Большая прибавка в весе, сахар в норме

Арина9 сентября 2022 г.22 ответов

Девочки, у меня 29 неделя. За 3 недели прибавила 3400. До этого были прибавки 3100 резко (сразу на сахар отправили,все в норме), потом 200гр и 500 гр. И вот опять резко прибавила так много..врач говорит ,что мне надо 10-12 кг набрать за всю Б,а я уже 8 набрала на 29 неделе ...на учёт встала со своим весом 76 кг. Может у кого были тоже такие резкие скачки в весе? Переживаю, от чего это может быть...

Ответы

Аня9 сентября 2022 г.

У меня примерно так. Три недели на одном уровне или до -150гр, а следующую неделю сразу +1 - 1,5кг и так с самого первого дня беременности. За всю бер набрала 13,4 кг, сейчас 40,0 срок. Тоже с сахаром всё норм. Просто нужно с режимом питания попробовать варианты. Я под конец уже научилась контролировать😁 Солёное, сладкое и основную массу воды только до 13:00. После этого до самого сна соль и сахар полностью исключила из питания. Воды норма 30-50 мл на 1 кг веса. 60-70% её должно приходиться на первую половину дня.

апатия аля9 сентября 2022 г.ответ для Аня

Аня, надо и мне попробовать контролировать свое питание как то, а то я тоже могу и в 8 что то перекусить ((

Аня9 сентября 2022 г.ответ для апатия аля

апатия аля, перекусить можно и в 10 ночи😁 главное чтобы кусочек был не торта/мороженки, а например огурчика))

апатия аля9 сентября 2022 г.ответ для Аня

Аня, вот в том и дело,что это может быть не огурчик😁😁а как раз таки мороженко или печеньки😁😁

Аня9 сентября 2022 г.ответ для апатия аля

апатия аля, вот и у меня так же в первую половину бер были шеф бургеры из кфс😁🙊😹 Ну или сосисочка в тесте или чебурек🙄А потом сладкие булки на завтрак с джемом подключились. Но потом увидела на весах 79,9 и очень сильно не захотела видеть там значение «80». Свекровь тут же 20 кг огурцов привезла, кабачки и вот это всё пришлось есть с кислой миной, но действительно помогло) Я получается сейчас ем всё, что хочу, и Сникерс на завтрак могу, и булку сладкую, но только до 13:00. А после уже только овощи/мяско без соусов с минимумом соли ну или молочку. Все углеводы, съеденные во вторую половину дня как раз и могут давать сильную прибавку в весе. Попробуйте тоже их просто перенести в первую половину дня, может действительно поможет. Фрукты кстати туда же)

апатия аля9 сентября 2022 г.ответ для Аня

Аня, спасибо за советы, постараюсь так и сделать)))

Аня9 сентября 2022 г.

У подруги прибавки тоже были огромные, тоже с сахаром нет проблем. Но она при этом всём сидела на строгой диете как до беременности, так и во время. Только чистые овощи/творог на ужин, мясо парное/варёное на обед, калории все под счёт, на завтрак варёные яйца, перекусы ягодами. Прибавки были по 1200гр в неделю. После этого она сделала один разгрузочный день в неделю чисто на твороге, стало +800 в неделю. И набрала +35 кг за всю бер, отёков и белка не было, по анализам всё хорошо. На ГВ потом совершенно всё скинула, даже ещё больше)

апатия аля9 сентября 2022 г.ответ для Аня

Аня, офигеть...35 кг..у меня так с двойней подруга набрала)) ну вот тоже, следила за питанием, а вес всеравно прибавлялся...

Екатерина9 сентября 2022 г.

Было за 2 недели 2 кг, ела в эти недели арбузы, жара стояла. Слезла с арбузов, за следующие 2 недели 300 грамм прибавила. Может отёки есть, не всегда ж этот вес вот реально наедаешь иногда и жидкость задерживается.

апатия аля9 сентября 2022 г.ответ для Екатерина

Екатерина, у меня отеков вообще нет..врач тоже подумала на отеки, но нифига((

Арина18 сентября 2022 г.ответ для апатия аля

апатия аля, отёки же не всегда видимые бывают.

rapunka9 сентября 2022 г.

Я в той же лодке. Сахар идеальный. За питанием слежу, считаю калории, но бывают конечно и дни обжорства, не такая уж я прилежная))) Вес липнет каждую неделю, гинеколог хмурится и ворчит на меня. 28 неделя +8кг от добеременного 🙈 Я еще недавно размышляла: это что же, если по кг в неделю набирать, то к пдр налипнет еще 12? 🤪😂

апатия аля9 сентября 2022 г.ответ для rapunka

rapunka, а я кушаю и сладкое и мучное, но в пределах нормы конечно...как и до Б кушала..не понимаю от чего такие резкие скачки((

Кристина Кристина9 сентября 2022 г.

Такая же фигня. Каждую неделю +1 кг. В итоге за месяц уже +5 кг..Сахар в норме

апатия аля9 сентября 2022 г.ответ для Кристина Кристина

Кристина Имагулова, а что кушаете? Я вот сладкое кушаю и мучное,но не скажу что прям много..фрукты тоже постоянно ем...вот врач ругает,а я не знаю чё делаю не так

Кристина Кристина9 сентября 2022 г.ответ для апатия аля

апатия аля, как попало ем если честно. Но бывает могу два раза в день есть. Сладкое не ем

Арина18 сентября 2022 г.

Может жидкость в организме не выходит?

Лада10 ноября 2022 г.

А какой у вас рост если не секрет? Я тоже с таким весом встала на учет. Держу диету, чтобы не набирать. А то куда еще то.

апатия аля10 ноября 2022 г.ответ для Лада

Лада, у меня 175. Сейчас 38 недель ровно +11 кг

Лада10 ноября 2022 г.ответ для апатия аля

апатия аля, спасибо. В прошелую беременность я набрала 8-9кг. В этот раз вес на старте чуть больше. Постараюсь набирать как можно меньше и за счет убавки своего собственного веса. А вам легких родов☺️

апатия аля10 ноября 2022 г.ответ для Лада

Лада, спасибо большое....я так боюсь..с каждым днём страх окутывает сильнее(((

Лада11 ноября 2022 г.ответ для апатия аля

апатия аля, все что мы можем, это довериться жизни и надеяться, что все будет так как нужно и закончится хорошо. Главное в любой ситуации не отчаиваться и не впадать в панику.

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти