Нервы

Девочки,помогите пожалуйста.посоветуйте кто сталкивался. Сегодня у меня наверно был нервный срыв.Началась истерика ,которую не могла я сама остановить,руки затряслись,стало страшно.Потом к психологу своей пришла, та меня успокоила(год назад потеря мужа+диплом,госсы+сестра уехали жить в другое место от меня).То чувство что,как в тумане, что иду, и вот, просто возьму и упаду.Что это со мной?Помогите.Психолог сказала надо пролежать в отделении неврозов(но это в психдиспансере)или в неврологическом отделении.Боюсь за себя.Помогите.Работы нет,год не работала,училась.Сейчас надо работу искать и работать а у меня вот так всё.Помогите.