травма спины при падении

Девочки, я вчера поскользнулась на льду и сильно упала. так ещё в жизни не падала, на спину, не на копчик, а на крестец(поясницу) со всего своего 2-метрового роста . дойти до транспорта мне помогли - а поднималась по ступенькам в подьезде сама, но это реально подвиг. слёзы градом от боли. дома вызвала скорую-увезли в приёмник. по рентгену позвоночник цел, а остальное не видно. возможно смещение позвонков, защемление итп.посоветовали МРТ, выписали уколы обезболивателя. сказали что надо остаться в больнице, но мест нету, так что езжайте домой и бегайте в поликлинику. а я ходить с трудом могу, сидеть не могу, и лежать на спине адски больно.

У КОГО БЫЛИ ТРАВМЫ СПИНЫ? особенно поясницы. как с этим жить, что делать дальше. какие ещё возможны последствия таких падений со всего маху спиной на лёд??? Девчонки, я понимаю, что надо обследоваться, я щас взяла больничный, пока лежу дома. потом обязательно делаю МРТ, просто порассказывайте мне, у кого было похожее. мне нужна поддержка, что я не одна такая кляча=))