Как не загоняться?

Девочки подскажите пожалуйста, как вы справляетесь на стимуляции с мыслями ?

Вчера был последний день приёма Летрозола, во вторник на прием и на узи .

Как не начать прислушиваться к своим ощущениям и как себя не накручивать?

Кому вообще помогла стимуляция ? Овуляция своя есть , но после выкидыша в ноябре 24 года , беременность не наступает ( на опережение напишу что по анализам и у меня и у мужа все в норме) просто репродуктолог предложил стимуляцию .