дикироген или иноферт или чем ещё помочь организму до похода к репродуктологу?

Что лучше иноферт или дикироген кто пробовал или может слышал от врача?

Анамнез: 7лет приёма ок(3 джесс, 4 жанин), в феврале бросила пить началась аменорея. При помощи дюфастона сдала на гормоны 4 месяца назад: сильно повышены были тестостерон, амг, лг и чуть чуть повышен кортизол соотношение лг к фсг 2,6. На узи просто мфя и стабильная картина в любой день цикла даже на 100ый эндик 0,5 и фолликулы 0,5, щитовидка в норме, почки тоже, болезней воспалений абортов никогда не было, я здоровый конь.
В августе врач гинеколог(обратилась изначально к ней из за отстутствия цикла) в итоге сказала бросить активный спорт, максимум йога и при возможности набрать пару кг(я весила 64 при росте 174, большой процент мышц много бегала в основном на дальние дистанции) и назначила иноферт 2 саше в день + дюфастон с 16 по 25дц две таблетки. На первом же цикле приема эндик дорос до 7, фолликулы до 10, овуляции не было. Я решила перейти на 4 саше вместо 2. В ноябре на втором цикле на 14дц был эндик 8мм и фолликул 19,3мм и на 15д.ц. произошла овуляция. Вес стал 66-67, кожа стала очень чистая, прошли небольшие высыпания по линии подбородка, которые появились после прекращения приема ок, очень активно растут волосы на голове, практически не сыпятся. Думала ура все хорошо, вернулась в бассейн и перешла на 2 саше. Но увы на третьем цикле приема на 14дц эндик опять 5мм, а максимальный фолликул 8,3мм.
Я хочу после нг повторно сдать гормоны, сменить врача и перейти к репродуктологу. Но до того времени чем лучше помочь организму? Я брошу бассейн, и хочу снова или пить иноферт 4саше в день или попробовать дикироген, если его то сколько саше в день? Много почитала не могу выбрать теперь. Может есть ещё какой то способ помочь организму, а я не слышала?