Выгорание!

Дарья10 октября 2023 г.27 ответов

Всем привет, прошло уже пол года планирования после ЗБ и восстановления овуляции. Внутри наступает какая-то пустота. Я поняла, что после ЗБ я так и не нашла смысла жизни. Все накипело, эти тесты, эти графики. Хочется просто жить! Но у меня не получается. Мне кажется, что нужно обратиться за помощью к психологу. Иначе никак к сожалению( У меня в голове одна цель, и я очень хочу отпустить ситуацию и просто наслаждаться молодостью и свободой. Мне кажется, что не получается именно из за моей зацикленности.

Ответы

Альбина10 октября 2023 г.
Так вы еще такая молодая! Нужно просто отвлечься от этой мысли. Чем занимаетесь обычно? Учеба, работа, прогулки с мужем, встречи с подругами, хобби какое-то? Чем-то занимаетесь же? Я когда первый раз замуж вышла, то тоже была не против забеременеть, но как-то не особо и зацикливалась над этим, потому что училась еще, да и возраст еще такой был, что спешить некуда было абсолютно)) Сейчас вот уже в свои почти 35 думаю, что все, конечно, должно быть вовремя) Если есть возможность и желание, то хорошо родить пораньше, но вообще лет до 25 я бы не спешила)) чтобы пожить для себя, подготовиться к этому событию со всех сторон, потому что с появлением ребенка жизнь очень меняется)) будет много радости, но трудностей будет не меньше))
Дарья10 октября 2023 г.ответ для Альбина
Альбина, Спасибо вам за ответ) Мне очень приятна поддержка! Вам всего хорошего и заветные //!*
Альбина10 октября 2023 г.ответ для Дарья
Дарья , Спасибо! Взаимно)) Отпустите ситуацию и живите в свое удовольствие пока есть такая возможность))
Альбина10 октября 2023 г.ответ для Альбина
Альбина, и, кстати, на счет свободы - наслаждайтесь ею пока есть возможность! Потому что после появления ребенка этой свободы у вас уже не будет никогда)) Даже, если будет кому помочь с ребенком, даже, если ребенок будет такой, что без проблем можно будет его с собой везде брать, все равно это уже не то))
Дарья10 октября 2023 г.ответ для Альбина
Альбина, Это точно)) Хочу как раз слетать в Питер) Будем наслаждаться друг другом) И молодостью)
Альбина10 октября 2023 г.ответ для Дарья
Дарья , вот и отвлечетесь как раз)) В жизни все приходит тогда, когда нужно)
Женя10 октября 2023 г.
Добрый день. Я психолог и могу вам рассказать свою историю по беременностям. Я тоже какое-то время сильно зацикливалась, потом отпустила ситуацию. И вот с 27 лет ни одной береиенности, за плечами вб, лечение многолетнее гормонами и вот, чудо, мне 42,узнаю недавно, что беременна. 2 заветные полоски, пошла на узи, срок маленький, в матке точка, якобы ПЯ. А через 2 дня начало мазать. Хгч упал за 4 дня со 122 до 25....И приговор, беременность сорвалась... Вчера буквально узнала.. Не отчаивайтесь, всё будет у вас хорошо. Нужно отпустить ситуацию и освободить голову от плохих мыслей. Всё идёт от нашей головы и нашего настроя. Если хотите, можете мне написать. Я вас готова выслушать, чем смогу, помогу
Дарья10 октября 2023 г.ответ для Женя
Женя , Я очень счастлива, что есть такие добрые и отзывчивые люди! Я желаю вам всего самого хорошего в жизни, спасибо за помощь!
Женя10 октября 2023 г.ответ для Дарья
Дарья , всему своё время😘
Дарья10 октября 2023 г.ответ для Женя
Женя , так и есть, я все понимаю, но самой справиться сложновато)
Женя10 октября 2023 г.ответ для Дарья
Дарья , для этого существует квалифицированная помощь и поддержка близких. Я уверена, что у вас такая поддержка есть
Танечка10 октября 2023 г.
У меня пока нет положительных результатов, после ЗБ в апреле я отходила пару месяцев, моё состояние желало лучшего, жить не хотелось .. да и сейчас меня накрывает периодами нооооо в сентябре я начала получать кайф от того что я пока что не беременна, я пока что не родила.. я совершенно свободна, наслаждаюсь мужем.. едой , штанами на талии, своей фигурой красивой 😂 я не знаю какая будет беременность, я не знаю как будет в первый год жизни.. а это уже -2 года на минуту... Попробуйте и вы так... немножко легче должно стать ✨✨✨✨ удачи вам
Дарья10 октября 2023 г.ответ для Танечка
mom and baby, на самом деле так и начала думать🤪 Гораздо легче стало) Спасибо вам за ответ🫶🏻
Танечка10 октября 2023 г.ответ для Дарья
Дарья , оно периодами будет накрывать, но важно давать волю эмоциям.. если хочется поплакать- поплачьте ... любые эмоции как позитивные так и негативные нужно проживать и давать им волю✨
Марина10 октября 2023 г.
Хочу вас поддержать. У меня за плечами большой опыт и очень хорошо знаю, что такое планировать после потери ещё и несколько раз подряд. У меня беременность новая наступала через полгода после неудачи, и не важно это бхб или зб на 11 неделе. Тоже была очень зациклена, долго не могла прийти в себя, что это происходит со мной. «отпустить ситуацию» - должно само к вам прийти. Мне в свое время помогла книга «ты не одна, девочка». Заставила посмотреть на ситуацию с другой стороны. А потом получилось так, что после чистки по зб, у меня были проблемы по здоровью, в матке куча полипов. На что мне было сказано, что с ними забеременеть и родить ну никак не получиться, поэтому нужно их удалять. Ну и я ждала часа икс, когда же операция. Для себя я поняла, что я устала. От этих вечных тестов, вечного ожидания чуда, вечного искания проблем, что я просто хочу жить, а не ждать. Я себе распланировала всё лето. У меня был огромный список всего того, что я хочу сделать, и что невозможно именно будучи беременной или с младенцем на руках. Из всего списка я не успела сделать нечего, так как узнала, что беременна. И вопреки всем полипам, вопреки словам докторов, что хорошего исхода не будет, я родила здоровую доченьку. Я теперь уверена в том, что детки приходят в нужное время, а испытания нам даются не просто так. Желаю и вам скорейшей счастливой беременности.
Дарья10 октября 2023 г.ответ для Марина
Марина, Это и правда такое чудо! Спасибо за вашу историю, желаю вам всего самого хорошего) Я рада, что есть такие отзывчивые люди)))
Рина Морина10 октября 2023 г.
Видно что-то серьезное вы поставили на эту беременность. Обычно люди наделяют событие смыслом, а потом сами от этого мучаются, выглядит это примерно так: "Если я не рожу, то это будет означать... Если я не смогу иметь детей, то я такая-то. Если детей долго нет, то люди скажут... Если детей не будет, то муж меня бросит и это невыносимо. И т.д. " Разберитесь с тем что вы поставили на эту беременность, как должна была измениться ваша жизнь, может быть вы мечтали о долгожданном отдыхе от работы и потому вам так горько, а может вы боитесь остаться одна. У каждого своя причина горевать о том, что не вышло.
Дарья10 октября 2023 г.ответ для Рина Морина
Рина Морина, Вот и пойду проработаю это с психологом, разберусь в себе) Спасибо за ответ!
Anna11 октября 2023 г.
Прекрасно вас понимаю. Тоже пережила замершую в августе, не сразу восстановилась и думала,что это все, конец. Ещё и организм а шоке тоже был, видимо. Ну это и понятно, такой стресс. Были эмоциональные качели. То все замечательно, сейчас новая беременность наступит. То все плохо, всех ненавижу, вдруг я никогда не забеременею. Спасибо мужу за поддержку, конечно 🤍 Сейчас пришла к мысли, что не хочу так жить, с такими мыслями, не хочу запомнить этап планирования новой беременности таким. И все это время бегать сдавать анализы только. В замершую тоже все бегала на ХГЧ и УЗИ чуть ли не каждый день 🤦 Вообще неприятные воспоминания. Жизнь одна, как бы банально это не звучало. И да, иногда помощь психолога очень даже нужна 🙏
Дарья11 октября 2023 г.ответ для Anna
Anastasia , Спасибо вам большое за обратную связь) Замершая была 1,5 года назад и мы до сих пор пробуем) Всего вам доброго и скорейших //!
Юля11 октября 2023 г.
Вам 21 год, всего 21!!! Вы куда так спешите)))) Месячные идут-идут, беременность наступала-наступала. Получайте удовольствие от своих лет) Не торопитесь вы так мамой стать.
Дарья12 октября 2023 г.ответ для Юля
Юля, Спасибо🫶🏻🥰
Умка11 октября 2023 г.
Если чувствуете, что не справляетесь, то конечно стоит обратиться к психологу. Для вашего успокоения скажу, что сама забеременела только на 10- цикл планирования, хотя никаких операций не было у меня. И то во время ПА использовала гель актиферт тогда, наверное, благодаря ему и забеременела. Так что не расстраивайтесь, всё у вас ещё впереди
Дарья11 октября 2023 г.ответ для Умка
Умка, Уже отошла) Спасибо вам за ответ на мой пост) Актифертом тоже пользовались) Но щас я и забыла про него) Всего вам доброго)
Яна11 октября 2023 г.
И психолог нужен, и мужу обследоваться. Моя зб была по факту из-за того, что фрагментация ДНК спермиев у мужа была. Восстанавливали синергином по назначению андролога
Дарья11 октября 2023 г.ответ для Яна
Яна, Спасибо за совет) После ЗБ все обследования прошли обязательно! Сейчас тоже пьем в комплексе Сперотон и Прегнотон) Ситуацию отпустила) Будет как будет!)
Clever21 января 2024 г.
Мои лучи поддержки Вам! Я жалею, что мне в свое время никто не посоветовал обратиться за помощью, и поэтому последствия моей ЗБ я разгребаю до сих пор(работа с психотерапевтом), а ведь после ЗБ уже 6 лет прошло!!! И сыну уже скоро 5 лет. Поэтому идите к специалисту! Это утрата и Вы имеете право на свои чувства. Вы обязательно справитесь. Вы уже справляетесь! Обнимаю Вас...

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти