Подскажите какой лучше комплекс витаминов взять, и можно ли просто так пить без сдачи анализов на витамины?
Ответы
Счастливая26 мая 2025 г.
Комментарий удален
Наталия Хомич26 мая 2025 г.ответ для Счастливая
Матушка, Господи, сейчас на советуете! Не в каменном веке живём
Девушка26 мая 2025 г.ответ для Наталия Хомич
Наталия Хомич, это тролль
Наталия Хомич26 мая 2025 г.ответ для Девушка
Лола, а почему вы думаете что это тролль? Вы думаете что все люди одинаково адыкватные? Я сколько живу , а людей с припезд°ю вижу очень часто.
Девушка26 мая 2025 г.ответ для Наталия Хомич
Наталия Хомич, ну, возможно вы и правы. Просто уже видела от этого аккаунта подобные странные комментарии))
Счастье близко26 мая 2025 г.ответ для Счастливая
Матушка, вы серьезно?есть куча бадов где все в комплексе. Чем заниматься этой ерундой
Наталия Хомич26 мая 2025 г.
Матушка, пена то из рта у вас идёт, раз так бомбануло)
Михаил Б26 мая 2025 г.
Все комплексы это фактически профилактические меры и порой в минимальных дозах. Условно витамина Д в нормальной дозировке нет в комплексах. Как и цинка, железа, магния и ТД и ТП. Я бы рекомендовал полный чекап.
Я с женой поднял витамин Д только дозировкой 20 000 (а в комплексах максимум 2000)
София Ларионова26 мая 2025 г.
Я тоже этим интересовалась. В аптеке выбор огромный, глаза разбегаются. Многие советуют «Алфавит» или «Доппельгерц», но, наверное, лучше всё-таки понять, чего именно не хватает. Хотя, если брать общеукрепляющий комплекс, вроде бы можно и без анализов.
Одуванчик26 мая 2025 г.
Пить можно без анализов, но анализы нужны прежде всего вам самой, чтоб понимать есть ли дефицит или избыток и смотря какой дефицит подбирать дозировку
Евгения26 мая 2025 г.
Комплекс лучше не пить, а пить действительно по дефицитам. Просто так, профилактики ради, витамины пить не нужно
Валерия28 мая 2025 г.
Из комплексов я пила только Бад наталбен супра, а по отдельности еще и Д витамин пила и фолиевую перед беременностью
Ответы
Войдите, чтобы ответить в теме.
Войти