за помощь!