Мало фолликулов на УЗИ, пропал ДФ

Не могу уже держать проблему в себе, нет никаких моральных сил.... Планируем беременность с 2014 года, сначала 10 месяцев - безрезультатно, потом перерыв полгода, потом еще год - опять безрезультатно. Никаких серьезных заболеваний не было по гинекологии, наследственность хорошая. Один раз, 7 лет назад, был острый аднексит, но вылечили и вроде без последствий. Циклы регулярные, спермограмма у мужа в норме, по словам андролога (были у Мсхалая, может быть, вам знаком этот доктор). Стали обследовать меня, из гормонов расстроили АМГ - 1,42 и ФСГ - 8,6. УЗИ в в этом цикле тоже не порадовало - репродуктолог обнаружила всего по 3 фолликула в каждом яичнике, и поставила умеренное снижение овариального резерва. А мне 30 лет - конечно, не самый молодой возраст, но и не старый еще, поэтому я была немного в шоке Но доминантный фолликул был, рос, что подтверждало УЗИ на 6 ,7 и 10 дни цикла, в последний раз он был 15 мм. А УЗИ на 13-ый день показало, что он исчез. Теперь самый большой из оставшихся - 13 мм... Конечно, есть надежда на более позднюю овуляцию в этом цикле, но я расстроена... Впереди у меня сдача прогестерона и других гормонов, допплер, проверка труб... Переживаю, неужели в мои 30 лет у меня нет шансов на естественную беременность? Да уже и за возможность ЭКО переживаю, с таким небольшим количеством фолликулов... Конечно, в этот цикл, да и предыдущие, у меня были большие стрессы, надеюсь, что это вызвало такую плохую картину УЗИ... Может быть, у кого-то похожая ситуация? Очень нужна поддержка и ваш опыт в решении проблемы